Miss Worldwide

Kalbex igrasz z ogniem i w koncu sie doigrasz. Moze maz to forum gdzies ale nie bylo by milo jakbys zostal wywalony po tylu latach tutaj. Ja jestem od 2006r i tez.widze, ze jest coraz gorzej. Nawet nie chce pisac bo i za napisanie merytorycznie co mysle, tez moge wyleciec. Nie to ze nie moge zyc bez forum ale juz do ludzi sie przyzwyczailam. Lubie sobie tu poskrobac czy poczytac. Tyle ze coraz mnie mozna pisac

Nie moge juz edytowac. Napisalam Chodzi mi o to, ze nie zaczelam sie lepiej czuc jak bralam benzo tylko dopiero jak zaczelam brac sertraline. Bo mozna to co napisalam zrozumiec, ze zaczelam sie lepiej czuc jak nie bralam benzo. Ogolnie to sory za pisownie i pomylki. Mam nadzieje, ze da sie zrozumiec. Ciezko jest pisac dwoma palcami na telefonie takie dlugie posty

To bardzo typowe. Zawsze jak ktos bierze antydepresant pierwszy raz ( nie musi byc pierwszy raz ale po nastepnych razach przewaznie uderza szybciej a nie po roku) wlasnie po roku wraca wszystko ze zdwojona sila. Moglo byc tak, ze choroba sie rozwijala ale biorac sertre nie bylo objawow. Odstawiles i po jakims czasie wszystko wrocilo ze zdwojona sila. Musi cos w tym byc skoro na sertralinie bylo ok. A do tego wypisz wymaluj moj przypadek. Depresja i lęki. Wizyta u nowego lekarza. Daje sertraline i karze schodzic z benzo. 2 lata na srtralinie i schodze z benzo. Zeszlam z benzo i jest ok. Za 2 miesiace schodze tez z sertraliny. Jest ok. Za jekies 2 miesiace zaczynam odczuwac wiecej smutku i nudy swoim zyciem. Mniej chce mi sie rozmawiac. Jade do Polski na wakacje. Czuje,.ze moje zycie jest nudne i troche bez sensu. Wychodze na impreze. Bawie sie super ze starymi kolezankami. Wracam do domu nad ranem. Jeszcze ne chce mi sie spac. Leze sobie i cos ogladam. Zaczyna schodzi alkohol. Przyspieszony puls i za mocny. Nie idzie zasnac. Zaczynam sie bac. Czas leci a ja nie moge zasnac bo serce wali. Nieprzespana noc tez organizm sie zaczyna meczyc wiec strach i puls coraz gorsze. Biore pol valium, i nic, za 2h biore znowu i nic. Ide do lekarza. Karze wziac proprananol. Nie biore bo sie boje. Wracam do domu. Leze i boje sie na maksa juz mysle ze wariuje. Serce nie zwalnia. Pewnie umre. Ide na pogotowie. Robia badania. Nic nie wychodzi tylko tem puls. Daja proprananol, hydroksyzyne i kroplowke. Jest lepiej. Wracam do domu o 20tej i znowu sie zaczyna..biore ze strachem nastepna hydrroksyzyne. O 22 w koncu zasypiam. Wstaje rani i juz sie boje ze znowu to serce moze zaczac walic. Biore valium na wszelki wypadek. Cwiartke 2 razy dziennie. Koncza sie wakacje. Wracam do domu i dalej biore benzo. W nocy chce spac bo do pracy wiec pozwalam sobie na wiecej benzo. To bylo w czerwcu. W sierpniu stwierdzam, ze nie bede znowu w benzo sie ladowac. Nie biore 2 dni i zalamka. Napad histeryczego ataku paniki nie wiem co mam ze soba zrobic. Klade sie na podlodze. Wstaje. Placze. Biore valium i nic. Chodze marszem po chacie. Klade sie na podlodze. Chce uciekac ale nie wiem gdzie. Czuje, ze potrzbuje pomocy, blagam niech ktos mnie uratuje. Chce biec na pogotowie ale wiem co bedzie. Dadza nastepne benzo a w ataku bardzo sie boje nawet benzo. Biore nastapna mala dawke valium. Nic. Za godzine nasteona caka tabletke. Dalej placze ale zaczynam sie uspokajac i chce mi sie spac. Ide do lekarza. Mowie cala prawde. Stwierdza, ze to byl glod "narkotykowy" Mam brac mala dawke i jak bedzie leoiej to powoli schodzic. Niestet za kilka tygodni dopada mnie depresja. Tym razem nie atak strachu i paniki tylko zalamka totalna. Nie ma dla mnie nadzieji, nie chce