Cała aktywność

A bierzecie witaminę D w okresie jesienno-zimowym?

2x nie. Po co? Dlaczego? Każda z osób ma swoją role, co wiecej te role można łączyć.

Dziewczyny,ale my sobie słodzimy!

No tak, ale ile jest tu osób, które narzekają na ciągłe zmęczenie, brak motywacji/chęci do robienia czegokolwiek? Ile osób zamiast od razu zmieniać antydepresant bo to na pewno wina depresji, zrobiło podstawowe badania: morfologia, żelazo, ferrytyna, wit. B12, wit. D3, TSH i reszta? Założę się że przynajmniej u części wyszły by spore niedobory. I tak, wbrew pozorom za niska ferrytyna może dawać takie objawy, przy wolnym żelazie w granicach normy. U mnie jak poziom ferrytyny leci już poniżej 20, czyli niedobór nawet wg normy laboratoryjnej to owszem, mogłabym zwalać na zab. depresyjne, bo łatwiej i taniej, ale wiem, ze chociaż przerobiłabym wszystkie dostępne antydepresanty na rynku, nie zlikwidują one objawów, bo nie w zab. depresyjnych jest problem, tylko w ferrytynie i wystarczy, że 2 tyg. pobiorę żelazo i już czuje różnicę w samopoczuciu. Oczywiście podnoszenie ferrytyny trwa o wiele dłużej niż 2 tyg., a jeszcze przy moim poziomie aktywności i bieganiu ona łatwo ucieka, ale u mnie nawet psychiatra każe najpierw zrobić podstawowe badania i dopiero jak one pokazują, że to nie w tym problem to może coś kombinować z lekami. Zresztą zawsze pierwsze pytanie psychiatry to jakie miałam ostatnio TSH (mam niedoczynność tarczycy). Zadbajmy o podstawy, a dopiero jak one są w normie, to szukajmy innych przyczyn.

Ahahahahah

Hahah no większość tak ma. Cieszę się że da sie nauczyć Ale 5 lat temu jednak było lepiej !

Da się być prawiczkiem nie od zawsze?

Łuk

Ja też nie lubię. Najwcześniej wstałam o 2 i piłam już kawę bo byłam wyspana xDDD

@Dalila_dziękuję! @Maat Ty tez jesteś mega. Babeczka z charakterem

No i dowiedziałem się że w systemie CZP pielęgniarka występuje samodzielnie w zasadzie jedynie w przypadkach chorych uziemionych w domach i wymagających opieki ogólnej Nie ma znaczy takiego odrębnego świadczenia zdrowotnego jak konsultacja z pielęgniarką psychiatryczną Wydaje mi się że to powinno się zmienić i taki rodzaj świadczenia powinien się pojawić. Byłby moim zdaniem mocno chorym przydatny. Ogólnie rzecz biorąc pielęgniarki tak jak w weterynarii techników wety interesuje nieco inny obszar niż lekarzy Ten obszar to dysfunkcje pacjenta które można ogarnąć ogólnie rzecz biorąc bez leków albo takie które występują mimo brania leków a choroba psychiczna czyni nas czasem mocno dysfunkcyjnymi z nieco odmiennych niż w innych chorobach powodów Mamy często inne potrzeby które trudno nam zaspokoić i inne problemy niż pozostali pacjenci Pielęgniarka jest jednak wysokiej klasy specjalistą w swojej dziedzinie i dziedzina ta jest jednak dość dla pacjenta istotna. Kwalifikacje pielęgniarek są przy tym wyższe niż psychologów nie mówiąc o psychoterapeutach... Akurat się uczę na pomocnika pielęgniarki czyli na opiekuna medycznego a do tego jestem technikiem wety i to może powoduje że mam taki punkt widzenia... Na którymś etapie swojej własnej choroby przyszło mi zresztą do głowy że właściwie trzeba by do samego siebie podejść jak do pacjenta wymagającego opieki - i wiedza technika weterynarii była tu dość przydatna choć hmm ciężko jednak to zastosować 1 do 1 bo gatunki którymi się zajmuję zawodowo mają jednak dość niedostępne dla nas życie psychiczne a ich behawior jest jednak dość odległy od naszego Nie mniej jednak choroba zdezorganizowała mi życie i aby to ogarnąć potrzebny był mi plan i to już jest początek samoopieki ta świadomość że potrzebny jest plan... Teraz ucząc się na tego opiekuna medycznego dowiaduję się że rzeczy które sam sobie wymyślałem są wymyślone już dawno temu i że są od nich właśnie specjaliści tacy jak pielęgniarki. że stawiają diagnozy pielęgnacyjne że planują proces pielęgnacji i go realizują a nawet że ewaluują to wszystko że to wszystko jest opracowane teoretycznie że są do tego narzędzia etc etc no to czemu my z tego nie korzystamy? znaczy owszem korzystamy jak jesteśmy na oddziale zamkniętym czy otwartym i tam nad nami te pielęgniarki pracują ale poza tym ich pomoc jest dla nas w zasadzie niedostępna choć byłaby myślę bardzo przydatna

Nie chodzi o to, że mi ich cisza przeszkadza, tylko mi taki stan wprowadzają, Ojcu, no nie można się dogadać, cichutko bo Acer się skoncentrować na głupich wymysłach musi.

