Cała aktywność
Kanał aktualizowany automatycznie
- Z ostatniej godziny
-
nie, ale raz dałam za dużo pieprzu winisz innych za Twój los?
-
nie często użalasz się nad sobą?
-
@Paulapink również miałem etap myśli samobójczych, które dręczyły mnie każdego dnia. Od tego masz wenlafaksynę, która powinna w końcu przynieść jakiś efekt. Jest też spora szansa, że to minie z czasem, a leki pomogą ci przetrwać ten trudny czas. Co do anhedonii, dziś jest niewiele rzeczy, które sprawiają mi przyjemność, jak muzyka, czasami jakieś dobre jedzenie, czy dobrze wykonana praca. Nie czerpię za bardzo przyjemności z rozmowy z kimkolwiek, choć pracuję nad tym, mimo wewnętrznej niechęci. Nie wiem jak to wygląda u ciebie, ale pamiętaj, że to nie musi trwać wiecznie, lecz również nie zniknie z dnia na dzień. Potrzeba czasu na unormowanie się takich rzeczy. Dobrym pomysłem jest uprawianie regularnie jakiejś aktywności fizycznej.
-
nie a Ty?
-
Tusk islam czy Świadkowie Jehowy?
-
linijka kot złoty, euro, dolar?
-
Depresja atypowa lub spektrum nietypowych objawów depresji
Raccoon odpowiedział(a) na Przemek_Leniak temat w Depresja i CHAD
Te 3 objawy też miałem, tyle że mi nikt nie powiedział że mam "atypową" wersję. Co do punktu 4 to u mnie takie "spowolnienie psychoruchowe" wyglądało tak że np. siedziałem w łazience i myślałem że muszę np. zrobić pranie ale mnie to mentalnie przerastało (miałem wtedy wrażenie że to jest tak ciężką czynność, wręcz niemożliwa do wykonania) i tak siedziałem bez celu nawet po kilka godzin. -
forum rzeka czy jezioro?
-
hit papryka z grilla?
-
kosmici
-
pamięć
-
Dżungla pies, kot, chomik?
-
@FobicKomputerowy woofer ma 42hz a w salonie 30 i te niskie tony wprawiają w drgania różne przedmioty. Ale nie tak jak u pani, u której cały czas tłukło. Ok, koniec bo zaśmiecamy tę grę Exacerbate
-
Alfabet ziół.
-
@Fobic Musi być dobrze ,ja na dodatek zmagam się z anhedonią ,czasami już miałam najgorsze myśli
-
@Paulapink na pewno, choćby jazda na rowerze, tylko tak przynajmniej kilkanaście kilometrów. Aktywność fizyczna to zawsze dobry pomysł
-
@FobicRozumiem , czasami warto spróbować i uwierzyć w to że się uda , może sport mógłby pomóc w zmęczeniu organizmu by mieć lepszy sen
-
Rutyna
-
Galaktyka
-
Nie oglądałem Kasza gryczana?
-
Długopis - częściej z niego korzystam Forum czy czat?
-
Mogę, biorę go na własne życzenie, aby nie męczyć się zbytnio z bezsennością. Odstawienie wiązałoby się z nadpobudliwością przez jakiś czas i mocną bezsennością, która w jakimś stopniu by mi pozostała, a nie wiem co mogłoby mi choć trochę pomóc na sen zamiast neuroleptyków, może mirtazapina.
-
Najpopularniejsze
-
Najczęściej czytane
-
.thumb.jpeg.06628a4221dc62f6fabdac2df1d7ad76.jpeg)
