Illi

iluzja

nieporozumienie

kasztan

tak. uważasz, że jesteś "lepszy" od innych?

Kłapouchy! Jesteś w miejscu publicznym, ktoś zrobił coś źle. Zwracasz mu uwagę. Robisz to w sposób rzeczowy czy emocje biorą górę?

poczucie bezpieczeństwa

dąb

łucznik

obowiązek

cały czas tego samego. Wsparcia i możliwości wyrażania swoich uczuć- bez poczucia osądzania mnie. Czy potrafisz być asertywny?

tak. Masz kostium kąpielowy?

tak. czy w stresowych sytuacjach masz szczękościsk?

tak. masz poczucie winy?

dzienne Tak czy nie?

Medytacja Dzień czy noc ?

@Monika200 Witaj na forum, rozgość się.

Cześć, to znowu my. Ja i moje myśli. Właśnie doszłam to bardzo ciekawego momentu... te myśli są ze mną cały czas. W momencie, gdy wydaje mi się, że odeszły i ich nie ma, to tak na prawdę je tłumie. Czasami nie zwracam uwagi, ale zawsze są. Są ze mną od małego. Odkąd pamiętam one były. Zresztą, pamiętniki w piwnicy mnie w tym umacniają, od zawsze coś było ze mną nie tak

szara taśma

używam, ale się w nich nie zatracam. czy dla najbliższych mógłbyś przenosić góry ?

Słowo "przepraszam" to jedno z pierwszych jakiego się uczymy. Od małego wpajano mi, że trzeba przeprosić jeśli coś zrobimy źle. Tylko ja zaczęłam przepraszać za wszystko. Przepraszam też za rzeczy które mnie spotkały w życiu- jakby to była moja wina. Ostatnio usłyszałam, że niedługo zacznę przepraszać za to że żyje. Coś w tym jest.. Czy Wy też macie takie silne poczucie winy? Przepraszacie za wszystko czy może wręcz przeciwnie, praktycznie nie używacie tego słowa?

tak. miałeś kiedyś problem z narkotykami ?

szum morza

podróbka

dreszcz

tchórz