mi sie zyc, bol psychiczmy nie do opisania. Kule sie i placze i blagam o litosc tyle ze nie wiem kogo. Wiem, ze nic i nikt mi nie pomoze. Ze moje zycie juz sie skonczylo. Ze jeztem na dnie studni bez wyjscia. Zycie nie ma sensu. Ani moje ani innych. Chce isc do psychiatryka ale takowego nie znajduje. A wiem ze jak pojde na pogotowie to naszprycuja benzo i karza umowic sie z psychiatra. Biore benzo i jest smutno ale spokojniej. Dostaje od psychiatry sertraline. Biegiem lece do psychologa. To jedyne czego nie probowala. Zamawiam konskie dawki najlepszego omega3. Jestem smutna i bezsensownosc mojego zycia mnie dobija. Ale juz nie rycze i nie zwijam sie na podlodze. Zmuszam sie do wychodzenia z domu. Chce aby dzien minal. Ulge przynosi sen. Jak sie budze to ogarnia mnie szarosc. Jak tu przetrwac nastepny beznsesowny i czarny dzien. Psycholog zmusza mnie do roznych czynnosci. Nie chce, nie moge, to nic nie da. Karze brac to jako ohydna tabletke. Chodze na rozne zajecia. Bez sensu. Bez przyjemnosci. Smutna. Zalamana. Mysli o smierci. Boje sie smierci i nie che umrzec ale rozumiem teraz dlaczego niektorzy to robia. Bol jest nie do zniesienia. Bol psychiczny jest gorszy niz ten fizyczny. Mija kilka tygodni. Jest lepiej. Zaczynam choc odrobine przyjemnosci czerpac z tanca. Zajecia teatralne slabiej ale chociaz tam mniej mysle o zasranej depresji. Chociaz odrobinke. 3 miesiace na sertralinie. Swieta byly smutne. Ale po swietach bol psychiczny mniejszy. Juz nie budze sie taka wystraszona ze czeka mne okropny szary dzien. Nie bedzie to jakis fajny dzien ale przynajmniej do zniesienia. Moge juz skupic sie na ksiazce czy filmie. Czasem mam mysli, ze po co chodze na te tance. Moze nie isc. Ale sie zmuszam. Jak juz pojde to jest ok. A czasem ide z checia. Czasem mam mysli, ze to bez sensu a czasem mysle kurcze uwielbiam tanczyc, chce sie jak najwiecej nauczyc. Czy wyszlam z depresji? Nie. Ale jest lepiej. O wiele lepiej. Czy moje zycie navralo sensu? Nie. Ale juz nie jest tak okropnie bolesne. Czuje sie na silach odstawic benzo. Biore pol tabletki i niecala cwiartke. Za pare dni pol i maly okruszek. Pozniej tylko pol... az do 0. Nie mam lękow. Serce nie wali jak glupie. Nie mam atakow paniki. Wiec schodzenie z benzo jest o wiele latwiejsze. Czy to zasluga 50mg sertraliny? Nie wiem. To mala dawka. Tymbardziej, ze przez polowe zycia jestem na jakis antydepresantach wiec 50mg to chyba malo dla weterana. Czy to omega3? Nie wiem. Czy moze psycholog? Nie wiem. W sumie zmusila mnie tylko do zapisania sie na teatr i na tance. I na kazde moje negatywne nastawienie znajduje jakies pozytwne. No sorki rozpisalam sie a mialam na mysli tylko podac fakty jak u mnie wrocilo wszystko po odstawieniu lekow. I to nie po odstawieniu benzo tylko sertraliny raczej. A moze oba. Tyle ze lepiej zaczelam sie czuc nie biorac benzo a dopiero jak zaczelam brac sertraline. Depresja dalej jest na pewnym poziomie ale do przezycia. Ale lękow i jazd z sercem nie ma. Wiec moge spokojnie odstawiac. Tyle ze jak ty piszesz, ze po odstawieniu w sumie z kazdym dniem jest lepiej to moze u ciebie to benzo. U mnie bylo dobrze poki nie odstawilam sertraliny. I tez bralam tylko 50mg. Ciakawe ile na to wplywu ma terapia. Moze niewiele. Poprzednim razem nigdzie sie nie zapisalam i chodzilam tylko do roboty a tez sie poprawilo i to sporo. Chociaz po pracy mialam ciagle mysli, ze smuty, ze nudy, wszyscy gdzies chodza i maja jakies zajecia a ja nic, na nic nie mam w sumie ochoty. Takze nie wiem. Spadam bo ja tak moge pisac do rana I kto ma to pozniej czytac!

