Arasha

pytałam, bo w naszym wieku tylko prywatne zostają ( w moim przypadku jeszcze państwowe studia, które cały czas przekładam z powodu depresji, znaczy się urlopy biorę, ale muszę kiedyś je skończyć ) póki co myślę nad jakąś policealną od marca, nawet interesuje mnie TF, ale ze względu na emetofobię praca w aptece nie bardzo ...

słodyczy, forum, nauki i muzyki Schillera ( pierwsze chciałabym zmienić, reszty - nie ! )

Ja diagnozuję się sama

Mnie po jabłkach boli brzuch, więc wcinam gruszki. A za winogronami nie przepadam ... za twarda skórka Ja muszę mieć wszystko miękkie, przejrzałe i dokładnie obrane amelia83, ta szkoła, do której chodzisz, to prywatna ?

Jerzyk Jaki uroczy Od razu mi się milej na sercu zrobiło. Tak w ogóle to strasznie wcześnie chodzisz spać ... Resztę towarzystwa wywiało

lucy1979, acherontia-styx, dobra dziewczyny, już się nie rzucam Ja nie namawiałam Ahmy do żadnych zakupów, tylko reklamacji sprzętu, który podobno już zakupiła. No bo na kija jej wykrywacz, który nie działa ? Może zwrócą jej kasę i będzie miała na leki. Chyba, że zdecyduje się na inny model

antananarywa, forumowicza nie zdradzę, bo by sobie nie życzył ( rzadko bywa na forum ), a ja tej piosenki akurat nie słyszałam ( bo nie miałam jakiejś tam wtyczki ), wiem tylko, że jemu się podobała ... to było bodajże w dawno zapomnianym wątku - coś w stylu "Głos ludzi z forum" -- 11 lis 2014, 20:48 -- Ja sobie akademik podarowałam na wstępie. Nie moje klimaty. Nie na moje nerwy i ... dziwactwo Jasne A moja okazała się jednak za twarda ... musi jeszcze poleżeć Zjadłam pół grapefruita sweety.

kosmostrada, spełniłaś uczynek miłosierdzia, dobra kobieto Nie wiedziałam, że studiowałaś w Wa-wce. Pewnie tam poznałaś swojego trójmiejskiego szychę ( cicho sza ) Idę zjeść gruszkę ...

Mhm ... wiem też skąd jesteś i co Ci się w nocy śni. Aha i że kiedyś wrzuciłaś linka z piosenką, nad którą zachwycił się jeden forumowicz, którego osobiście znam I jeszcze wesołe skarpetki na którejś fotce. Ja się dopiero rozkręcam

Amos, gwarantuję Ci, że nie jesteś większym dziwadłem ode mnie Ja nigdy nie miałam dobrych relacji z rówieśnikami, później to olałam, czasami bolało, ale nie aż tak bardzo. Od jakiegoś akceptuję siebie taką jaką jestem, nawet nie chciałabym być inna ( poza siłą do życia i brakiem lęków ). Od paru miesięcy forum jest moją oazą i azylem. Życzę Wam tego samego. Macham do Was wszystkich łapką

antananarywa, dziękuję bardzo Ja Ciebie już po wielu rzeczach kojarzę ( bo u mnie to jest tak, że raz coś przeczytam i od razu pamiętam, skąd ktoś jest, co zażywa i jakie ma problemy oraz ... numer buta np. )

schatten, weź przestań ! Poplułam sobie ze śmiechu monitor, jak to czytałam Ahma, nie zwracaj uwagi na kolegę. Widzę, że wcale nie taki drogi ten wykrywacz. Podejrzanie tani, rzekłabym. Obstawiałam, że takie urządzenie to wydatek rzędu co najmniej 7 stów

Jak się znajdzie jakiś fajny ... to się zazwyczaj okazuje, że za duży rozmiar i nie da się ustawić Mi się Ciasteczkowy jakoś zmieścił

Nie bardzo skoro musisz to zażywać i skoro zażywasz to długo ( właśnie, od jak dawna Jerzyku ? ) Spróbuj jednego dnia nie wziąć, to się przekonasz ...

