ekspert_abcZdrowie

nie masz strój kąpielowy dwuczęściowy?

nie a Ty widziałeś/-aś ducha?

Mina Tepes, nie rób niczego dla rodziców. Rób przede wszystkim dla siebie samej. Ktoś kiedyś powiedział, że "Dla kogoś, kto nie wie, do jakiego portu zmierza, każdy wiatr jest niepomyślny". Nikt za Ciebie nie obierze kierunku, w jakim chcesz zmierzać. Jeśli marzysz o zostaniu grafikiem komputerowym, nie poddawaj się. Idź na kurs rysunku, zapisz się na kurs z grafiki komputerowej. Działaj. I nie słuchaj krytyków, którzy mówią Ci, że się do niczego nie nadajesz. To odbiera Ci chęć do działania i podcina skrzydła. Podejrzewam, że duży wpływ ma też zaniżona samoocena i doświadczenia z przeszłości (brak przyjaciół w szkole). Nie bądź bierna, po prostu działaj. Nawet jeśli coś się nie uda, coś nie wyjdzie, ktoś Cię negatywnie oceni, to Ty się nie poddawaj. Małymi kroczkami zmierzaj do celu. Co do pracy, to rzeczywiście, jeśli brakuje Ci doświadczenia zawodowego, trudno jest znaleźć pracę. Możesz jednak zdobyć doświadczenie, udzielając korepetycji, działając nawet w jakimś wolontariacie. Na pewno lepsze to niż codzienne wylegiwanie w łóżku. Trzymam za Ciebie kciuki i życzę powodzenia. Możesz też rozważyć skorzystanie ze wsparcia psychologa albo coacha. Pozdrawiam i powodzenia!

zapiekanki męża

@wiejskifilozof, czyżby spadek samopoczucia, że zadajesz takie "egzystencjalne" pytanie?

alarm

krupnik

awionetka

Niedostosowana., co się stało, że aż próbowałaś odebrać sobie życie? Jesteś pod opieką specjalisty?

Witamy na forum!

anxietyqueen, witaj na forum!

dobrego snu

bananowy jeździłaś/-eś na skuterze?

nie masz lokowane włosy?

nie, nie znoszę zakupów masz lody w zamrażarce?

Crazyme, jeśli czujesz, że sama sobie nie poradzisz, to słusznie wybrałaś się do psychologa. Na wizytę nie trzeba się przygotowywać. Spotkanie za Tobą. Jak wrażenia?

Przyjechała do mnie wczoraj młodsza siostra i nocowała u mnie. Wieczornym pogaduchom nie było końca A dzisiaj wspólna poranna kawka na balkonie i śniadanie.

Jak radzić sobie z upałami? Nie wystawiać się na słońce i przede wszystkim nawadniać organizm. Jedna szklanka czystej zimnej wody co godzinę.

żeby przestali za oknem kosić trawnik, bo huczy niemiłosiernie

do alkoholu grasz na gitarze?

Witaj zuzka88! Rozgość się

nutelka, leki, owszem, są istotne, bo pomagają zredukować lęk, ale nie zastanawiałaś się nad psychoterapią? W przypadku nerwicy metodą leczenia z wyboru powinna być właśnie psychoterapia. Leki powinny pełnić funkcję pomocniczą, bo działają jedynie na objawy, a nie przyczyny problemów.

Witaj Lukasz22! Co robisz na co dzień? Uczysz się, studiujesz, pracujesz?

maliny

przestrzeń