Cała aktywność

Lato

Anny Jantar latorośl (Natalia Kukulska).

Ja nawet nie mam możliwości się nudzić. Ale to dobrze. @Jurecki, racja, trudności potrafią przytłoczyć.W naszych rękach jest, żeby nas nie dobiły.

A mi jest bardzo bliskie, nawet kiedyś taki temat zrobiłem https://www.nerwica.com/topic/49138-permanentna-nuda/

niewyspana, zła i w ogóle meh....

Uczyć się języków na nudę Nie ważne czy się przyda .Glowa całkiem zajęta ,nie da się o niczym myśleć w czasie nauki języka.Nawet się mózg resetuje jak zajęty nowymi słowami, nieznanymi

Zastrzeżenie / Disclaimer: Odcinek ma charakter edukacyjny i nie zastępuje porady lekarskiej. Omawiany Test Utajonych Skojarzeń, w którym zastosowano skojarzenia „ja =śmierć i ja = życie”, ma status narzędzia badawczego i nie jest standardem oceny ryzyka samobójczego w polskich izbach przyjęć; w codziennej praktyce korzysta się z innych procedur, mających na celu ocenę ryzyka, a Test Utajonych Skojarzeń – nawet w badaniach klinicznych – ma rolę wyłącznie uzupełniającą i nie może samodzielnie przesądzać o decyzjach dotyczących bezpieczeństwa. Jeśli przeżywasz kryzys, skontaktuj się z lekarzem lub psychologiem; w sytuacji zagrożenia życia zadzwoń 112. Wszystkie ważne telefony, które mogą być przydatne podczas kryzysu zdrowia psychicznego znajdziesz w https://forumprzeciwdepresji.pl/wazne-telefony-antydepresyjne lub poniżej: 800 70 22 22 Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym (czynny 7 dni w tygodniu, 24 h na dobę, połączenie bezpłatne) dla zainteresowanych czat dostępny na: https://centrumwsparcia.pl 22 594 91 00 Antydepresyjny Telefon Forum Przeciw Depresji (czynny w każdą środę i czwartek od 17:00 do 19:00, koszt połączenia jak na numer stacjonarny wg taryfy operatora telefonicznego) 116 123 Całodobowy telefon zaufania dla osób dorosłych (czynny 7 dni w tygodniu, 24 h na dobę, połączenie bezpłatne) dla zainteresowanych czat dostępny na: https://116sos.pl 116 111 Całodobowy telefon zaufania dzieci i młodzieży (całodobowo, 7 dni w tygodniu, połączenie bezpłatne) dla zainteresowanych czat dostępny na: https://116111.pl/czatuj/ 800 12 12 12 Całodobowy telefon zaufania Rzecznika Praw Dziecka (całodobowo, 7 dni w tygodniu, połączenie bezpłatne) dla zainteresowanych czat dostępny na: https://www.czat.brpd.gov.pl 800 012 005 Telefon Pogadania (codziennie od 11:00 do 20:00, połączenie bezpłatne) POMOC DLA NAUCZYCIELI I RODZICÓW 800 100 100 Telefon dla rodziców i nauczycieli w sprawie bezpieczeństwa dzieci (linia czynna od poniedziałku do piątku w godzinach 12:00-15:00 i dodatkowo w czwartki w godzinach 16:30-20:30, połączenie bezpłatne) 800 800 602 Telefon kontaktowy dla rodziców i opiekunów dzieci w kryzysie (linia czynna od poniedziałku do piątku w godzinach 15:00-19:00, połączenie bezpłatne) 801 140 068 Pomarańczowa Linia program informacyjno-konsultacyjny dla rodziców dzieci pijących alkohol i eksperymentujących z narkotykami (linia czynna od poniedziałku do piątku w godzinach 14:00 – 20:00) POMOC DLA DZIECI I MŁODZIEŻY 116 111 Całodobowy telefon zaufania dzieci i młodzieży (7 dni w tygodniu, połączenie bezpłatne) dla zainteresowanych czat dostępny na: https://116111.pl/czatuj/ 800 119 119 Telefon i czat zaufania dla dzieci i młodzieży (linia oraz czat czynne codziennie w godz. 14:00-22:00, połączenie bezpłatne i wejście bez logowania na https://800119119.pl/czat-zaufania/) POMOC DLA SENIORÓW 22 635 09 54 Telefon Zaufania dla osób starszych (od poniedziałku do piątku w godzinach od 17:00 do 20:00, w każdą środę od 14:00 do 16:00 dyżur tematyczny poświęcony chorobie Alzheimera, koszt połączenia zgodny z taryfą operatora jak za standardowe połączenie stacjonarne) POMOC DLA OFIAR PRZEMOCY 800 120 002 Ogólnopolskie Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie “Niebieska Linia” (telefon czynny całą dobę, dyżur prawny – środy w godzinach 18:00-22:00) 800 12 01 48 Anonimowa Policyjna Linia Specjalna „Zatrzymaj przemoc” (całodobowy i bezpłatny numer pomocowy) 800 120 226 Policyjny Telefon Zaufania ds. Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie (czynny od poniedziałku do piątku w godzinach od 9:30 do 15:30, połączenie bezpłatne) POMOC DLA OSÓB Z UZALEŻNIENIAMI 800 199 990 Ogólnopolski Telefon Zaufania „Uzależnienia” (codziennie w godzinach 16:00-21:00, numer bezpłatny) 801 889 880 Telefon zaufania dla osób uzależnionych od czynności telefon dla osób cierpiących z powodu uzależnień behawioralnych, tj. uzależnienia od hazardu, internetu, seksu, zakupów, pracy czy jedzenia (codziennie w godz. 17:00-22:00, także w weekendy) dla zainteresowanych także poradnia internetowa z dyżurami terapeutów (poniedziałek i wtorek w godzinach 18:00-20:00, piątek: 8:00-10:00 oraz sobotę: 9:30-11:30), szczegóły na https://uzaleznieniabehawioralne.pl 574 734 814 INFOLINIA Stowarzyszenia MONAR| wsparcie w zakresie informacji i porad, jakie muszą podjąć osoby uzależnione lub ich bliscy, aby otrzymać pomoc; informacje na temat placówek MONAR (czynny od poniedziałku do piątku w godz. 14:00–18:00, koszt połączenia zgodny z taryfą operatora jak za standardowe połączenie stacjonarne) Referencje: Forecasting a Fatal Decision: Direct Replication of the Predictive Validity of the Suicide‑Implicit Association Test** — [https://doi.org/10.1177/0956797619893062](https://doi.org/10.1177/0956797619893062). The death‑implicit association test and suicide attempts: a systematic review and meta‑analysis of discriminative and prospective utility** — [https://doi.org/10.1017/S0033291721002117](https://doi.org/10.1017/S0033291721002117). The Brief Death Implicit Association Test: Scoring recommendations, reliability, validity, and comparisons with the Death Implicit Association Test** — [https://doi.org/10.1037/pas0000580](https://doi.org/10.1037/pas0000580). Implicit Identification with Death Predicts Suicidal Thoughts and Behaviors in Adolescents** — [https://doi.org/10.1080/15374416.2018.1528548](https://doi.org/10.1080/15374416.2018.1528548). * **Functional Imaging of the Implicit Association of the Self With Life and Death** — [https://doi.org/10.1111/sltb.12543](https://doi.org/10.1111/sltb.12543). Decomposing implicit associations about life and death improves our understanding of suicidal behavior** — [https://doi.org/10.1111/sltb.12652](https://doi.org/10.1111/sltb.12652). Implicit Measure of Life/Death Orientation Predicts Response of Suicidal Ideation to Treatment in Psychiatric Inpatients** — [https://doi.org/10.1080/13811118.2015.1004483](https://doi.org/10.1080/13811118.2015.1004483). Effects of Intravenous Ketamine on Explicit and Implicit Measures of Suicidality in Treatment‑Resistant Depression** — [https://doi.org/10.1016/j.biopsych.2009.04.029](https://doi.org/10.1016/j.biopsych.2009.04.029). Predicting suicidal behavior by implicit associations with death? Examination of the death IAT in two inpatient samples of differing suicide risk** — [https://doi.org/10.1037/pas0000980](https://doi.org/10.1037/pas0000980). Wrzucam przed urlopem. Film będzie publiczny w niedzielę. Proszę Was o feedback, pozdrawiam