A ja zauważyłam, że Ty właśnie zmieniłaś avka. Gustowny, nie powiem

Odnoszę wrażenie, że moja psychika bardzo ucierpiała na tym, że nie wychodziłam się za młodu po wszystkich okolicznych drezwach, bo za bardzo nie było z kim Może nadrobię zaległości na starość. W sumie raz mi się zdarzyło uczyć na drzewie biologi na sprawdzian i wnioskując po ocenie nie była to bezowocna nauka Swoją drogą ... wszystkie drzewa, krzaki i inne chaszcze po prostu uwielbiam Tak w ogóle to proponuję zorganizować następny zlot forumowiczów w ... parku linowym Co wy na to ?

kosmostrada, będę próbować Mnie jak dotychczas pomaga kurczowe ściskanie kluczy od mieszkania. Mama się zawsze boi, że je gdzieś przy okazji zgubię. Fakt, raz się zdarzyło, że wywaliłam najprawdopodobniej razem ze śmieciami i musiałam zapycham na drugi koniec Kraka do właścicielki mieszkania po zapasowe. Całe szczęście, że babka jest naprawdę spoko, a ja jeszcze wówczas wsiadałam do komunikacji miejskiej

kosmostrada, ja się nudzę i smażę kolejne posty na forum Po mnie też nie widać ... dopóki nie wyciągnę kropli miętowych i nie zacznę ich wdychać ewentualnie lizać nakrętkę ( bo mnie uspokaja ) Ech ... taka sztormowa pogoda fantastyczna sprawa Jak się np. fale we Władku przelewają za nabrzeże portowe. Uwielbiam Macie ludki ... nacieszmy oko ( dla tych co nie mają morza na co dzień )

AddictGirl21, co do spania, to tak jak pisaliśmy wcześniej już o zolpie, to jest równie podstępny uzależniacz jak benzo. Jak chcesz to wejdź sobie na wątek o tym leku, ostatnio co prawda przycichło, ale miesiąc temu dużo osób pisało. Podobno nawet zolpa można w necie zhandlować za 50, a nawet 100 zeta ( jak ktoś jest zdesperowany i nie patrzy na cenę ). Ja mam kuźwa problemy ze snem odkąd pamiętam. Od 10 lat jadę nieprzerwanie na lekach - początkowo przez 3 lata alpra, później Estazolam, aż mi w końcu lekarka w Wa-wce przepisała mirtazapinę. Dla mnie to jest idealny lek, bo pomaga mi zasnąć ( bo ja jestem jakaś pojebana, że bez leku nie dam rady ). Obecnie biorę sporo, bo 45 mg, ale brałam też mniejsze dawki. Czasami, jak jestem za bardzo emocjami naładowana i nie zasnę, to dobieram właśnie Clona. Mogłabym Estazolam, bo jest bardziej nasenny, ale nie chcę mieszać jeszcze benzo Wspominam Ci o mircie dlatego, że poznałam na forum wiele osób, dla których mirta okazała się wybawieniem z bezsenności, a jednocześnie nie uzależnia tak jak bdz i zolpy

AddictGirl21, niestety najczęściej tak jest, że jak coś sobie zaplanujemy, to potem jest tak, że się wszystko jebie i wywala do góry nogami, a nerwica w końcu nie śpi Proszę Cię Słonko nie rób sobie wyrzutów, to ma być dobrowolna odstawka, a nie syberyjskie katusze Ja wytrzymałam ostatnio ponad 4 dni bez benzo ... sama się dziwiłam, że aż tyle, bo chwytały mnie ataki paniki, ale jakoś dałam radę. Niestety piątej nocy nie mogłam zasnąć i przed 3 się złamałam i wzięłam 1 mg Clona ( bez tego bym nie zasnęła ). Myślałam, że następnego dnia będę spokojniejsza, ale gdzie tam ... organizm się pokapował, że dostawał mniej i musiałam dobrać w ciągu dnia jeszcze 0,5 mg. Ale nie zamierzam z tego powodu robić tragedii. I tak swoje życie już zjebałam ... długo przedtem zanim wzięłam pierwszego Clona do gęby

Cześć wszystkim kosmostrada, gdzie byliście wczoraj za tym miastem ? Nad morzem czy przeciwny kierunek ? Jerzy, ja też do kina nie chodzę i żyję. Ostatni raz byłam 11 lat temu z klasą ... tosia_j Jak tam spotkanie klasowe ? Nic się nie chwalisz ?

