-
Postów
14 806 -
Dołączył
Treść opublikowana przez Lord Cappuccino
-
Po około 12 miesiącach nonstop na lekach nasennych odstawiłem je definitywnie. Na początku był zolpidem, potem zopiklon, potem Trittico, ostatnio przez kilka miesięcy kwetiapina, która niby nie uzależnia, ale odstawianie jej do najprzyjemniejszych nie należy. Doszedłem do wniosku, że nie chce tak dłużej, ze chce spać bez leków i im dalej tym będzie gorzej. Ze to nie jest mi potrzebne, ze moze juz dawno skonczyly sie moje problemy z bezsennoscia, a ja po prostu to lykam dla samego lykania z potrzeby psychicznej. Odstawka od razu do zera, tydzien na 100mg hydroksyzyny/dobe, teraz juz bez- i wiecie co? Spie jak dziecko.
-
ZLOT 15-18 sierpnia 2013 w Ośrodku Wypoczynkowo-Rekreacyjnym "Arturówek" ul. Skrzydlata 75 (okolice Lasu Łagiewnickiego) 91-503, Łódź Dojazd autobusem linii 56. W sprawach Zlotu i płatności kontaktować się z *Moniką* via pw albo tel. kom. Lista uczestników (BRAK MIEJSC- LISTA ZAMKNIĘTA!) Domek nr 130 z kuchnią w terminie 15-18 (450zł +/-?) *Monika* *Wiola* GILAMAN Lilith niosąca radość 16-18 czyli 100 zł. Domek nr 113 z kuchnią w terminie 15-18 (450zł) deader davin rotten soul Domek nr 115 z kuchnią w terminie 16-18 (300zł) Harry Haller Vilgefortz PoznacSiebie carlosbueno -dostawka Domek nr 114 z kuchnią w terminie 15-18 (450zł) L.E. God's Top 10 Sympatico od dn. 16.08. Mental Cat, (do uregulowania po przyjeździe) - dostawka Domek nr 117 z kuchnią w terminie 15-18 (450zł) Dark Passenger slow motion buka Domek nr 112 bez kuchni w terminie 15-18 (390zł) New-Tenuis virgo21 Chusteczka Domek nr 104 czteroosobowy z tapczanami (2 pokoje, kuchnia i łazienka) w terminie 15 -18 (600 zł) 0Rh+ monk.2000 Mushroom Candy14 GOŚCINNIE: naterapii Aranjani szofer Aranjani czerwona-malina refren Robanix veganka Rebelia(?) PŁATNOŚCI OSOBY , KTÓRE ZAPŁACIŁY CAŁOŚĆ (KAUCJA + WYNAJEM): 01. *Monika*--------------[15-18]------(domek nr 130 - z kuchnią 150zł/doba) 02. *Wiola*----------------[15-18]------(domek nr 130 - z kuchnią 150zł/doba) 03. Gilaman---------------[15-18]------(domek nr 130 - z kuchnią 150zł/doba) 04. deader----------------[15-18]------(domek nr 113 - z kuchnią 150zł/doba) 05. davin------------------[15-18]------(domek nr 113 - z kuchnią 150zł/doba) 06. rotten soul-----------[15-18]------(domek nr 113 - z kuchnią 150zł/doba) 07. Harry Haller---------[16-18]-------(domek nr 115 - z kuchnią 150zł/doba) 08. L.E.------------------[15-18]--------(domek nr 114 - z kuchnią 150zł/doba) 09. chusteczka-------------[15-18]----------(domek nr 104 - z kuchnią 150zł/doba) 10. monk.2000-------------[15-18]--------(domek nr 104 - z kuchnią 150zł/doba) 11. Lilith--------------------[15-18]--------------(domek nr. 130 - z kuchnią 150zł/doba) 12. Mad-------------------[15-18]--------(domek nr 117 - z kuchnią 150zł/doba) 13. slow motion---------[15-18]--------(domek nr 117 - z kuchnią 150zł/doba) 19. New-Tenuis---------[15-18]---------(domek nr 112 - bez kuchni 130zł/doba) 25. niosąca radość ---------[16-18]---------(domek nr 130) LISTA OSÓB KTÓRE ZAPŁACIŁY WYNAJEM, A KAUCJĘ MAJĄ DO ZAPŁATY 14. God's Top 10----------[15-18]--------(domek nr 114 - z kuchnią 150zł/doba)-------------DO ZAPŁATY 35 zł 15. ORh+ - ZAPŁACONE 140zł, NIEZAPŁACONE 45zł OSOBY, KTÓRE ZAPŁACIŁY TYLKO ZA KAUCJĘ, A WYNAJEM MAJĄ W CAŁOŚCI LUB CZĘŚCIOWO DO ZAPŁATY: 16. buka------------------[15-17/18(?)]