A ja spałam dzisiaj 10h, bo wczoraj padłam po 20.00 .

Dzisiaj sprawiło mi radość czytanie książek

@Dalila_,ja na początku nie umiałam się do Ciebie przyzwyczaić,nie mogłam nadążyć za zrozumieniem twoich postów.

Dzisiaj czuję się bardzo dobrze Zadowolona jestem, bo zaczął się weekend i wreszcie posiedzę w domu

Czujka czajka czubajka Witamy!

Acer to taka świnia zakłamana jak nikt. Kisza gównem, cisza, ku*wa bo oni płodność utracą. Najpierw trzeba mózg odnaleźć potem myśleć o dzieciach.

Komu pozytywne to pozytywne dziekuje za komplementy A Ty taka barwna osobowość tutaj, że jak nic nie piszesz to pustka! Nie ma kogo czytać, A Ciebie sie dobrze czyta! Wybudzanie od gorączki... okropnosc, Ale oby już z górki. Zdrowiej. A mój słownik nie umie zrozumieć że Ale można pisać z małej litery, tak samo A Aaach w sensie myśli depresyjne co nie mają właściwie przełożenia na rzeczywistość. Znam to ale pójdzie sobie! I no pewnie żeś super babka, też taka osobowość wyróżniającą się na forum coś musi być na rzeczy

Znaczy się bezpiecznie i profesjonalnie... Jako pacjent nie miałbym więc chyba oporów, aczkolwiek niewątpliwie się akurat nie kwalifikuję zupełnie. Dobrze że Doktor to napisał bo to jednak buduje bardzo potrzebne zaufanie

Tak idąc za tym tematem postanowiłem zapytać dziś w lokalnym CZP gdzie się leczę o możliwość umówienia się z pielęgniarką psychiatryczną. Ciekawa rzecz bo w sumie są pielęgniarki środowiskowe u nas acz zastanawiam się jak mógłbym skorzystać z takiej pomocy nie będąc ubezpieczonym - o to z kolei trzeba by zapytać swoją pielęgniarkę środowiskową...

Na razie dostałem w/cenzura/ taki że mogę wygrać każde zawody z porycia Może z tego strzępa duszy ułożę swój pełnoprawny obraz Teraz staram się praktykować głównie człowieczeństwo

Odbiorca to znowu ja, ale gildia zrozumie Ten beton mimo ze mnie zabijał w trakcie brania, skutkach i nawet trochę po zakończeniu to teraz wydaje mi się nawet przysłużać i to mimo tego że szlaki w których go puszczałem były nierozsądne..... Najgłupsze było to że wchodziłem z nim all in Przynajmniej nie byłem kurwą żeby robić rzeczy które są przeciw mnie, dzięki temu mogę teraz żyć Nwm czy nie zrobić jakiejś sesji tygodniowej choć rozsądniej w moim położeniu jest prowadzić wszystko po kolei i bez pośpiechu, tak by nic nie przeleciało i żeby mieć pełną kontrolę nad doświadczeniem @little angel jak przygotowujesz swój Bałon to korzystasz z jakiś zabawek czy raczej przyziemnie? Ja używam paru kolorów ale to na ochraniaczach Wgl ostatni taatoo zrobiłem przypadkiem, bez użycia żadnego sprzętu, ale to już raczej wynik tego że organizm nie mógł się dłużej dusić w zamknięciu.. Teraz nadal kapie więc raczej poczekam jeszcze chwilę. Tym bardziej że i mnie to spływ wszystkiego na raz i lawina taka że ciężko w ogóle się połapać w tych pierwszych dniach Pochwalę się.. a raczej docenie się jakkolwiek, udało mi się zmyć 2 i 4 gówno. 1 mnie nadal trochę przyciska, wtedy dałem się ponieść.... A 3 muszę sobie jeszcze jakoś zobrazować. Dzisiaj miałem chyba jakiś przełom bo wybiłem się ponad to całe haha ale zanim uporządkuje to w odcinku to jeszcze jakaś chwilą minie Łatwo bo łatwo ale to po to żeby móc jakkolwiek żyć.. nie chce marnować czasu Może jeszcze dożyje czasu w których za pomocą tej wyobraźni będę mógł kreować rzeczywistość

nie a Ty?