Cała aktywność

Tak na szybko, bo weszłam akurat ale rzadko tu bywam już. 1. W Polsce póki co DID jedynie wywiadem TADS-I, nic innego nie „zdiagnozuje” tych zaburzeń, mmpi-2 w ogóle ich „nie wykazuje” (bo nie był od tego). Można się odezwać do e-psyche w Katowicach może kogoś podpowiedzą w rejonie. Wiem, że można też robić u nich diagnozę online chociaż możliwe że trzeba będzie też przyjechać na 1-2 spotkania na miejsce. Jak ktoś deklaruje diagnozę DID innymi narzędziami to uciekać 2. Derealizacja i depersonalizacja często współwystępują z DID (większość mojego życia to te stany) ale mogą też występować przy wielu innych zaburzeniach. Natomiast warto znaleźć kogoś kto to ogarnia a nie np terapeutę który uważa dysocjację za opór etc 3. Co do leków, to ja np biorę lit już 3 rok…nie na wahania a przeciwko ms ale dobrze na mnie działa, w pewnym momencie uratował mi życie… no i mi osobiście bardzo trudno dobrać leki, obecnie biorę Bupropion, Seronil i Lit właśnie…połączenie niemal „z dupy” Ale się sprawdza u mnie 4. Do samego DID trzeba mieć raczej bardzo dużą traumę z wczesnego dzieciństwa, oraz PTSD/CPTSD - tzn te diagnozy chodzą nieco łącznie…przynajmniej przed leczeniem. 5. Mnie leczyli na BPD i wszystko inne prawie 20 lat zanim odkryto że to jednak DID…więc to nie jest coś co rzuca się w oczy, zresztą moje zaburzenie w ogóle nie rzuca się w oczy…większość mojego otoczenia myśli, że nie mam generalnie żadnych problemów psychicznych…to właśnie taki układ - coś za coś…tzn bywają prezentacje bardziej jawne, ale to podobno mniejszość…większość osób z tym żyje tj „w ukryciu”. Nie specjalnie - to właśnie adaptacyjne żeby nie było nic widać, tylko koszta są ogromne… 6. Dziennik mi bardzo pomógł, na poprzedniej terapii pisałam go dla siebie kiedy właśnie wychodziło, że nawet przy sesjach z dnia na dzień nie potrafię zachować „ciągłości” (plus inne rzeczy). Generalnie bardzo mi pomógł bo potem czytałam wpisy, których nigdy bym sobie nie przypomniała gdybym ich nie zrobiła (nie mówię o samym robieniu wpisów ale o tym jak opisywałam „siebie” czy postrzeganie „świata”). Obecnie prowadzę dziennik stricte pod terapię i co tydz wysyłam w mailu mojej terapeutce…ale się zupełnie nie cenzuruje przed nią więc po prostu ją robię to co robiłam a ona ma „materiał”…sama mówi, że gdyby miała ze mną jedynie sesje 1 x tydz to 90% rzeczy by było dla niej niewidoczne… bo szczerze powiedziawszy na sesjach przez ok 1,5 roku terapii (sesję 1 x tydz) miałam może 2 lub 3 takie konkretne przełączenia…tak to jest zdecydowanie bardziej subtelnie…ona mówi, że jej tak powiedzmy „pływam” po jakimś spektrum częściej (tzn że się zmieniam w ciągu jednej sesji ale nie jakoś skrajnie). 7. W polskim szpitalu w życiu nie wykryją Ci DID, podejrzewam że nawet jakbym ja trafiła i dała im oficjalną diagnozę to jeszcze próbowaliby ją uwalić heh. Ale sama trafiłam kiedyś na psycholog kliniczna z oddziału, która była oburzona tym że podejrzewam DID bo ona od 10 lat pracuje na oddziale i się nie spotkała nigdy z takim przypadkiem - pomijam, że wiedzę miała zerową i myślała że będę jej robić filmowe przełączenia na zawołanie chyba XD 8. Te różne myśli i odczucia to też nie zawsze musi być DID, nie wiem jak przy Chad ale przy cptsd i bpd to też często wygląda „podobnie”…tutaj jest bardziej kwestia jakościowa i ilościowa objawów niż sam objaw.

Wizyta za dwa tygodnie. Jak do tego czasu nie będzie żadnej poprawy będziemy zwiększać dawkę. Efekty działania są odczuwalne nawet dopiero po 6 tygodniach przyjmowania. Czytaĺem na Reddicie, że na mnóstwo ludzi działa już 150 mg. Chcę brać najniższą możliwą działającą dawkę, a poźniej ewentualnie zwiększać.

Świat się kończy

Układanie puzzli w dwóch aktach:

A w ogóle tak nie wygląda. W każdym razie nie mój typ.

