Orzeszkowa

Well działa pobudzająco, z kawą się kumuluje i pogarsza kłopoty z bezsennością. chyba że ktoś tak nie reaguje na kawę. ja jestem b. wrażliwa na kofeinę i przy well musiałam się ograniczyć do 1 kawy rano, inaczej nie mogłam spać wieczorem.

Wirusa jakoś kompletnie się nie boję. natomiast z powodu uwięzienia w domu czuję się kiepsko. mam dużo pracy, łącza działają słabo, mąż i dzieci non stop w domu, zero odskoczni. dobrze że mam mocne leki, inaczej bym już zwariowała

chodzicie do psychiatrów osobiście czy zdalnie teraz? ja się wybieram dzisiaj osobiście. przyznam że to okazja do wyjścia z domu bo dostaję kota uwięziona w mieszkaniu

ja brałam Ketrel pół tabletki przez ok 2 tygodnie i potem sporadycznie jak rpzesadziłam z kawą. trzeba pamiętać żeby ograniczyć kofeinę przy wellbutrinie.

zaczęłam z powrotem brać dodatkowo wellbutrin. trochę czuję poprawę w energii, napędzie. nastrój ok. zostaję na tym zestawie póki czegoś nowego nie wymyślą...

tak masz netflixa?

nie lubisz śpiewać?

nie miałam pierwszej komunii a ty co dostałaś/eś?

robiłam te ćwiczenia pod nadzorem instruktora, niestety tylko 2 razy więc za mało żeby coś powiedzieć o skuteczności. natomiast mogę ostrzec, że działają bardzo mocno na psychikę: niektórzy zaczynają płakać, pojawiają się zapomniane sytuacje, myśli, nieoczekiwane uczucia. wydaje się że to takie "niby nic", ale nie róbcie tego sami w domu - piszę to dlatego, że na tym forum są osoby, które już i tak mają problem z psychiką. jak się wypuści te emocje i nie będzie umiało ich okiełznać to może być kiepsko.

tak lubisz sadzić kwiaty?

nie masz klimatyzację?

tak Twój ulubiony przedmiot w szkole?

tak masz jakąś książkę Musierowicz?

Lara Croft kot czy pies?

tak kogo nienawidzisz ?

hit jazda na nartach?

tak masz parasol?

tak masz soczewicę?

nie grasz na jakimś intrumencie?

nie, tylko czynnym nosisz okulary?

tak boisz się pająków?

tak a Ty?

nie Twój ulubiony film?

tak kochasz kogoś?

nie masz kota?