-(domek nr 117 - z kuchnią 150zł/doba)---------------DO ZAPŁATY 150 ZŁ 17. Vilgefortz------------[16-18]--------(domek nr 115 - z kuchnią 150zł/doba)---------------DO ZAPŁATY 100 ZŁ 18. PoznacSiebie--------[16-18]--------(domek nr 115 - z kuchnią 150zł/doba)---------------DO ZAPŁATY 100 ZŁ 20. virgo21--------------[15-18]--------(domek nr 112 - bez kuchni 130zł/doba)---------------DO ZAPŁATY 130 ZŁ 21. zmienny-------------[15-18]--------(domek nr 112 - bez kuchni 130zł/doba)--------------DO ZAPŁATY 130 ZŁ 22. Candy----------------[15-18]---------(domek nr 104 - z kuchnią 150zł/doba))---------------DO ZAPŁATY 150ZŁ 23. Mushroom-----------[15-18]---------(domek nr 104 - z kuchnią 150zł/doba)----------------DO ZAPŁATY 150ZŁ 24. carlosbueno-------------[16-18]--------(domek nr ??? - z kuchnią 150zł/doba)------------DO ZAPŁATY 100 zł 26. Simpatico1---------------- jeszcze nie wie kiedy przyjedzie, ale przyjedzie OSOBY , KTÓRE NIE ZAPŁACIŁY , A JADĄ (KAUCJA + WYNAJEM) .................. 27. poem 28. refren- we własnym zakresie 29. Robanix- we własnym zakresie Lista chętnych do wynajęcia świetlicy 1. *Monika* 2. rotten soul 3. deader 4. Candy14 5. virgo21 6. slow motion 7. Dark Passenger 8. God's Top 10 9. Mushroom 10. L.E. 11. GILAMAN 12. Lilith Lista na Paintballa 1. GILAMAN 2. *Monika* 3. PoznacSiebie 4. L.E. 5. deader 6. 0Rh+ Pytania do Moniki 1. Czy są czajniki elektryczne na wyposażeniu domków z aneksem kuchennym? 2. Czy jest możliwość zrobienia ogniska / grilowania?Czy grille sa w ogóle na wyposażeniu ośrodka? 3. Czy osoby bez wykupionych noclegów mogą być wpuszczeni na teren ośrodka w charakterze odwiedzających? 4. Czy są mikrofalówki w pokojach? 5. Czy na wyposażeniu kuchni są talerze i sztućce? Bo nie samym alkoholem żyje człowiek, z resztą, nawet piwo można czasem kulturalnie zaserwować... w głębokim talerzu Odpowiedzi: 1. Tak, są czajniki na wyposażeniu domków, oprócz domku, który nie ma kuchni. 2. Tak, za świetlicą jest grill, trzeba sobie kupić węgiel i rozpałkę. 3. Mogą, ale do godz. 22-ej, chyba, ze będą przebywać na wynajętej świetlicy po 22-ej. 4. Nie ma mikrofalówek. 5. Tak, są talerze i sztućce. Wynajęłam świetlicę na imprezy z czwartku na piątek i z piątku na sobotę w godzinach od 20.00 do 2:00, będziemy sobie mogli tam zrobić grilla. W świetlicy mozemy szaleć Nieopodal znajduje się kąpielisko, które poddano rekultywacji i jest czysta woda, samo się oczyszcza, podobno zapłacili dużo kasy za tą rekultywację. Doba zaczyna się o godz. 14:00 Każdy, kto przyjedzie od razu do Arturówka zgłasza się z dowodem osobistym do recepcji do Pani Ani (tak ma na imię, nie chcę podawać Jej nazwiska) Słuchajcie, nie będzie żadnych rabatów ponieważ nie wpłacamy pieniążków za pobyt dwa tygodnie przed przyjazdem, a taki jest warunek, teraz o to zapytałam. Zresztą byłoby to niemożliwe z uwagi na oczekiwanie od Was na pieniążki.
-
Czy syn alkoholika i damskiego boksera stanie się tym samym?