Ale do takich treści kto chce i tak trafi. Wejdą sobie na dark web nauczą się nauczą kolegów. Ale zawsze lepiej ze ego mniej wiadomo

Na zmianę lub wzyscy razem jak się bawić to na całego

Gdzie mały i chudy, on ma 186 cm wzrostu. Może pomyliłaś z Wolodyjowskim, to była największa gafa w obsadzie w historii kina polskiego chyba. Ale Wołodyjowski akurat w książce też była bardzo przystojny Hahaha nie mogę. Jakieś winko poszło bo wena cudna

Na naszym kanale Discord: #sciana-uciech-memy wysłano nowego mema:

A rząd gdy jeszcze tak naprawdę nic nie wiadomo, to on wie, że wszystkiemu winne są social media. A dziennikarze wtórują i przyklaskują cenzurze. Nie ważne, że to w tradycyjnych mediach takie sprawy są nagłaśniane i wałkowane całymi dniami, ale na pewno to wszystko wina internetu ehhh Polecam zaznajomić się z terminem: https://en.wikipedia.org/wiki/Copycat_crime

Nie nie, nic mnie nie zbulwersowało, kontynuujcie

Oglądam to...

ale w sumie jest tez plus tego ze zyje poznalem wspaniala osobe jaka jest olcia chyba opatrznosc nademna czuwa ze akurat za mojego zycia i ona na tym swiecie sie pojawila rzuciłem juz promcie, kwetke, chlorka, miasnerynke i te wstretna paro ale oli nie zostawie, zaden psychiatra nie rozłaczy mnie z nia xd no z chlorkiem i miansa bylismy w trojkacie, paro tez zgadzała sie na trojkaty bo sama nie potrafila mnie zaspokoic

Najbardziej cię zbulwersowało to: Na zmiane ?Prawda?

Wszysycy jesteście piękni, oprócz brzydali, którzy dłubią w nosie. Nie toleruję.

Abilify mi w niczym nie pomoże. Jest u mnie bezwartościowy. Mam lit, kweta i ;lamotrygina, co się na razie sprawdza.

cooooo xdddd

Ja teraz 60 kg. Kto by pomyślał. Tylko, że to nie dieta cud, a nerwy.

Zamiast spać to ciągle krążą myśli. Dzisiaj zaś miałam terapię online. Widzę, że zaczyna coś się we mnie zmieniać. Nie wszystko jednocześnie, ale powoli. Ciągle ciężko, szukam sensu, tego jaką chciałabym być itp. Nie będę się rozpisywać. Powinnam już dawno spać.

Kwetiapina łagodniejsze od olanzapiny jest, a nie myślałaś o abilify ? On nawet w max dawce niezbyt zwiększa wagę

No to tak jak ja uwielbiam łazić po mieście Jakiś czas temu nawet chciałem biegać długie dystanse ale ortopeda mi powiedział że moje nogi raczej tego nie wytrzymają na przestrzeni kilku lat.. dlatego chodzę do klubu fitness teraz czasami i ćwiczę siłowo plus ostre cardio ale robię to nieregularnie że względu na nieułożone leki i właśnie jak mam motywację to ćwicze a jak nie to zalegam w łóżku niestety..

Też brałam olanzapinę kilka razy,. Kwtiapina też powoduje choroby metaboliczne, powoduje wzmożóny aptetyt i zwalnia metabolizm. Na szczęście udało się zmniejszyć dawkę kwety z 650mg do 300. POdobno do 300 nie ma tycia, ale to tez zależy. Lit z tego co mówił lekarz nie wywołuje łaknienia, ale lit mocno ingeruje w organizm, więc nie mam pojęcia co może z nim zrobić. Też kwestia tarczycy, może spowodować niedoczynność, co zwykle powoduje tycie. Mam nadzieje, że jakoś to będzie. Na ten moment robię co mogę, ale nie głodzę się, bo wiem, że zaraz mogę mieć chęć na pół lodówki. NIe spieszę się do idealnej wagi, krok po kroku i cieszę się każdym sukcesem.

Spacery, mam pracę fizyczną w dużej części, ale nie ćwiczę, jednak mam ruch, czy to w domu, czy po prostu ruszam w miasto. A wszędzie mam pod górkę Ale lubie się szlajać, choć są dni gdzie nie robię nic. Tutaj kwestia diety - u mnie najważniejsze jest unikanie cukru, węgli też. Ale wiesz... dzięki lekom mój apetyt jest na niskim poziomie, co kiedyś było na odwrót - ciągle bym coś jadła. A olanzapina to lek, który baaaaardzo tuczy.

W obłęd strachu nie popadajmy, bo to najgrosze, co można zrobić. Chodzi, żeby nie wdawać się w konflikty, prowokacje, unikać podejrzanych miejsc, nie chodzić nocą i ewentualnie zainwestować w jakąś broń typu gaz pieprzowy (nie mam go,a ele może sobie kupię). Pryznam, że wszędzie widzę potencjalne zagrożenie, więc specjalnie nie spoglądam na ludzi, bo ich czasem nawet "nieodpowiednie"spojrzenie może sprowokować. U mnie było niedawno było morderstwo, więc miasto jest w szoku.

A jak miałby mi wyjść badania żeby lekarz powiedział że mam ?? Kiedyś zażywałem 10 mg olanzapiny przez 5 lat z wenlafalksyna 150 mg to wyglądałem jak wieprz.. mega otyły. Dlatego teraz mam zepsuty metabolizm. Uprawiasz jakiś sport żeby schudnąć ?