Nie. Nie dlatego, ze prosil o wiecej. Jedyna zagwostke jaka mam to czy depresja przyszla bo miala przyjsc czy benzo jej pomoglo. Ja tez najlepsze lata mam zmarnowane. Zaczelo sie po 20tce a teraz mam 39. Dzieci nie mam bo jak nie ataki paniki to zazywanie benzo. Na benzo nie bede ryzykowac. Ostatnio jak odstawilam to probowalam ale nie wyszlo. Pewnie juz tez nie w kwiecie wieku do zachodzenia w ciaze. A pozniej znowu zaczelam benzo. Od ponad 10 lat zero libido. Ciagle nawroty depresji. To jest bez sensu. W sumie to sie mecze bo jakas mam znikoma nadzieje na poprawe. Na antydepresantach lepiej i tak ciagne. I jak przychadzą silne lęki to bez benzo nie da rady. I niech mi nie mowia, ze nalezy przetrwac bez benzo. Jak ktos tak mowi to ataki paniki i nieustanny strach taki, ze czlowiek skulony na podlodze wyrywa sobie wlosy i placze i krzyczt i blaga o.pomoc w nieboglosy choc wie, ze nie ma pomocy. Albo zyga ze strachu rownoczesnie siedzac na kiblu ze sraczka a serce galopuje. I nie trwa to godzine ani 2 tylko 24h na dobe. Spac nie idzie, rozmawiac nie idzie, nic nie idzie zrobic. I co innego mozna zrobic. Jedyne co dziala od razu to benzo. Jedyne wetchnienie.

Ja bralam 3mg lorazepamu codziennie na noc przez wiele lat. Organizm nie prosil o wiecej. Ale depresja szalala.

No do exodusa nie mozna nic powiedziec bo zaraz wypad. Juz go ma wywalic ale "mial mu dac szanse jeszcze odpisac :)"

Chcesz sie do tego przyzwyczaic czy masz nadzieje,.ze przejdzie?

To lec jak bedzie sie chial spotkac w koncu jasnie pan. Niech wie, ze jestes na jego zawolanie. To jest zachowanie dojrzalej i inteligentej osoby hehe. (To co napisalas w tym poscie to jest chyba jeszcze mniejsza dojrzalosc niz 15 lat. Moj siostrzenic takie rozmowy prowadzi a ma 6 lat. Na serio masz problem i musisz cos z tym dzialac bo bedzie ci bardzo ciezko w zyciu. ) Do psychologa sie chodzi we wlasniej sprawie bo ma tobie pomoc a nie ludziom z forum. Ale jak chcesz sie zajmowac ze swoim.psychologiem ludzmi z forum to spoko. Pozniej napisz co powiedzial. Kazda wskazowka mi sie przyda Ja u swojego nie analizuje innych ludzi tylko siebie. Ale to twoj wybor. Ty zmieniaj wszystkich tylko nie siebie bo ty jestes super i to swiat ma sie zmienic a nie ty.

Ty bez marzen a ja nie pamietam czy mialam marzenia za to nie patrzylam na skutki roznych moich przedsiewziec i poprostu robilam co mi do glowy przyszlo. Tak odwalilam pewien numer stulecia a dla mnie to bylo jakby splunac .

Tego juz nie bede komentowac bo widze,.ze nie ma sensu. Powiem tyle. Jak kiedys dotrzesz do psychologa to poczytaj mu to co tutaj pisalas. Na pewno zrozumie lepiej twoja osobowosc i tobie tez otworzy oczy i moze ci pomoze.

Powtarzam pytanie. Terapia na lęki to jak wyglada u ciebie? Dzieki.

Trzeba bylo wziac mniej. Ja bralam 25 a przy przejsciu na 50 lamalam tabletke i bralam 3/4 przez kilka dni. Pozniej 50. U mnie wlasnie po 2-3h zaczynalo sie dzialanie nasenne. Mega sennosc. No i napiecie. Lęki nie. Ale dziwie sie, ze bierzesz benzo a dalej masz lęki. Jakie benzo?

No u mnie to dopiero po 2 tyg w wogole zaczelo cos dzialac. Asertin so sertralina nie? Bierzesz rano? Z tego co mi lekarz mowil, to mozna byc albo spiacym po nim albo nie mozna spac. Od tego zalezy czy masz brac rano czy wieczorem. I spokojnie. Pare tygodni mozesz brac benzo. Po 2 tyg zacznij brac polowe tego co bierzesz przez kilka dni a pozniej odstaw albo polowe tej polowy nastpnych pare dni. Niestety nie wiem jakie jeszcze sa leki na sen. Jezeli nie mozesz spac prze lęk to i tak inne leki cie nie uspia chyba. Mnie hydroksyzyna potrafi ululac ale tylko jak mam bezsennosc ale jak nie moge spac przez lęk to hydroksyzyna tez nie dziala u mnie.

8 dni. A jaka dawka?