Lord Cappuccino odpowiedział(a) na applehead temat w Problemy w związkach i w rodzinie
Jeżeli chodzi o genetyczne uwarunkowania to alkoholizm nie jest chorobą dziedziczną sensu stricto. Dziedziczy się natomiast po rodzicach predyspozycje do uzależnienia i ryzyko rozwoju alkoholizmu. Jest szereg genów, które odpowiadają m.in. za wrodzoną odporność albo podatność na alkohol, jego metabolizm w wątrobie, rodzaj i natężenie efektów psychoaktywnych, skłonności do zachowań agresyjnych po spożyciu, deficyty dopaminergiczne, które wpływają dodatkowo na podatność do nałogu albo nadmiarowość reakcji układu nagrody przez co człowiek osiąga nadmiarowe korzyści psychiczne po alkoholu. To złożona sprawa, bo sama genetyka to nie wszystko. Oprócz biologicznych liczą się czynniki społeczne, psychologiczne, kulturowe, duchowe. Składa się na to wychowanie, wzorce, przebieg socjalizacji- czyli cała spuścizna związana z syndromem DDA. Ale nic nie jest przesądzone na 100%. -
obrażanie Boga w myślach przez nerwicę?
Lord Cappuccino odpowiedział(a) na znerwicowana92 temat w Nerwica natręctw
Sam ganiłem, ale ok- offtopowy przerywnik o serialowych księżach- [videoyoutube=eL71B68vKl8]pedofilia, a dynia[/videoyoutube] -
I co z tego, ze nie było zlotu w dolnośląskim, co to ma do rzeczy? Były zloty w wielkopolskim, które graniczy z dolnośląskim i łódzkim i śląskim- do których się nie jedzie "pół Polski". Przypierdzielacie się, że wszystkie zloty sa na pomorzu, a jak na razie to byl tam jeden zlot, na polnocy -warmia i mazury dwa, w lódzkim trzy, na południu jeden. Najlepiej zrobic zlot w geograficznym srodku Polski w Piątku, ale to wtedy zapewne bedziecie narzekac, ze to nie fair, bo Ci z łódzkiego mają za blisko.
-
obrażanie Boga w myślach przez nerwicę?
Lord Cappuccino odpowiedział(a) na znerwicowana92 temat w Nerwica natręctw
Ja mam zagwozdkę- no bo obsesyjne mysli o charakterze obrazoburczym i bluznierczym sa rzecza powszechna w nn. A co w sytuacji, gdy ktos ma na odwrot- jest niewierzacy, a doswiadcza obsesji o tematyce proreligijnej, ktore sa kontrastowe, egzogenne- sprzeczne z jego swiatopogladem i nie wynikaja z epizodu psychotycznego ani naglej potrzeby ducha, ani nie sa glosem sumienia. Ach- zapomnialem to wynik uboczny ogladania przed snem serialu o demonach ktore np. przedtem byly ludzmi i zostaly demonami po zaprzedaniu duszy w zamian za przedluzenie penisa o kilka cm i odbebnienie kilkudziesiecu lat w piekle, aniolach ktore na fazie w obecnosci Głodu (jezdziec apokalipsy) zajadaja cheesburgery, a po upadnieciu zostaja buddyjskimi guru organizuja orgie, lucyferku uwolnionym z piekla, ktory sie wkurzyl na tatusia i postanowil zrobic jesien sredniowiecza na Ziemi, Bogu ktory wystepuje w postaci personifikacji nawiedzonego pisarza science fiction- + srodki psychotropowe. -
Depresja sama w sobie a okoliczności życiowe..
