Illi

@powerade33 jak długo brałeś jakikolwiek lek? Zdajesz sobie sprawę, że potrzeba czasu, aby jakikolwiek lek zaczął działać? W sumei benzo i mph są wyjątkami. Tak czy siak, chcesz zmieniać leki jak Ci się podoba, pobrałeś chwilę i już nie działa i/lub działa niewystarczająco, pojawiają się lęki więc odpuszczasz. Lekarz, który mówi "może Pan spróbować" to na prawdę spoko lekarz. Co innego jak leczy Cię już dłuższy czas, a Ty znasz swój organizm. U Ciebie w tej chwili to branie byle czego, byle pomogło na już. No to tak nie działa. Na esci miałam dno i 2 metry mułu przed długi okres, mimo że wcześniej inny SSRI działał perfekcyjnie [po chusteczkowym początku]. Jeszcze jeden wpis na temat samoleczenia i poleci ost. Nie praktykujemy tego na tym forum, chcesz się bawić w lekarza to sam, nie tutaj.

Powrót na terapię. Dwie sesje za mną, kolejne dwie przede mną w najbliższych dniach. Ciekawie, inaczej, na razie bezpiecznie. Terapia traumy, somatic experiencing. Brak konieczności rozdrapywania zdarzeń na części pierwsze jest dla mnie zdecydowanie lepszy niż przechodzenie przez to 10x na nowo.

A co psychiatra myśli na ten temat? Po coś wenle bierzesz, zakładam że nie dla sportu. Myślę, że tutaj do przeanalizowania zyski vs straty. Poza tym wenla może podnosić, ale nie musi. Warto przyjrzeć się też diecie, ale to do przedyskutowania z lekarzem prowadzącym, a wenla z psychiatra. Znam osobę, która po 7 latach odstawiła wenle, nienajgorzej było. Jednak po 4 latach do niej wróciła.

Nie wzięcie karty powinno zostać odnotowane przy Tobie, a następnie ilość nieużytych kart powinna się zgadzać. Natomiast chyba najbardziej optymalne wydaje się wzięcie karty i przedarcie, a następnie wrzucenie jej normalnie do urny. Oczywiście dla osób które chcą oddać nieważny głos.

@logowanie Witaj na forum. Opisałaś swojego T. w taki sposób, że powiedziałabym od razu wiej... Przysypianie na sesji jest mega słabe dla mnie. Płatności za nieodbyte sesje to akurat Wasz kontrakt. Zgodziłaś się na coś na samym początku i on się tego trzyma. Nie możesz odwołać żadnej sesji? Wakacje? Taki system płatności za nieodbyte sesje ma z reguły na celu "zmobilizować" pacjenta do nieodwoływania sesji i nieunikania ich. Kwestia czasu też jest dość kontrowersyjna- przede wszystkim przedłużanie Twojej sesji skutkowałoby tym, że ktoś inny zaczynałby później. Nie wiem jak często zdarzało mu się spóźnić, jeśli nie jest to nagminne to nie szukałabym tutaj problemu. Każdemu może się coś zdarzyć, stłuczka, korek, czy cokolwiek innego. Mówisz, że po zakończeniu sesji nie odpowiadał na żadne pytania, nawet "o pogodzie". A jaki był cel tych pytań? Co do sposobu prowadzenia spotkań- zaczęliście stacjonarnie, ale ze względu na pandemię przeszliście na online. Potem on chciał wrócić, ale Ty stwierdziłaś że wygodniej Ci online i tak chcesz zostać. Dobrze zrozumiałam? I dla Ciebie argument o końcu pandemii to nie argument? Więc po Twojej wypowiedzi napisałabym szukaj kogoś innego. Jednak z jakiegoś powodu chodziłaś do niego przez tyle lat. Nic pozytywnego nie możesz o nim napisać? Poszłaś i zostałaś, więc coś musiało chyba zaskoczyć. Możliwe, że to wszystko co może dać Ci od siebie, ale możliwe że to jakiś Twój mechanizm na ukaranie go. Tak na prawdę z tego co napisałaś to dla mnie niedopuszczalne byłoby tylko przysypianie. Cała reszta to trochę szukanie wymówek wg mnie. Opinie na znanym lekarzu w żaden sposób nie mówią jakim jest terapeutom. Mówią tylko, że na te 6 opinii większość osób nie znalazła z nim wspólnego języka i im nie zaskoczyła relacja. W teorii jedna z ocen może być 4, więc całkiem dobra. Opinia to tylko subiektywna ocena innego człowieka, a przy tak małej wartości próby jest niemiarodajna.

