neon

Co z tego ,że rozmawiasz z miłą Panią, która rozumie Twoje problemy? W rzeczywistości ludzie nie zawsze są fajni, a ta druga strona medalu wyłamuje nas z równowagi. Powinni zrobić profesjonalną terapię, gdzie jedziesz na kurs, w którym jesteś poniżany i uczysz sobie z tym radzić.

I dożywocie na forum, no ale czego nie robi się dla głaskania.

Pyta sie, czy to też już jest Twoje hobby, i najlepszy przyjaciel.

Nie mówię o tych ,którzy nie mogą wywlec się z łóżka. Ci z pewnością potrzebują farmakologii.

Moim zdaniem zarzucanie 10 różnych "cukiereczków" robi z Was inwalidów. No proszę Was, jak można sobie pomóc w ten sposób? zamiast dać inwalidzie kule, daj mu się elektryczny wózek. Może na krótką metę, może zdać to egzamin, ale dłuższą, to ślepa uliczka.

i dobrze mieć coś jeszcze na niepogodę

Jak mam podobnego "stresa" kiedy ide spać, a muszę wstać o 5 rano. Ale muszę rano wstać -> A jak się nie wyśpię? -> Muszę rano wstać, nie wyśpię się.. -> Jezu, nie wyśpię się, mój stan się pogorszy -> O mój boże, mój stan się pogorszy, będa miał ataki (notabene, to już jest atak ^^). I w ten sposób w padam w panikę i nie mogę zasnąć.... śpie 3-4 h po czym muszę iść do pracy, taka sytuacja może powtarzać się nawet parę dni pod rząd..

*Monika* jak zwykle tylko sieje ferment i znika Ja mam "blokadę oddechu" tzn. przy oddychaniu czuję jakby coś powstrzymywało mój oddech, inaczej mówiąc, czuję jakby ktoś chciał mnie udusić

Ja mam taką naturę, że jak światy idzie w prawo, to ja idę w lewo, może dlatego jestem chory?;)dlatego postoje w kącie

Cześć,

Stara, to pojęcie względne, są ludzie którzy dochodzą do 70 i mówią, że są jeszcze młodzi, bo mają kolege 85 latka to stan duszy i umysłu a nie metryka Włacha :)

Mielone siemię, ale lepiej mielić w własnym zakresie, przed spożyciem, bo te zmielone w paczce straciły wiele właściwości :)

Stara, to pojęcie względne, są ludzie którzy dochodzą do 70 i mówią, że są jeszcze młodzi, bo mają kolege 85 latka

platek rozy, Tak, bo z powodu nerwicy masz rozstrojony żołądek, który podczas nerwicy jest nadwrażliwy na treści pokarmowe, dlatego warto zapewnić mu ochronę w postaci oleju lnianego .

No wiesz, terapia ma Ci pomóc, jeżeli nie masz takiego nastawienia i nie chcesz czegoś z niej wyciągnąć tylko przez nią "przebrnąć", to trudno będzie chyba o pozytywne rezultaty.

platek rozy, jeżeli masz częste problemy skórne proponuje codziennie spożywać dwie łyżki oleju lnianego, wymieszanego np z jogurtem. Olej lniany działa osłonowo na żołądek i jest bardzo duże prawdopodobieństwo, że Twój problem zniknie :)

Kochane ludziki, wydostańcie się ze słoika :-D [videoyoutube=ZbT2XwJZqR8][/videoyoutube]

Enii, nie ma za co, służę pomocą :-)

Ja bardzo lubiłem Must be the Music, Got to dance szkoda, że tak szybko doszli do finału. Lubie oglądać ugotowanych, panią Gessler, teraz męcze TVN style, bo jest tam sporo programów kulturowych :)

Stary współczuje, nie ma co lubić na siłe,bo niektórzy ludzie to naprawdę rostrój żołądka :)

Jeżeli jesteś prawowitą właścicielką, to zadzwoń na policję...

Byłem na forum , na którym o swoich lękach opowiadała..... psychoterapeutka prowadząca terapię grupową...

Kolejność przypadkowa, czy to subiektywna ocena przydatności tych pozycji?

Oczywiście :) coś Ci przygotuje, tylko później bo zaraz spadam. Mam także płytkę z ćwiczeniami dla początkujących pana Wiktora Morgulca, mógłbym Tobie gdzieś udostępnić te pliki (tylko ciiiiiiisza, bo chronione prawami) albo nawet wysłać kopie:)

Nie. 5 min w jednej pozycji to robią ludzie, którzy ćwiczą latami i pokonują własne bariery. Ja w jednej pozycji pozostaje do czasu, gdy odczuwam komfort, komfort nie zawsze oznacza brak napięcia w ciele spowodowanego asaną. Rób jak Ci przyjemniej, pozostań w jednej pozycji 2 sekundy, 5 , 10, 15 jak wolisz, rób tak, żebyś robiła to bez przymusu. Nie wymagaj od siebie za dużo, pracuj w harmonii ze sobą, rób przerwy na leżenie bezwładne, kiedy zechcesz. W nerwicy i tak mamy podrażniony układ nerwowy, niemożna go za bardzo obciążać dodatkowo.