Lord Cappuccino odpowiedział(a) na Lux24 temat w Depresja i CHAD
Kwestię ruchu antypsychiatrycznego pozostawię bez komentarza, bo szkoda moich słów. Co do depresji- to można wyróżnić dwa zasadnicze rodzaje: depresję egzogenną (inaczej reaktywną)- czyli związaną z czynnikami zewnętrznymi: żałoba po stracie bliskiej osoby, wypadek, choroba, problemy w pracy/bezrobocie, trudności finansowe itp. - ta depresja nie wymaga zastosowania farmakoterapii depresję endogenną (biologiczną)- czyli uwarunkowaną czynnikami wewnętrznymi (brak równowagi biochemicznej, deficyty podstawowych neurotransmiterow, dysfunkcje partii mozgu)- w tej farmakoterapia jest niezbedna. Mimo, ze hipotezy wyjasniajace rzekoma etiologie tego schorzenia, tj. serotoninowa i norepinefrynowa sa bardzo mgliste i maja luki, to nie ulega watpliwosciom, ze cos jest na rzeczy. Problemem wspolczesnej psychiatrii nie jest tworzenie sztucznych jednostek chorobowych tylko raczej wypisywanie na masowa skale medykamentow psychoptropowych w sytuacjach ktore takiej interwencji nie wymagaja, bo nawet de facto nie mamy do czynienia z zaburzeniem psychicznym- a napedzaja jedynie koniunkture i nabijaja kabze koncernom farmaceutycznym. Przede wszystkim winni sa sami ludzie, ktorzy naduzywaja okreslenia DEPRESJA w mowie potocznej. Jak ktos jest smutny to ma depresje, jak samotny to ma depresje, jak ma jesienna apatie to depresja itd. - a tak naprawde z kliniczna depresja takie stany maja niewiele wspolnego. Smutek jest EMOCJĄ, a nie synonimem depresji. Smutek jest czyms normalnym, wiekszosc ludzi go odczuwa, przezywa. To nie swiadczy o zaburzeniu psychicznym. Problem jest wtedy, gdy smutek jest nieadekwatny do bodźca. No bo, gdy stracimy pracę- jest nam smutno, gdy ktoś umrze- jest nam smutno, gdy zgubimy portfel- jest nam smutno. Ale co gdy teoretycznie nie mamy obiektywnego powodu by go czuc, a czujemy smutek w bardzo intensywnej formie, ktory paralizuje nasze funkcjonowanie? Analogicznie- gdy dostaniemy awans- czujemy radosc, gdy sie zakochamy- radosc, gdy wygramy milion w totka radosc. Ale co gdy czujemy chroniczna, nieuzasadniona radosc, stany euforyczne, ekstazy? I przy tym nie zazywamy substancji psychoaktywnych. Moznaby rzecz- no fajnie byc radosnym 24/7. Ale czy na pewno? Pod wplywem tej euforii i bezkrytycznej pewnosci siebie mozemy podjac wiele lekkomyslnych i ryzykownych dzialan, poniewaz nie posiadamy wgladu, trzezwego osadu i nie potrafimy przewidziec konsekwencji swych czynow. To przedsionek manii. Kliniczna depresja to zestaw objawow- obnizony nastroj, naped, anhedonia, zaburzenia snu, zaburzenia łaknienia, myśli sucidyalne itp. -
Moje IQ jest w przyblizeniu 1083 razy wieksze niz IQ liczone z wzoru wiek (w latach) podzielic na wzrost (w cm). -- 08 maja 2013, 20:56 -- I w sumie mysle tez o zamoczeniu, tyle, ze w jednym stalym zrodle.
-
Agoniści dopaminy, agoniści sigma. Leki antydopaminergiczne, neuroleppy i SSRI najprawdopodobniej tylko pogłebią ten stan, tj. anhedonię.
-
Zloty były w Zawadach (k. Częstochowy), w Sulejowie koło Piotrkowa Trybunalskiego, w Tomaszowie Mazowieckim, w Poznaniu, w Sitnicy 100km od Torunia, w Trójmieście i w Starych Jabłonkach na warmii/mazurach. Wychodzi, ze na pomorzu były 1-2 zloty ogólnopolskie. Więc niedoinformowanych malkontentów proszę, żeby nie wypuszczali na łamach forum nieprzemyślanych wymiotów werbalnych, a nieuków, zeby się douczyli z geografii Polski. -- 08 maja 2013, 18:05 -- Skąd te pretensje zważywszy, że doskonale wiadomo było GDZIE jest zlot, że jest w Starych Jabłonkach, zadeklarowałaś się na liście, że pojedziesz na 100%, a potem zrobiłaś w konia Martę i bez słowa wytłumaczenia zabalowałaś z Monią i Endrju wiedząc, że jest wpłacona zaliczka i wlasciciel nie zwraca kaucji.
-
Jeżeli ktoś pije regularnie kawę, czy wrecz nałogowo, to organizm wytwarza tolerancję na kofeinę i uodparnia się na jej działanie w danej dawce. Z czasem trzeba walić coraz wyższe dawki= co za tym idzie więcej kaw w ciągu dnia albo mocniejsze.
