Apek

Dobra, zadzieram kiece, biore szluga i lece

Jak nie dotknę klamki w odpowiednim momencie do zły duch przejmie moje ciało

Moja fobia społeczna prawie zniknęła! Normalnie jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki. Nie boję się do ludzi wychodzić, nie mam większych problemów z zagadywaniem do nich!

Zmień leki jak te nie pomagają i zapisz się na terapię.

brałam ale nie wiem. Chyba na niektórych działa skoro przepisują. Jutro bede o nią pytać lekarza, moge napisać co mi powie I jak, dowiedziałaś się czegoś? Te huśtawki nastroju są nie do zniesienia momentami...

Ostatnio samotność doskwiera mi jakby mniej. Wystarczają same rozmowy z ludźmi, czy to w sklepie, czy na zajęciach.

Pewnie dziś znowu benzo przywalę...

To, że mogę robić to co mi się podoba. Zero obowiązków na dzisiaj :)

Tak. Cały czas z nim walczę, ale jest to najtrudniejsza walka jaka może być. Może się wydawać, że to prosty mechanizm, ale mechanizm uzależnienia jest tak skomplikowany, że nie da się go wręcz wytłumaczyć. Czuję tak silną potrzebę bycia odurzonym, że przerasta to moje możliwości. Walczę tym, że z miesiąca na miesiąc zmniejszam liczbę grup substancji. Obecnie spożywam już tylko alkohol, benzodiazepiny, opiaty i nikotynę. To i tak dla mnie duże osiągnięcie. Do tego przyjmuję leki, po których czuję się o wiele lepiej.

Wstanie o 7 rano!

Wypicie energetyka :)

Indyk :)

Jak dla mnie to zwykły przypadek. Przypadki się zdarzają. Miewasz świadome sny?

Kwadrat.

Sport.

Agrafka.

Właśnie piję energola i spamuje na swojej nowej klawiaturze

Dzień dobry

Ja po tym leku nie tyję nic a nic.

Dobranoc Muszę znowu porę brania leków uregulować

A co polecasz na OCD? Ja biorę 40mg. Lekarz stwierdził, że 40mg to wystarczająca dawka.

U mnie skoki są jeszcze większe niż przed braniem, jednak podwyższył nastrój i te skoki są raczej "do góry - pozytywne". Jednak przy kolejnej wizycie będę rozmawiał o zwiększeniu dawki bo 1gram na dobę wydaje mi się zbyt niską dawką.

U mnie tylko wiatr wieje.

Nie, ale próbowałem. Masz tablet?

capoeira capoeira czy boks?