-
Postów
245 -
Dołączył
-
Ostatnia wizyta
Treść opublikowana przez cenedra_20
-
Ja też Ci bardzo GRATULUJĘ Bibi! Ja też wiele zawdzięczam nerwicy. Gdyby nie ona nadal mieszkałabym z matką alkoholiczką i trciłabym radość życia. Czasem jest bardzo trudno, ale warto walczyć. W końcu wychodzę do ludzi. Zapraszam do siebie znajomych (mama nigdy nie pozwalała mi ich zapraszać, a ja też się wstydziłam mojej sytuacji rodzinnej). Uczę się rozmawiać z innymi, zwierzać im się. Dla mnie to bardzo dużo.
-
Problemy ze snem ( senność, bezsenność, sny itd. itp...)
cenedra_20 odpowiedział(a) na Kachur temat w Pozostałe zaburzenia
No toś mnie pocieszył DA. Serio uważam, że księżyc nie ma tu nic do rzeczy Ps. Kochający tyle było o tolerancji i sam się na nią powoływałeś a tu nagle naskakujesz na Venoma i to w dość uszczypliwy sposób..... Jakoś ciężko mi zrozumieć powód, dla którego tak łatwo odstępujesz od zasad, które głosisz. -
Nerwica lękowa - Co zrobić? Moja historia część 1, zamknięta
cenedra_20 odpowiedział(a) na temat w Nerwica lękowa
Ja myślę, że to w dużej mierze zalezy jednak od naszej psychiki. I mimo iż kilka osób w mojej rodzinie cierpi z powodu nerwicy, to nadal uważam, że główną tego przyczyna była i jest moja obecna sytuacja rodzinna. A że jestem mniej odporna na takie nasilenie stresów to cierpię na nerwicę. -
Drapanie, rozdrapywanie, swędzenie i skubanie :((
cenedra_20 odpowiedział(a) na temat w Nerwica natręctw
Ja nie mam jak doradzić, bo sama nie mogę się oduczyć drapania po plecach. A jak pojawi się strupek to koszmar. Muszę go zdrapać. Z twarzą na szczęście tak nie mam. Ale i tak mi jest głupio kiedy z kimś siedzę a ręce same lecą do strupków i je zdrapują. -
Problemy ze snem ( senność, bezsenność, sny itd. itp...)
cenedra_20 odpowiedział(a) na Kachur temat w Pozostałe zaburzenia
No to ja jestem wybryk natury Bo ja uwielbiam spać przy odsłoniętym oknie szczególnie wtedy, kiedy widać księżyc. Świtło księżyca bardzo mnie uspokaja, a pełnia to już jest coś wspaniałego Ale żeby księżyc aż tak wpływał na sen? Z tym się jeszcze nie spotkałam. -
jak wyglada wizyta u psychologa, psychiatry, psychoterapeuty
cenedra_20 odpowiedział(a) na temat w Psychoterapia
Ja też proponuję pójście do psychologa i psychiatry. Ja miałam i po części mam podobne a nawet takie same objawy. A co do ziołowych leków to nie wiem. Teraz je biorę, ale jestem po dłuższym leczeniu farmakologicznym antydepresantami i tym podobnymi. A teraz ziołowe biorę tylko doraźnie, kiedy jest mi bardzo źle. Ale szczerze to nie ma jak pogadać z kimś kto Cię rozumie. To mi pomogło najbardziej. I do tej pory skutkuje. -
Nerwica lękowa - Co zrobić? Moja historia część 1, zamknięta
cenedra_20 odpowiedział(a) na temat w Nerwica lękowa
Myślę, że nerwica w ten czy inny sposób zmienia każdego. Ja też jestem inna niż dawniej. Zmieniły mi się nawyki i przyzwyczajenia. Ale damy radę. Najważniejsze to się nie poddawać i nie stracić po drodze siebie -
Zgadzam się. Wiek na nerwicę nie jest reguła. Ja poznałam nawet osoby po 60tce z nerwicą. Ale zgodzę się z tym, że jednak większość osób z tym problemem jest młodych.
-
Ależ ja się nie gniewam. Każdy ma prawo mieć doła Mamukaroli lub Andziu (jak wolisz ). Podziwiam za brzuszek bo ja bym tam wprowadziła pewne zmiany u siebie Trzymaj się.
-
Dobry pomysł Mamukaroli. W sumie już kilka razy myślałam o tatuażu.. A tak na serio to czemu uważasz, że posiadanie smyczy bądź breloczka z logo forum byłoby od razu afiszowaniem się? Przecież nie robimy nic złego, a smycze są teraz modnym dodatkiem i wątpię, żeby ktoś zwracał na nie szczególną uwagę. Poza tym nie uważam, że nadajemy się do tego by nas wysyłać na bezludną wyspę, a to, że jesteśmy chorzy nie jest ani nie było naszym dobrowolnym wyborem. Nerwica nie jest chorobą zakaźną jak dżuma.
