nerwa

Faraway, a to nie jest jakis taki standardowy dzienniczek praktyk? W sumie ja tez pamietam, ze taki mialam kiedys. Moze poszukaj na necie i zrob taki jak przewaznie robią i tyle...

Ja wlasnie wrocilam, i co by nie mowic - nie ma to jak w domu!!! :)

Ja wrocilam ze spotkania, tzn, wyszlam w trakcie tak naprawde bo juz nie mogla wysiedziec :) nudy takie. A i w trakcie cos mnie zabolalo w brzuchu ze 3 razy (Taki ostry ból), wiec sie troche zestresowalam :-/ A teraz spac mi sie chce jak nie wiem, pewnie niedlugo bede wracac do domu, chociaz az mi sie nie chce wychodzic na to zimno...

No widzisz, to zalezy wlasnie jak ktoś do tego podchodzi. Dla mnie to nie jest tylko "leczenie" ale tez tzw. samorozwój. Poznanie siebie, dzieki czemu mozna zyc "pelnią życia", ze tak powiem :))) Bardziej doceniac pewne rzeczy, zyc w zgodze ze soba, spokojnie itd. Dlatego uwazam, ze tak jak np. poznaje się w szkole historie, literature (co jest obowiazkowe), to fajnei by bylo gdyby poznawanie siebie tez bylo bardziej powszechne. Ja tak do tego podchodze. I wiem,z e sporo ludzi korzysta z terapii wlasnie po to, zeby uzyskac wglad w siebie i swój rozwój a nie, po to żeby pozbyc sie ataków paniki czy depresji... Zgadza się, ze opinie są najwazniejsze. Ale najpierw czlowiek decyduje sie na terapie a potem szuka terapeuty. I taka akcja mialaby na celu własnie zwrocenie uwagi na taka mozliwosc. A potem kto juz jak i jakiego terapeute znajdzie, to odrębna sprawa. Ale przeciez terapeuta wcale nie ma na celu pomagac rozwazywac kazdy problem. Dla mnie terapia ma na celu NAUCZYC czlowieka jak sobie radzic z problemami samemu. Wiec jak taka osoba nauczy sie tego, to juz potem nie potrzebuje terapii bo sama na tyle sie rozwinela w tym aspekcie (rozwiazywania czy podejscia do problemow) , ze umie sobie poradzic.

platek rozy, tak do pracy - juz dojechalam :) zimno jak nie wiem. Szefa nie ma wiec spoko, ale o 14:00 mam spotkanie, ktos cos ma prezentowac, a potem moge sie zawijac z powrotem

Ja mialam juz wychodzic, ale łyknelam sobie jeszcze Olimp Sport (a nie biore calych, tylko wysypuje ten proszek ze srodka) i tak mi sie po tym niedobrze zrobilo, ze czekam az przejdzie :-/

ja w rossmanie zawsze dostaje tam jest jakos dziwnie goraco i jasno i malo miejsca :-/

rotten soul, ale wiesz co, tak serio to uwazam, ze poczatkowo wcale nie mialato byc akcja reklamowa. Stworzylo to Koło Naukowe, i wzrowoali sie na akcji ktorą rozkrecila jakastam fundacja amerykanska. Wiec mi sie wydaje, ze naprawde chceli uswiadomic ludziom, ze terapia to normalna rzecz a nie jakies nie wiaodmo co. (tak jak są akcje uswiadamiajace, ze choroba psychiczna to nie znaczy, ze ktos "wariat" i trzeba trzymac sie z daleka :) A , ze podlaczylo sie do tego potem wiele osrodkow terapeutycznych, i polowa z ludzi mowiacych "mam terapeute" to terapeuci, no to juz inna sprawa :)

hania33, ehh to nie dosc, ze wizyta sama w sobie stresujaca, to jeszcze tkai beznadziejny i dlugi dojazd No nic, trzymam kciuki, i daj znac, jak wrocisz :) Ja sie tez zbieram do pracy.