Ahma, nie możesz z góry zakładać, że wszyscy są przeciwko Tobie, łącznie z Twoją matką. Nie pomyślałaś, że ona widzi, jak się ze sobą męczysz i chce Ci zwyczajnie pomóc. A co do podsłuchów, to chyba lepiej, że ten wykrywacz ich nie zlokalizował, bo co byś wtedy zrobiła ? Na policję poszła ? Naprawdę wolałabyś, żeby okazało się, że masz rację ? Ale jeżeli masz wątpliwości co do skuteczności jego działania, to zawsze może reklamować - na każde urządzenie elektroniczne jest standardowa 2-letnia gwarancja Ile Ty w ogóle zapłaciłaś za ten wykrywacz ?

huśtawka, nie ograniczaj się tylko do tego wątku nawet jak jesteś z Wa-wy. To w końcu ogólnopolskie forum i możesz pogadać / wymienić opinie z osobami z różnych zakątków kraju. No chyba, że zależy Ci tylko na bezpośrednim kontakcie. Poza tym jest również temat poświęcony uzależnieniu od alko oraz Chadzie. Tam jest większa szansa spotkać osoby mające podobne problemy do Twoich. W wątku warszawskim ludzie się bardziej ustawiają na spotkania, a potem komentują - jak było. A najczęściej luźno piszą o głupotach. Taka uroda tego forum ... tu i na poważnie i na wesoło. Pozdrawiam

niesmialytyp, nie za bardzo można porównywać się z innymi osobami, bo każdy ma tam trochę inny problem ze snem ( różne przyczyny, różne objawy - jedni nie mogą zasnąć, drudzy - często budzą się w ciągu nocy, jeszcze inni - budzą się nad ranem i nie mogą ponownie zasnąć, różne dolegliwości współistniejące, inaczej reagują na stres, biorą różne leki ). U Ciebie na razie problem jest jeszcze "świeży", dlatego ważne jest, żeby nie dopuścić do tzw. bezsenności przewlekłej, żeby nie przyzwyczaić się do ciągłego myślenia o spaniu, bo to tylko nakręca człowieka i dodatkowo utrudnia zaśnięcie. Nie sądzę, żeby problemy ze snem były u Ciebie spowodowane braniem fluoksetyny - sam piszesz, że bierzesz trzeci dzień, a ze spaniem męczysz się od 9 dni. Ze swojej strony radziłabym Ci udać się do Twojego lekarza, który przepisał Ci fluo i o wszystkim mu powiedzieć. Fluoksetyna jest lekiem z grupy SSRI, które można łączyć z innymi antydepresantami takimi jak mianseryna lub mirtazapina. Oba te leki z opisu są na depresję, ale większość osób odczuwa po nich senność i dlatego są z powodzeniem stosowane w leczeniu bezsenności ( sama jeden z nich biorę, a uwierz, moje problemy nie trwają 10 dni, tylko lata ). Na niektóre osoby z kolei lepiej działa lek Trittico ( którego substancją czynną jest Trazodon ). Do doraźnego stosowania na sen są tzw. leki nasenne nowej generacji zawierające substancję czynną zolpidem ( Nasen, Polsen, Hypnogen, Stilnox ) lub zopiklon ( Imovane, Senzop ). Jest także Estazolam - lek z grupy benzodiazepin, którego również nie należy stosować przez dłuższy czas, bo stwarza realne ryzyko uzależnienia. Na jednych lepiej podziałają te generyki, na innych benzo - jedne i drugie uzależniają, ale przy krótkotrwałych problemach ze snem są jak najbardziej godne polecenia. Najlepiej będzie jeżeli skonsultujesz to ze swoim lekarzem, ja Ci tylko napisałam luźne sugestie z mojej strony, jako że temat nie jest mi obcy. Zresztą i tak wszystkie te leki są przepisywane na receptę, więc wizyta u psychiatry i tak będzie konieczna. Z leków bez recepty to zostają tylko ziołowe - jest bardzo szeroka gama takich specyfików w aptece ( przy problemach ze snem warte polecenia są szczególnie te zawierające szyszki chmielu w swoim składzie oraz męczennicę lekarską - passiflorę ). Jeżeli nie miałeś nigdy wcześniej problemów ze snem, jest szansa, że na początek pomogłyby Ci takie naturalne preparaty, ale to już musisz sam wypróbować na sobie. Powodzenia

amelia83, ale że czwórka z zaliczenia, czy komplementy ? Ah ... i mam jeszcze takie puszyste włoski po nowej odżywce A jak ładnie pachną.