little_Nadia, są to objawy nerwicy lękowej.
Miałem identyczne odczucia... No... Chyba gorsze, bo u mnie takie ataki paniki powodowały ucieczkę.
Nie mniej jednak to 'tylko' siedzi w psychice. Faktycznie nic Ci nie grozi. Aby się upewnić, powinnaś zrobić sobie standardowe badania, między innymi takie jak napisała agapla.
Pozdrawiam!