No i dobrze jak napędzi im ta akcja klientów :) ludzie beda szczesliwsi i zdrowsi

Dobre podejscie! Wlasnie tez staram sie tak robic. Bo taka prawda, kazdy ma rózne "akcje" ale przychodza, odchodza i ludzie sie na nich nie skupiaja. A my non stop. Ja juz pisalam kiedys co ja robie - jak np. rano kiepsko sie czuje to oczywiscie juz mysle, ze pewnie caly dzien taki bedzie, ze beznadziejnie w pracy, jak ja dojade i w ogole - i cale nakrecanie się. A juz nie raz bylo tak, ze rano czulam sie zle, a potem bylo lepiej. I zaczelam takie dni zapisywac sobie na kartkach. I teraz jak sie czuje kiepsko, czytam taka kartke gdzie tez pisalam, ze byl stan tragicnzy a po 2h byl super, i dzien bardzo udany. Wtedy wiem, ze to mozliwe i juz tak sie nie przejmuje. A jak sie nie przjemuje to wieksza szansa, ze wlasnie tak bedzie -- 12 gru 2013, 10:35 -- hania33, jak go pobijesz, to bedzie jeszcze lepiej

anna.anakaia, a to zalezy od podejscia. Ja w sumie mam podobne chyba do tych ludzi. Ciesze sie, ze przez nerwice musialam skorzystac z terapii bo dzieki niej duzo dowiedzialam sie o sobie. I w ogole uwzam, ze taka terapia przydalaby sie kazdemu (nawet bez problemow psychicznych). A co do problemu, ja tez sie tego nie wstydze i nie spotkalam osoby ktoraby krzywo na mnie popatrzyla z tego powodu. Ale wiem, ze jest cala masa ludzi, ktorzy nie chwala sie tym, bo ludzie im mowia, ze udaja, zeby sie wzieli w garsc itd. Nie rozumieja takich problemow.

hania33, powodzenia u lekarza!!! :) Ja wczoraj padłam jakos kolo 12 :) ale nie wiem, chyba przysnelam na chwile a potem sie obudzilam po 3 i nie moglam spac, ale potem zasnelam znowu wiec ok :) Po benzo jednak lepiej, i wtedy poranek tez lepszy bo jakas taka energia jeszcze jest. Chociaz spac chce mi sie dalej... Szykuje sie do pracy, niby szefa ma nie byc przez 2 dni, ale jakies tam jedno spotkanie mam :-/

hania33, kolorowych snów!!! niech Ci sie przysni pizza i pączki

Ja chyba zaraz sie zbieram, moze jeszcze nie spac, ale juz komputer wylacze. Bo jednak musze znow wpasc w ten rytm zasypiania po 12, a nie 3 Moze cos poczytam...

wieslawpas, ja mam taką zależność, ze jak sie denerwuje i mam gorszy stan, to mogłabym nic nie jesc, a z kolei jak jestem zrelaksowana to wtedy nabieram apetytu. Dlatego zreszta najwiecej jem wieczorem a najmniej rano :-/ czyli calkowicie odwrotnie jak byc powinno. Ale juz nie ma co narzekac, chyba udalo mi sie ostatnio do 50-tki dobic! :) wiec zadowolona jestem! nigdy jeszcze w zyciu nie wazylam wiecej.

Oooo hania33, a Ty jeszcze nie spisz?? My tu o Tobie rozmowy, bo juz myslelismy ze spisz, a tu nas nakryłas

No tak, dzisiaj pisala cos, ze tylko zjadla banan i mandarynke chyba?

wieslawpas, no kukurydza mało, tym bardziej dla Ciebie. Ja malo jem - ale juz zjadlam wczesniej zupe pomidorowa, potem te nalesniki z dzemem, potem jeszcze muffinke bananowa (zakalca) i tak siedze i mysle... co tu by jeszcze zjesc )

PJT, ooo dokladnie! ona teraz biedna jedze tylko na tych banana i mandarynkach :) Wzielaby kawałek, zjadla pizze, pierogi i bigos od razu by sil nabrała

PJT, To ja juz wiem co musze robic, zeby przytyc! :) po prostu szprycowac się benzo i tyle :) Bedzie przyjemne z pozytecznym.

PJT, tak?? a to nie wiedzialam nawet - ale to kolejna pozytywna rzecz :) wieslawpas, mi tez zazwyczaj sie nie chce szykowac jedzenia, potem zmywac, sprzatania tyle po tym wszystkim

po tym benzo jakos wlaczyla mi sie faza na jedzenie :) kurde, czuje sie jak na jakiejs gastrofazie po jointach jak slowo daje!

ja własnie usmazylam sobie naleśników i z dzemem jem :)