katrin123

Witaj

Na poniedziałek.....

Nie mogę się ogarnąć, ciężki tydzień,

Czasem lubię jęczmienną z masłem i solą Długo jeść się po tym nie chce Poprzedniego dnia kaloryczny obiad, także tak sobie reguluje Raz kalorycznie, raz na chudo Nie odchudzam się Raz tłusto a raz chudo W zależności od bieżącej potrzeby,samo odchudzanie nie ma sensu dla mnie

Czekoladki, film

Kondycja trochę mi się poprawiła, długi spacer dziś również

Odcięcie przeszłości Tego nie ma, nie istnieje już

Za wczorajszy udany dzień Dobrze zorganizowany

Sałata w dużej ilości, kromeczki jogurt sól pieprz i na dwór zasuwam teraz, i zrzucam zbędne kilogramy, Trochę pomachałam hantlami też, małymi hantlami żeby był komplet zdrowego stylu, spalania

Wyjaśniona jedna sprawa, jak mnie to ucieszyło

Ogólnie lepiej radzę sobie w sytuacjach stresowych Kiedyś byle duperela potrafiła mnie łamać, i długo nie potrafiłam się pozbierać Teraz mam mocniejszą psychikę, problemy łagodniej przeżywam, szybciej się ogarniam po dramach Uważam że to sukces jest mój

Jem tyle ile mi potrzeba Kiedy się odchudzałam i czułam się gorzej Nawet się nie ważę No raz kiedyś

Za smaczne, pyszne posiłki Uwielbiam pysznie zjeść Wymyślać sobie potrawy Wyszukane, dziwne, ciekawe, takie których nigdy wcześniej nie jadłam

Ktoś mnie wczoraj wkurzył Odchorowuje to dziś i pewnie przez kolejne dni, aż wywietrzeje mi to z głowy Do wszystkiego komfortu potrzebuje, a tak się nie da, życie jest pełne stresów Trzeba się uodpornić Zapomnieć i żyć dalej

Fest kanapki z dużą ilością sałaty, jedzone z przyjemnością

Wszystko jedno co byle pomagało

Kawa capuccino z cukrem

Ja na ogół lubiłam podróże, mi to dobrze robiło

Gotowanko

Witaj

..... aby sobie ten mój lepszy świat stworzyć..... Jak to pięknie napisałaś @Klimat Buntu tak bo nikt nic nie dał, trzeba sobie samemu stworzyć wszystko..... dla siebie

Brak pracy odbija się na wszystkim, jakie to jest ważne, wpływa na wszystko na całe życie

To co tam sobie zaplanowałam to doszło do realizacji To co chciałam to było

Aj postanowienia jak zawsze te same, a może marzenia że będzie to, to albo to

Czasem trzeba jakiejś zmiany Rutyna wkrada się, ciągle to samo, może o to chodzi