Zyski z zasranych antydepresantow i benzo i innych cudow by sie skonczyly. Firmy farmceutyczne zarabiaja na nich wiec im wiecej chorych tym lepiej, im dluzej sa chorzy tym lepiej. Podtrzymywac przy zyciu zeby pacjent nie zszedl bo wtedy jeden mniej dorzuca do kabzy.

Jesli ci ta z tej samy grupy lekow to na jedno wychodzi. Jak masz benzo i dostaniesz inne benzo to w sumie na to samo wyjdzie. Moze bierz hydroksyzyne na spanie?

Jak u ciebie wyglada psychoterapia na lęki?

nie chodzi o to ze ktos kogos zmuszal w czystym tego slowa znaczeniu. Tak jak sie mowi np jestem zmuszona pic herbate bez cukru bo nie kupilam wczoraj, to nie znaczy, ze ktos mi karze na przymus pic herbate bez cukru. Hehe nie wiem jak ci to wytlumaczyc.

Dziwie sie, ze zaden zasrany psychiatra mi nie powiedzial tego. Nie to ze im umniejszam. Ich praca jest wazna i pomocna ale dlaczego nie mowia pacjentom, ze maja brac tabletki aby polepszyc swoj stan ale aby sie wyleczyc jest potrzbna terapia? Przeciez oni chyba to wiedza?? Moj psychiatra jest spoko i go lubie i mi pasuje i mnie wyciaga z gowna ale np on twierdzi, ze musze juz zawsze brac antydepresanty. On sam odstawil mi sertre a jak to gowno wrocilo to powiedzial, ze niektorzy ludzie musza brac AD do konca zycia. A psycholog twierdzi, ze z tego co ona widzi to u mnie jest powod typowo psychologiczny a nie endogenny i to wyleczymy tyle ze tyle lat tak zylam, ze bedzie to trwalo sporo. I komu mam wierzyc??? Dodam, ze to jedyny psychiatra ktory juz na pierwszej wizycie powiedzial, ze mam odtawiac benzo bo to nic dobrego. A nie, przepraszam, pierwsza psychiatra w Polsce jakies 15 lat temu dala benzo i paro i ppwiedziala, ze benzo tylko 2 tygodnie bo wiecej nie mozna. Chyba dlatego, ze byla mloda i juz miala lepsze info o benzo. Teraz przyjamniej juz zaczynaja wszedzie uczyc lekarzy, ze tylko w ciezkich przypadkach i na krotki czas. W koncu.

Swiete slowa. Szkoda, ze nigdy mi nikt tego nie powiedzial 20 lat temu to bym moze byla dzis zdrowa. Musialam sama do tego dojsc a teraz nie wiem czy bedzie mozna to wszystko odkrecic..

Ja tez tak mowila dopoki nie dostalam takiego lęku, ze sie pozbierac nie moglam. Musialam wziac i do tego strasznie sie balam na drugi dzien, ze moze sie ppwtorzyc i tak znowu biore

No i tyle. Czy masz mocna depresje? Jak sie poglebila albo juz jest dluzej z toba to tez libido znika. Tak samo jak nie jest sie w stanie odczuwac przyjemosci z fajnych rzeczy tak samo z seksu. Poprostu guzik przyjemnosci nie dziala. Takze to wcale nie musi byc sertralina.

No co ty. Przeciez to tak nie dziala. Tance towarzyskie sie tanczy w parze. To ja nie wiem co mam zrobic. Jedyne co mi daje troche radosci. A dlaczego bys mial podbne nastawienie? O co w tym chodzi? Nie jest to zazdrosc ze taniec to blisko jest sie z innymi? A moze ze kogos poznam i moze mi sie ktos spodoba hehe. Bez sensu. Mi sie wydaje, ze ludzie co nie tancza to tak mysla. Dla tych co tancza to jest tylko taniec i nic wiecej. Tymbardziej, ze w kulturze tancow towarzyskich nikomu sie nie mowi nie wiec nie ma wyboru czy ten mlody czy ten stary czy ladny czy brzydki. Kobiety tez biora do tanca i mlodszych i starszych.

I nie zrozumialas. Dawalam przyklad,ze to juz by moglby byc jakis problem psychiczny ale nie w zlym tego slowa znaczeniu tylko ze wtedy wymaga to leczenia. A ja mam chorobe psychiczna tak jak wiekszosc ludzi tutaj ale widze, ze ty jedyna nie. Co do manipulacji. To na odwrot. Jak chcieli mna manipulowac to nigdy sie nie dalam bo ukrucalam problem przy samej dupie. I wychodzilo na moje bo jak sie nie dajesz manipulowac to zawsze wychodzi na twoje. Przynajmniej u mnie tak bylo. No ale to za duzo by bylo pisania zeby dokladnie wytlumaczyc. Pozdrawiam.

On nie napisal,.ze ktos kogos wyzwal.