Skocz do zawartości
Nerwica.com

Cała aktywność

Kanał aktualizowany automatycznie

  1. Z ostatniej godziny
  2. Na naszym kanale Discord: #sciana-uciech-memy wysłano nowego mema:
  3. Nie da się tak powiedzieć też że wszystkie zioła są źle przy braniu leków, w tym adaptogeny. Mi na przykład swego czasu różeniec górski mocno pomagał a biorę antydepresanty, pregabaline itp. Ashwaganda trochę mniej. Ale jest dużo innych ciekawych. Teraz np. czasem biorę passiflore na lęk i napięcie i dzięki temu rzadziej sięgam po benzo. Tak, mogą wejść w interakcje, ale wszystko zależy od osoby, dawki itp. Wiadomo że jak się bierze leki które działają nasennie i do tego uspokajające suplementy to efekt się nasila. Trzeba po prostu być ostrożnym. Ale też mogą pomóc. Nie mówię tutaj o nadmiernym dawkowaniu witamin co jest bez sensu tylko ziołach, ekstraktach z ziół. I niektórych syntetycznych suplementach.
  4. Oglądam to - rozmowa prowadzona przez Nosowską i jej syna z Roguckim. Polecam ich kanał, świetnie prowadzone rozmowy zwykle ze znanymi ludźmi. No i uwielbiam Kasię
  5. Pierwszy rysunek od x lat i chyba jeszcze coś tam potrafię
  6. Phill76

    Państwa - Miasta

    Joanna Brodzik Aktor o nazwisku na K ?
  7. Fajna gra widziałem, alternatywna histora ZSRR gdzie robotyka górą przypomina mi bioshock infinity
  8. Phill76

    Co teraz jemy

    Rosołek, ziemniaki , pieczone udko z kurczaka i fasolka szparagowa.
  9. Dzisiaj
  10. O zejście z pregabaliny i o wszystkie problemy.
  11. A! Ja myślałem ze to ' merge'. Sorry, ja znam DID po angielsku tylko wiec terminy Polskę sa dla mnie obce. Dla nas bylo tak samo, integracja jest priorytetem. Ale ciezko jest dla nas bo host zawsze wymaga tego na jej zasadach Wtf? Ale nawet z naszymi problemami i tak jest lepiej niż kiedyś bylo... dla niej i dla nas. My mozemy wychodzić bez trigger, miec swoje zajęcia, przyjaźnie, związki. Mamy wspomóż z naszymi bolesnymi przeżyciami i wyrozumienie kiedy robimy rzeczy które my chcemy a nie ona. Tak samo jak ona robi rzeczy których my nie wspieramy
  12. Mówię o integracji a nie fuzji…fuzja to zlanie w jedno i tego na pewno nie będzie…tzn może gdyby się dało u nas to fuzja byłaby lepsza dla funkcjonowania ale wątpię aby to było możliwe… Integracja czyli nauczenie się życia w systemie wspólnie a nie „każdy sobie” i „każdy inaczej” - do tego mamy milion lat świetlnych i tak
  13. O integracje? I wszyscy tego chcą? Bo jak nie to nigdy się nie stanie. Dla mnie integracja to najgorsze co moze być. Bo wszyscy znikają. My, host. I powstaje nowa osoba z cechami nas wszystkich I jak system jest 'trudny' to tez nowa osobowość będzie trudna Serio? Nasz system jest czasami 'trudny' ale co to właściwie znaczy? My postaliśmy zeby radzić sobie z trauma albo czymś trudnym Często osobowości w systemie orzezyly duzo więcej niż host. A poza tym my nie mamy dostępu to świata hosta. Nie znamy zasad, nie rozumiemy związków, nir mamy emocjonują wiązy z nikim poza naszym systemem. Gdzie zupełnie inne zasady pasują. Dla nas host jest trudna jak jest w naszym systemie. Zajęła jej LATA zeby zapoznać sie z naszym światem a oczekiwała żebyśmy my znali jej szybko, a jak nie to trudni! My mamy sobie radzić ok z trauma jak ona ma terapeutów, leki, wspieranie przyjaciół lub rodziny. Śmieszy mnie zawsze jak ludzie mówią ze altery sa ciężkie dla nich. Tak jakbyśmy my wybierali to istnienie. Większość czasu my nawet nie wybieramy żeby być na zewnątrz ( come out), zazwyczaj cos nas wywala i nie mamy kontroli (oczywiście nie zawsze ale czesto) . I zazwyczaj nie jest to nic przyjemnego
  14. To ja w domu właściwie nie tzn od męża, poza tym że jestem często jak zombie . Ale w pracy często…
  15. Kiepski. Pomimo 2 lat leczenia już nas jako systemu i tak jakby się dało to większość z nas najchętniej pozbyłaby się wszystkich innych, albo chociaż tych „trudnych”. Ale u nas generalnie występuje dużo nieporozumień w wręcz wewnętrznej przemocy. Poprzednia terapeutka nazywała nas mafią, obecna rodziną po trudnych przejściach (dyplomatycznie nie mówiąc że to patologiczna rodzina)…w każdym bądź razie nasza integracja póki co nie istnieje i właśnie nad tym najbardziej pracujemy na terapii.
  1. Pokaż więcej elementów aktywności
×