Dzisiaj przeszłam na dietę "mż" mniej żreć. Dzisiaj zjadłam na śniadanie połowę bułki grahamki z szynką, orzeszki ziemne, na obiad zjadłam zupę pomidorową, do picia kompot. Na podwieczorek zjadłam sernik, do picia kawa Cappuccino z mlekiem. Na kolację będę miała połowę bułki grahamki z serkiem Almette i herbatę.