Skocz do zawartości
Nerwica.com

Cała aktywność

Kanał aktualizowany automatycznie

  1. Z ostatniej godziny
  2. Cynthia
    haha nie no nie czuj się pod presją ale fajnie że za to się wziąłeś bo to będzie bardziej praktyczne.
  3. Cynthia
    Że wstałam wcześnie.
  4. Cynthia
    no dostałam się najpierw samochodem a później pieszo
  5. NoMoreDepression
    Guarana to kofeina, a Ashwaganda raczej nie koliduje z SSRI / SNRI. Ale dulo sama w sobie pobudza więc musisz sam ocenić czy tego pobudzenia nie będzie za dużo. Ja np. mam taki okres że praktycznie nie toleruje kofeiny a wcześniej piłem kubkami.
  6. Noire Panthere
    że mam już egzamin za sobą teraz tylko poczekać 2 tyg. na wyniki
  7. KochamElcie
    Ja tramwajem chyba nigdy w życiu nie jechałem, a metrem to raz w Londynie, jak pojechałem do Chrzestnego, gdy tam mieszkał, ale to ja wtedy byłem mały, może z 9 lat miałem Fajnie tam w tej Irlandii, fajnie musi być tak sobie polecieć na inny koniec świata i pooglądać plażę sobie...
  8. Dzisiaj
  9. Pieprz w moździerzu
    Kobieto! Przecież to rozwiązuje wszystkie moje problemy. Nie wiedziałam o tej opcji. A dziad @shadow_no wiedział, nie powiedział a to było tak.
  10. Kryształ40
    Przepraszam za niedogodności. Już tłumaczę- radzę sobię z nerwicą chodząc na terapię plus bieganie, spacery, czytanie książek, zawsze coś amatorsko fotografuję- lubię. Pomagają mi znajomi, mam w nich wsparcie i przede wszystkim jest córka. Życzę miłego i spokojnego dnia. Pozdrawiam.
  11. KochamElcie
    A mi zablokowali Elciaa do 11 sierpnia xd
  12. Kama_9393
    Hejka, ja też kiedyś zmagałam się z takimi problemami duchowymi, więc mogę coś od siebie dodać. To co opisujesz setki pytań, brak pewności, spowiedzi generalne trwające dziesiątki minut, ciągłe poczucie, że zrobiłeś coś źle... to klasyczny mechanizm skrupulanctwa (które psychologicznie bardzo mocno wiąże się z nerwicą natręctw czy zaburzeniami lękowymi). Twój mózg po prostu wchodzi na wyższe obroty, gdy próbujesz analizować swoje życie, i traktuje spowiedź jak skomplikowaną procedurę prawno-biurokratyczną, zamiast jak przestrzeń ulgi. Nic dziwnego, że twój umysł się buntuje, a funkcje wykonawcze „siadają” ...po prostu jesteś tym psychicznie i emocjonalnie wykończony. Tak mi sie wydaje... Powiem ci że Bóg to nie księgowy. Zamiast modlitw można po prostu usiąść i coś od siebie powiedzieć, nawiązując z Nim relację..Ja tak staram się robić bo często po modlitwie miałam natarczywe myśli że jeszcze jakaś modlitwa,itp. A Bóg taki nie jest. Chciałam zapytać czy byłeś z tym u jakiegoś księdza? są fora katolickie i może ktoś tam tobie pomoże, coś podpowie. Trzymaj sie.
  13. Elciaa
    Ciągnij się Nie pije kawy Nie rozumiem o czym mówisz
  14. Żaba Monika
    Aha, kropka jest jeśli się nic nie pisało w temacie.
  15. Żaba Monika
    A ja zapomniałam o tramwajach, też lubię, ciekawiej się jedzie niż metrem. Ale żeby szybko się przemieszczać w dużym mieście to metro najlepsze.
  16. Żaba Monika
    W sumie chodzi o gwiazdkę, ona nie bierze Cię na koniec tematu tylko tam, gdzie Ty skończyłeś czytać temat.
  17. KochamElcie
    Wow, w ogóle zapomniałem o istnieniu taksówek. taxi to trochę luksus, to jak prywatny szofer. też lubiłem taxi.
  18. KochamElcie
    No dobra, jeśli będziemy razem z Idealna Zosia, to może tu też się hajtniemy, na Nerwica. Zobaczymy, co czas przyniesie. Ona nawet wie, że byłem z koleżanką Dalilą popływać, to napisała, że koleżanki są fajne. Fajna Dalila.
  19. Kama_9393

