Cała aktywność
Kanał aktualizowany automatycznie
- Z ostatniej godziny
-
Ta książka jest o ADD. Jak przeczytałam o tym, co z tyłu, to widzę inne podejście do tego. Sprawdź. Tak, byłam w Empiku, bo mnie wołał i była jakaś promka.
-
Tak. To bardzo dobry sposób. Narażasz się na swój największy lęk, jaki podpowiada Ci lęk, niewazne jaka to myśl,która może często jest absurdalna i podświadomie o tym wiesz. Zrób to, czego się boisz, z tymi wszystkimi myślami, które cię zamykają w błednym kole lęku. Lęk karmi się lękowymi, uporczywymi, niechcianymi myślami. Wyjść do lęku. Zmierzyć się, nie uciekać, nie analizować. Idziesz z lękiem tam gdzie masz iść. Z czasem lęk odpuści i natręty też. Potrzeba czasu. Natręy będą lżejsze za jakiś czas, ale będą się pojawiać i ja na to miałam sposób: miałą myśl (która działa, wymyśliłam ją), która skutecznie dementuje. Można racjonalizować te myśli, ale właśnie na początku mierzysz się z tym, co trudne i ma pokazać ci się, że lęk łątwo wywołać. heh, no dobry sposób. Mam nadzieję, że ktoś się skusi na książkę, ale brzmi dobrze
-
O. Dobrze wytłumaczone, bo ja właśnie tak zrobiłam, od kiedy polecił mi w taki sposób pewien psycholog ze szpitala. Szybko pomogło, a męczyłam się tymi ponad 10 lat.
- Dzisiaj
-
u mnie pierwszy tydzien usypial zamulal juz chcialem rezygnowac ale tydzien nr 2 i wyrwalo z kapci, ale sztuczne pobudzenie choc dobre i to bo moge zaleglosci robic w pracy, ale bez poprawy nastroju, no i wywalilo lęki, ratuje sie clonozepam 2mg, czy te lęki miną? tu piszą często ze po 3 tyg mijają i samopoczucie sie podnosi? bo dalej podłe.. -
"JĘCZARNIA"-czyli muszę się komuś wyżalić!
Dalila_ odpowiedział(a) na magdasz temat w Depresja i CHAD
Nie podoba mi się to że wysylalam smsy do kogoś, nawet sprawdzałam czy wysłałam Dziś po 2 dniach nie ma śladu, myślałam że będzie że doszły albo nie doszły i tyle i ktoś nie odpisał. A wychodzi na to że ja nawet nie napisałam!!!!! Ja pamiętam że pisałam!!!!!!!!!! Kurwa -
Żegnaj, myślę że będę Cię pamiętała jesteś w tych osobach co czasem przepływają w naszych myślach w nieoczekiwanych momentach. Choć zależy ile pozyje
-
Lubi wyzwania i każdy musi być w końcu jej, dopiero wtedy cmok i do widzenia
-
Czytam o gta 6;)
-
A wiesz że mi się tytuł coś kojarzy? Może w gazecie psychologicznej widziałam... Gdzie zaszłas do empiku?
-
Można pewnie można też obgryzac paznokcie albo szydełkowac:D Smaczne jest mniam i ładnie pachnie O kurde ała alergia lub uczulenie może proszek zmieniałas? Na uczulenie dobre jest wapno do picia No zmieniło że w necie nie można. A w tych stoiskach zawsze liquidy lub wkłady, baterie są rzadko, A tamtych to nikt nie ma jak pytałam. A jakie lubisz smaki? Ja polecam winogrono, arbuz, red bull pychaaa
-
Kupiłam jak pisałam z ciekawości. Za niecałe 100 zł 2 opakowania. Przesyłka trochę trwała. Po użyciu stwierdzam, że szału nie ma. Jakiejś krzywdy też nie robi. Bardzo delikatny, kremowy, pachnący. Rzeczywiście dopasowuje się do cery, nie ma efektu maski, nie zbiera się w zmarszczkach a mam już przeciez bo 40 minęło. Zużyje i pewnie nie kupię więcej.
-
"JĘCZARNIA"-czyli muszę się komuś wyżalić!
shadow_no odpowiedział(a) na magdasz temat w Depresja i CHAD
To życzę Ci tego samego co napisałaś. Przerwy wycieczki i herbatki @Baltic!!! Wracaj wytłumacz co się tu odwala na naszej planecie @Dalila_ na Ciebie pewnie kichnęła -
Jaką opinie mają Polacy a jaką Polonia na świecie?
shadow_no odpowiedział(a) na Dalila_ temat w Socjologia
Szkoda tylko, że skarbówka i ZUS patrzy na nas zawsze tak samo. Jak na samotną sarenkę i to z kulawą nogą -
Lęk przed sztuczną inteligencją (AI) i postępem technologicznym
shadow_no odpowiedział(a) na shadow_no temat w Nerwica lękowa
Dużo wątków poruszyłaś i w sumie nie wiem jak skomentować ale to mnie zaintrygowało: Co masz na myśli mówiąc o pogłębianiu różnic klasowych? W sensie ci co "wiedzą jak korzystać" z AI "w pełni" mieliby mieć przewagę nad tymi co ograniczają się tylko do czatowania? Czy co masz na myśli bo nie załapałem a ciekawy wątek w sumie. Trochę mnie martwi w sumie, że sporo kumatych ludzi omija AI szerokim łukiem -
Gdy wybuchnie, to już będzie ciut za późno na szkolenia
-
nie dajesz pieniądze księdzu po kolędzie?
-
plecy a Ciebie?
-
nie a Ty?
-
tak masz domofon?
-
czwarte kac czy migrena?
-
house stan skupienia stały, ciekły, gazowy?
-
Asyria rolnictwo czy przemysł?
-
Najnowsze tematy
-
-
Ostatnio zaktualizowane
-
.thumb.jpg.aba633d78989254ad222f1981a4c2fbf.jpg)