Zależy co pod tym rozumiesz. Fantazje są w porządku o ile nie generują nic negatywnego. Czasami w wyniku wydarzeń mózg wiąże negatywne odczucia z tymi pozytywnymi, dlatego miga występować takie upodobania po traumatycznych wydarzeniach. Nie musi tak być u Ciebie.

Myślę, że aż tak źle nie było

Cześć Wszystkim. Ostatnio pojawiło się kilka zarzutów, że jako ekipa wprowadzamy na forum dyktaturę. Chociaż w teorii nie musimy się tłumaczyć ze swoich decyzji to chciałabym, aby każdy czuł się tutaj dobrze. 1. Nie dajemy banów za wyrażanie własnego zdania, o ile nie obraża ono innych userów. Pamiętajcie, że wolność jednego człowieka zaczyna się tam, gdzie jest granica drugiej osoby. 2. Forum ma tysiące wątków i jeszcze więcej postów. Staramy się, aby był na nim porządek, aby nowa osoba wchodząca na forum mogła znaleźć potrzebne informacje. To, że czasami przeniesiemy jakieś post to kosza, nie oznacza, że z jakiegoś powodu Was unieważniamy. Z reguły staramy się pozwolić Wam skończyć rozmowę i dopiero wydzielamy te posty [które w naszym odczuciu nie wnoszą nic do całego wątku]. 3. Daleko mi jako adminowi, i mam nadzieję że również moderatorom, do tworzenie tutaj swojej własnej wizji tego miejsca. To Wy tworzycie to miejsce, my staramy się być tutaj dla Was. Kosz nie jest karą, po prostu trafiają tam posty, które nie pasują do tematu i trudno je przerzucić do innego istniejącego wątku. Bardzo chciałabym, aby nasze działania były przejrzyste. Czasami trudno nam inaczej je uzasadnić niż łamaniem regulaminu. Bywa też, że mamy gorszy czas, jesteśmy ludźmi, którzy również mają swoje problemy. Jednak staramy się, aby nasze decyzję były obiektywne, a nie zależne od naszego stanu. Z tego powodu chciałabym, abyśmy byli dla siebie. Wy dla nas, my dla Was. Nie traktujcie nas jak wrogów, nie bójcie się z nami rozmawiać i nie atakujcie nas za każdym razem, gdy zrobimy coś nie po waszej myśli. PS. Dzisiaj jest światowy dzień zdrowia psychicznego. Życzymy Wam wszystkim zdrowia i siły w walce z codziennymi problemami.

Do wyborów już bardzo mało czasu. Idziecie głosować? Jeśli tak to świadomie podjęliście decyzję na kogo oddacie głos czy raczej przypadek? Tak z innej strony, wiecie że Wasz głos ma większą moc w mniejszych miejscowościach ?

Przeżyłam. Czuję się żywa. Chociaż wczoraj na prawdę w to wątpiłam. Niesamowite, jak jedna osoba może tak wiele lęku generować. Jeszcze jutro, to powinno być minimalnie lżejsze, bo wiem że na pewno się wydarzy.

Siedzę i łzy lecą ciurkiem. Nie byłam świadoma, że sytuacja prawie sprzed roku nadal tak mocno boli...