    Hej

    Kama_9393 odpowiedział(a) na Zaciekawion temat w Witam

    Hejka
  20. Kama_9393
    Ostatnio taksówki. Kosztowne ale gdy czuję się gorzej (a ostatnio coraz częściej) a muszę pilnie gdzieś być, to wybieram taksówkę zamiast autobusu czy tramwaju. Ale jeśli chodzi o podróże to kocham jeździć pociągami
  21. Fobik 89
    Można brac przy dulo guarane i ashwagandhe ?
  22. Tibijczyk
    Być może schudniesz. Ja w 2017 po nagłym odstawieniu 5mg Olanzapiny schudłem 15kg w miesiąc, ale chyba przechodziłem około 10-15km dziennie (byłem bezrobotnym nerdem, w dodatku pochłaniającym hektolitry energoli). No może nie miesiąc tylko coś koło dwóch. Aktualnie wziąłem sam urlop tylko po to, żeby sobie pospacerować po osiedlu i trochę odpocząć od komputera bo od 10 lat praktycznie poza pracą przed kompem i wychodzeniem do sklepu po monsterki to nic więcej nie robiłem. Bardzo często spędzałem 16-20h przy komputerze z przerwami na dobę xd
  23. Tibijczyk

    czego aktualnie słuchasz?

    Tibijczyk odpowiedział(a) na temat w Off-topic

  24. Tibijczyk

    czego aktualnie słuchasz?

    Tibijczyk odpowiedział(a) na temat w Off-topic

  25. Tibijczyk
    Eee... Nie żeby coś, ale miałem nadmiarowy nadmiar pregi i uznałem, że coś jest nie tak, bo prega przestała już od dłuższego czasu mnie usypiać, minimalnie redukuje ból związany u mnie z cholera wie czym (być może to ból neuropatyczny który miał być wywołany uszkodzeniem mózgu przy porodzie gdzie lekarze zarzucali, że na 95% będę mieć MPD). Wiem jakie są bezpieczne dawki pregi, zresztą znam też ludzi i dawki którzy zarzucali z nudów. Zarzuciłem 700mg. Myśle sobie "halo coś jest nie tak". No to poszedłem se na osiedle, 3h spędziłem na dworze, i nic. Ani skutków ubocznych, ani działania relaksacyjnego czy podobnego do upojenia alkoholem. Znudzony poszedłem po browary do sklepu, owaliłem dwa piwa, poszedłem spać. Wstałem o 5 i w głowie tak mi się zakręciło że poszedłem się wyrzygać i dalej nic. Niesamowita jest ta moja tolerancja na leki xd (To nie suicide tutorial, 600mg pregi jest dawką maksymalną jeżeli chodzi o dobowe użycie).
  26. Tibijczyk
    Nie płacę, od 13 lat chodzę do tych samych. Zresztą w tym momencie pójście do innego lekarza to strzał w stopę - praktycznie jak próbowałem bodajże w 2019 za pomocą pewnego eksperymentu społecznego szukać lekarzy to chyba 15 z 20+ letnim doświadczeniem nie wiedziało co mi jest i część sugerowało autyzm lub zaburzenia osobowości (czyli klasyk). Na nieszczęście autyzmu potwierdzonego nie mam a nawet został kilkukrotnie wykluczony, ale uznałem, że jeżeli miałbym gdzieś jeszcze indziej iść, to tylko IPIN w Warszawie. Szczególnie że schizofrenia z objawami somatycznymi i dziwnymi bólami głowy w której dochodzi do ataków padaczki zwykle jest zapaleniem mózgu na poziomie Anti-NDMA. Co dziwne nawet przy dalszych migrenach miałem TK i MRI w normie.
  27. Tibijczyk
    Brałem neuroleptyki, SSRI, pregabalinę, a nawet i lek przeciwpadaczkowy Vetirę i u mnie... brak emocji występował odkąd u mnie się pojawiła w miarę bardzo długa bezsenność od 13 roku życia (spanie po 2-5h na dobę). Emocje wróciły w miarę po tym jak dostałem ataku padaczkowego w 2025 roku (aż po 15 latach żarcia neurolepów i 3 latach na Zolofcie). Więc prawdobodobieństwo że to od leków jest niewielkie. Szybciej obstawiałbym jakieś zmiany na poziomie OUN które czasami nawet TK / MRI nie wychwyci.
  1. Pokaż więcej elementów aktywności
×