-
To mamy kompletnie inne skojarzenia, bo mi sie to nie kojarzy w ogole seksualnie. Bardziej jakby jakis koks na sigmowej fazie po grzybach i dxm wybral sie do wiejskiej remizy na podryw jakiejs Kunegundy.
-
Winna nie jest kawa sensu stricto tylko zawarta w niej kofeina i ewentualnie pośrednio inne alkaloidy. Po pierwsze kofeina wypłukuje magnez z organizmu, a dokładniej przyspiesza jego wydalanie z organizmu tym samym zwiększając nań zapotrzebowanie. Jak wiadomo magnez jest istotny z wielu względów, m.in. dlatego, ze łagodzi stres- więc skutki niedoboru są proste do przewidzenia. Kofeina u większości osób podwyższa długotrwale poziom kortyzolu potocznie zwanego "hormonem stresu"- podobnie dzieje się w gdy organizm w sytuacji życiowej jest poddany ekspozycji na działanie stresorów. Przewlekły nadmiar kortyzolu skutkuje zdeponowaniem nadmiaru tkanki tłuszczowej w okolicy brzusznej, tzw. tkanka brunatna, co skończy się "oponką", być może cukrzycą, problemami metabolicznymi. Kofeina wykazuje działanie pobudzające na oun, więc jest psychostymulantem. Poza tym wpływa na wyrzut i przekaznictwo np. adrenaliny, noradrenaliny i innych neurotransmiterów. Ogólnie mechanizm działania kofeiny i wpływ na ludzki oun jest złożony i wielokierunkowy. Analogicznie z fajkami- nikotyna. Co do spalaczy to tam najczęściej kofeina występuje w matrixie z efedryną/pseudoefedryną/synefryną i np. johimbiną albo 1,3d(DMAA)- czyli ogólnie z wieloma stymulantami. Nie polecam takich rzeczy lękowcom, bo działanie lękotwórcze, a czasami nawet lekkie psychozotwórcze jest bardzo wyraźne.
-
obrażanie Boga w myślach przez nerwicę?
Lord Cappuccino odpowiedział(a) na znerwicowana92 temat w Nerwica natręctw
Fakty są takie, że obsesje o tematyce religijnej- najczęściej myśli obrazoburcze i bluźniercze nie są w tym zaburzeniu czymś niezwykłym, powiedziałbym wręcz, że są w nerwicy natręctw zjawiskiem nader częstym i powszechnym. Było już to sto razy wałkowane- grzeszyć można również myślą, ALE obsesyjne myśli w NN są wynikiem zaburzenia treści myślenia wynikającego z zaburzenia psychicznego. To z kolei jest wynikiem uszkodzeń pewnych partii mózgu, nieprawidłowości w neuroprzekaznictwie, zakłócenia procesów psychologicznych. Reasumując- mimo, iż chory ma krytycyzm i wgląd we własne zaburzenie to jego myśli nie są zawinione, gdyż są kontrastowe, egzogenne, co za tym idzie sprzeczne z normalnym myśleniem, moralnością i światopoglądem osoby, której dotykają. Zatem obsesyjne myśli o charakterze obrazoburczym nie są grzechem, a w każdym razie nie są grzechem zawinionym. Pewnie już ktoś to napisał w tym wątku albo gdzieś indziej na tym forum. A tu znowu to samo- wierzenia, dogmaty, doktryny, instytucje, systemy etyczne, istoty nadprzyrodzone... bla bla bla. Tutaj powinna się toczyć rozmowa na temat możliwych sposobów radzenia sobie z tymi obsesyjnymi myślami (i nn w ogóle), które de facto symulują grzechy i wpędzają w fałszywe poczucie winy nakręcając spiralę lęku, a nie o realnych grzechach, którymi te z całą pewnością nie są. -
Dzienne Wrony - Nocne Darki (czynne 24 h na dobę)
Lord Cappuccino odpowiedział(a) na shadow_no temat w Off-topic
Barack, Weekend, krolowa elzbieta, jeszcze gdzies widzial Antosia Macierewicza i Kim Dzong Ila czy jak mu tam. -
E tam. Następny zlot najlepiej zróbmy na Marsie- http://www.google.pl/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=8&cad=rja&ved=0CE4QFjAH&url=http%3A%2F%2Ftvnmeteo.tvn24.pl%2Finformacje%2Fciekawostki%2C49%2Fhermaszewski-o-dozywotniej-misji-na-marsa-to-jest-przerazajace%2C84401%2C1%2C0.html&ei=fKuGUZHwH4TDO6GngYgB&usg=AFQjCNG_Viqi4t1gghseWEOugm1N8nh4fQ&bvm=bv.45960087,d.ZWU Po co się rozdrabniać, to będzie melanż ostateczny, rozwalimy kosmos.
