Hej lavaliere, z tego co opisałaś, można wywnioskować, że masz wahania nastrojów. Raz jest wszystko w porządku, później łapiesz doła. Mogą to być początki stanów depresyjnych. Dobrze, że sama to zauważyłaś. Masz z kim o tym porozmawiać? Bo dobrze by było, żebyś miała kogoś takiego. Psycholog również jest dobrym wyjściem.
Co do lęku przed 'zwariowaniem'. Pamiętaj, że jest on w dużym stopniu irracjonalny. Sama z siebie nie zwariujesz. A jeżeli nawet, to nie zauważysz nawet tego.:)
Pozdrawiam ciepło.