-
Nerwica lękowa - Co zrobić? Moja historia część 1, zamknięta
cenedra_20 odpowiedział(a) na temat w Nerwica lękowa
Moja siostra też kilka razy miała ataki autoagresjii. W chwilach ogromnego wzburzenia potrafiła bić głową o stół na przykład. Ostatnio to się wogóle nie zdarza, ale na mnie wywarło to piorunujące wrażenie. Myślę, że powinnaś poważnie o tym porozmawiać na terapii. Może powinnaś brać jakieś mocniejsze leki? Antydepresanty? Jestem pewna, że nie zrobisz krzywdy dzieciom ani mężowi, ale o siebie musisz zadbać. Trzymam za Ciebie kciuki i bardzo mocno pozdrawiam. -
Nerwica lękowa - Co zrobić? Moja historia część 1, zamknięta
cenedra_20 odpowiedział(a) na temat w Nerwica lękowa
No cóż temat bardziej pasuje do forum leki. Poza tym tam już był temat o Ziolofcie więc możesz przeczytać więcej informacji i opinii forumowiczów. Ja sama brałam zoloft a potem jego tańszy odpowiednik stimuloton przez ponad pół roku. Nie mam co narzekać, bo objawy mi się zmniejszyły i czułam się po nim bardzo dobrze. Poza tym na działanie zoloftu trzeba czekać dwa tygodnie, aż ustabilizuje się jego poziom w organizmie. A lekarz miał rację, początki są ciężkie brania tego leku. Ale później jest oki. -
Gratuluje Feniksie! Jesteś bardzo dzielną osobą. Nie poddawaj się. A co do przeprowadzki to wiem, że to jest trudna decyzja. Ja sama wyprowadziłam się od pijącej mamy z dnia na dzień, chorując już na nerwicę. Szczerze to ta wyprowadzka mi pomogła. I pomimo swojej nerwicy studiuję na dziennych. To się da zrobić. Wierzę, że Tobie też się uda spełnić marzenia. Trzymam kciuki.
-
Pomysł mi się podoba. Wybrałabym: brelok i smycz Koszt z przesyłką: ok 20 zł Bardzo mi się podoba to ostatnie logo zaprojektowane przez DA. Kupiłabym na pewno Ale za skarbnika bym nie robiła raczej ps. Kubek to też ciekawy pomysł
-
A więc ja należę do osób nienawidzących takich treningów. Całe dwa miesiące mojego pobytu w szpitalu wieczór w wieczór nam puszczali z kasety te treningi. Czasem się z tego śmiałam z innymi osobami z sali ale w sumie działało to na mnie denerwująco. Ani przy tym zasnąć ani tego słuchać (ta pani potrafiła w iście irytujący sposób głos modelować). Podziwiam tych, którym to pomaga.
-
co mi pomogło/pomaga- ludzie, to się da wyleczyć! hurra! :-)
cenedra_20 odpowiedział(a) na anoolka temat w Kroki do wolności
Pomagają mi długaśne rozmowy z bliskimi mi osobami. Nie muszą być o nerwicy. Wystarczą jakieś głupoty, z których można się pośmiać. Pomaga mi muzyka, która mnie relaksuje oraz książki. Lubię mieć dużo pracy, żeby zająć myśli i ręce. Poza tym leki też były pomocne, ale robię wszystko, żeby funkcjonować bez nich. -
Cześć Kiciuś
-
Ja również witam serdecznie
-
Jak walczycie z nerwicą lękową? Czy ktoś wyleczył się?
cenedra_20 odpowiedział(a) na Tygryska temat w Nerwica lękowa
Anies naprawdę nie masz się czym przejmować. Dasz sobie radę. Ja też mam nerwicę, a bardzo często muszę uczestniczyć w rozprawach sądowych. I jeszcze się mi nie zdarzyło, żebym dostała na nich ataku. Wytrzymasz tylko nie zadręczaj się myślami o tym, jak to będzie bo w końcu sama wywołasz u siebie atak nerwicy. Ja tak czasem mam. Trzymam kciuki. Będzie dobrze. -
A ja leków nie biorę a alkoholu i tak nie piję bo nie lubię. Czasem lampkę wina, ale na tym koniec.
-
Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)
cenedra_20 odpowiedział(a) na cicha woda temat w Nerwica lękowa
Moje lęki też pojawiły się nagle. Pewnego pięknego, słonecznego dnia po prostu się zjawiły i tak zostały. Czasem są czasem ich nie ma, ale wciąż nie wiem czemu się pojawiają.