-
bardzo proszę o jakąkolwiek odpowiedz
Lord Cappuccino odpowiedział(a) na monietta temat w Nerwica lękowa
To "tylko" lęki, wkręty hipochondryczne i natrętne myli. Niewiele mają wspólnego z rzeczywistym stanem rzeczy. -
Miałem zabrać monopoly, ruletkę, i talię plastikowych kart wzmacnianych, ale nie znalazlem :/
-
Nam za 3 dni pyknie 13 miesięcy. :)
-
MIANSERYNA (Deprexolet, Lerivon, Miansec, Miansegen)
Lord Cappuccino odpowiedział(a) na Dydona temat w Leki przeciwdepresyjne
Tak, można. Na przyszłość używaj wyszukiwarki, bo temat o mianserynie (Deprexolet) już istnieje. Hasiok. -
bardzo proszę o jakąkolwiek odpowiedz
Lord Cappuccino odpowiedział(a) na monietta temat w Nerwica lękowa
http://pl.wikipedia.org/wiki/Fa%C5%82szywe_wspomnienie Z kolei zastępowanie brakujących informacji i luk w pamięci informacjami nieprawdziwymi to konfabulacja. Konfabulacja różni się od świadomego zmyślania, że człowiek, w przeciwieństwie do Ciebie, nie zdaje sobie z tego sprawy. Urojenia to zaburzenia treści myślenia, a nie treści pamięci. Więc nie- nie masz schizofrenii. -
Zapewne chodzi o lewopromazynę (Tisercin)? Amnezja w anastezji ma na celu zniesienie percepcji i reakcji na ból, wyłączenie świadomości aktualnych zdarzeń oraz utratę zdolności ich zapamiętania. Lewopromazyna podwyższa próg bólowy i tym samym powoduje efekt amnestyczny. Po niektórych benzo i tzw. z-drugs też występuje amnezja- albo niepamięć wsteczna albo niepamięć następcza.
-
Głodówka w celu redukcji tkanki tłuszczowej to najgorszy z możliwych pomysłów i przyniesie efekt dokładnie odwrotny do zamierzonego. Dzieje się tak z prostego powodu- w pierwszej kolejności podczas głodówki następuje eliminacja nadmiaru wody z tkanki podskórnej i spalanie zapasów glikagonu z wątroby, co skutkuje pozorną i ułudną utratą paru zbędnych kilogramów i spadkiem masy ciała. Jednak w żaden sposób nie jest spalana tkanka tłuszczowa. -- 27 kwi 2013, 18:16 -- Zaczynają działać procesy kataboliczne, następuje spowolnienie metabolizmu i zachodzi kolejna tragiczna rzecz- spalanie tkanki mięśniowej, czyli tego czego nie chcemy, naszych ciężko wypracowanych muskułów. -- 27 kwi 2013, 18:19 -- Dopiero po kilku(nastu) dniach głodówki organizm faktycznie zaczyna spalać tłuszcze zamiast glukozy (której nie ma, no bo nie jemy) i wchodzi w stan ketozy. Spalaniu tłuszczu towarzyszy uwalnianie ciał ketonowych, tzw. kwasica ketonowa objawia się m.in. smrodem o zapachu acetonu z ust. -- 27 kwi 2013, 18:21 -- Długofalowe skutki głodówki to kompletne rozjebanie przemiany materii, katabolizm i spalenie mięśni. -- 27 kwi 2013, 18:28 -- Mówię z autopsji, to nie tylko sucha teoria. Kiedyś byłem entuzjastą głodówek, potem poszedłem po rozum do głowy. Uczmy się na cudzych błędach i doświadczeniach innych. Nadal popieram tzw. głodówke zdrowotną max. 3 dni na samej wodzie, ale w celu odciążenia układu pokarmowego, oczyszczenia organizmu i odnowy ducha. Głodówka na utratę oponki to fatalny pomysł. -- 27 kwi 2013, 18:30 -- Rozumien ten mechanizm- alkoholikowi też jest łatwiej zachować całkowitą abstynencję niż pić w sposób kontrolowany. Ja kiedyś po 5 dniowej głodówce dopadłem się do lodówki i nadrobiłem to z nawiązką w jedną noc.