Okej. Bardzo możliwe, że to drżenie jest od nerwicy. Natomiast z reguły taką diagnozę zaczyna się od wyeliminowania przyczyn fizycznych. Dopiero jak tam będzie "czysto" zostaje nerwica. Nie martw się, skoro masz OCD i lęki to zapewne to również jest "tylko" psychosomatyczne.

Jakiekolwiek badania były robione? Neurolog? Skąd decyzja o paro?

@Gotna w żadnym momencie się nie zdenerwowałam. To tylko Twój odbiór moich słów pisanych Nie zgodziłam się. Napisałam, że post był w porządku wobec Twojego zarzutu o brak empatii i obrażania. Odnoszę wrażenie, że wybierasz teraz trochę z kontekstu, to co Ci pasuje do Twojej narracji. Ja wałkuję? Przejrzyj jeszcze raz posty. Każdy mój post jest odpowiedzią na Twój.

Nie tylko Ty tutaj masz problemy, nie tylko Ty masz zaburzenia lub choroby. Post, który przytoczyłaś nie był w żaden sposób obraźliwy. Zostało wyrażone zdanie usera, a że bez owijania w bawełnę to już inna sprawa. Widzę po kolejnych waszych postach, że doszłyście do porozumienia. Był jeden user, który rzeczywiście nie wypowiedział się odpowiednio, co zostało już wyjaśnione z nim wystarczająco skutecznie. Niestety, to jest forum, różni ludzie się trafią. Jeśli bardzo chcesz dostać jakiś kierunek to ja bym szukała intergratywnej terapii lub EMDR.

@Gotna co Cie tak mocno zabolało? Każdy przypadek jest inny, patrzy się na to indywidualnie. W zachodnim społeczeństwie też każdy dostałby dsch na głową, pomoc medyczna i wyżywienie. Pomoc psychologa również, żeby poradzić sobie z trauma. Nie wiem w którym momencie stwierdziłaś, że uważamy iż psycholog nie wspiera.... on nie daje gotowych rozwiązań. Widzę, że lubisz omawiać na konkretnych przykładach, przytaczac historie, mimo że swojej nie przytoczyłaś. Przytoczę Ci po krótce moją: wielokrotne wykorzystywania seksualne w dzieciństwie i wieku nastoletnim. Najprawdopodobniej nie pamiętam najwcześniejszych. I jaką radę mógłby mi dać psycholog? Bo jakbym usłyszała, że mam się od nich odciąć to nie umiałabym tego zrobić. Więc rada do dupy. Zgłosić na policje- do dupy. Zapomnieć? Wybaczyć? Nie da się tutaj dać rady. Można natomiast wspierać, pomoc to przetworzyć w bezpiecznych warunkach, przepracować, nazwać co się stało i zaopiekować się tym. Na prawdę ciekawi mnie, dlaczego tak bardzo zabolały Cie nasze posty? Bo uslyszalas coś innego niż chciałaś?

Nie. Co oznacza bycie "złym człowiekiem"?

Tak. Doświadczyłaś kiedyś dysocjacji?

Niewymierność

Woda z nosa

Nie film, ale ostatnio oglądałam nimiserial- ukochane dziecko. Ciekawy, ciekawe pytania nasuwa. Lubisz słuchać podcastów?

Odczuwasz bóle? W czasie ciąży pojawiły mi się kolki, dla mnie to chyba najgorszy ból życia.

Po traumatycznych przeżyciach rzeczywiście czasami występuje chęć kontroli na wszystkim. Trauma zabiera kontrolę, więc potem człowiek za wszelką cenę chce ją odzyskać. Natomiast to jest kwestia przyznania się przed samym sobą, że coś się stało, że jest problem i pójście na terapię. Inaczej życie tej osoby będzie piekłem i życie osób bliskich.

Wyciszona, spokojna, bez lęku, z dużą ilością energii. Nawet brak snu mi nie przeszkadza, chociaż jutro mogę tego żałować.