Mam tak samo jak autorka postu. Jaram się starszymi panami

Natalia [córka Niemena]

@Maat to problemy chyba wywołują niechęć. Bardzo ciężkie do rozwiązania. Wiem to na pewno.

To uczucie jest mi obce od bardzo dawna.

Mogłabym ci odpowiedzieć złośliwie ( pewnie wiesz,jak),ale zamiast tego sypnę spontanicznymi propozycjami: pranie, porządek w szafie,rower ( ale pewnie za gorąco), zaszyć się z książką(np,na łóżku,z włączonym wiatrakiem),upiec coś, zrobić leczo. Nie wiem, co lubisz robić

Nudzę się, co tu robić?

Niemen (skojarzenie na zasadzie rymu ).

No i dobrze, że zwracasz na to uwagę. Źle się to czyta,serio. Jak chcą sobie dowalić,to w prywatnych wiadomościach. Na forum można by jednak zachować minimum kultury, choć sama czasem się zapominam.

@Piyerekpiyerekw moim przypadku wenlafaksyna okazała się strzałem w dziesiątkę. Po nieudanych próbach z paroma lekami, nowy lekarz przepisał mi 20 lat temu wenlę i szybko odczułem dużą poprawę, ciagły lęk i napięcie emocjonalne wyraźnie osłabły a objawy fobii społecznej zmniejszyły się na tyle że w końcu mogłem wyjść z domu kiedy chciałem i czuć się dość swobodnie na ulicy między ludźmi. Fakt, u niektórych wenla pogarsza stany lękowe, pewnie poprzez wpływ na noradrenalinę, tak samo jak część jest po niej senna kiedy ja byłem pobudzony, krócej spałem i pozbyłem się w części apatii i wiecznego zmęczenia.

Nie mam pojęcia. Może warto spróbować leków o trochę innym mechanizmie działania, jak SNRI, TLPD, czy IMAO.

Rano też? Ja obudzislm sie spanikowana że zaspałam. Nie pamietam czy wzielam wczoraj leki. Możliwe ze nie, bo bardzo szybko wstalam z łóżka a nie zakręciło mi się w głowie jak zwykle po lekach.

Tu jest napisane, że większość terapeutów nie potrafi rozpoznać narcystycznej osobowości i w związku z tym ofiary narcyzów są zdane same na siebie. "W dodatku rzeczywistość jest taka, że wielu psychologów i psychoterapeutów nie zna się na narcyzmie, nie wie, jak go zidentyfikować, bo najprawdopodobniej nigdy nie byli w takiej relacji. Typowe jest traktowanie osób molestowanych narcystycznie jako podenerwowanych ludzi cierpiących z powodu rozpadu „normalnego” związku. Wiele ofiar narcystycznego nadużycia nie ma zielonego pojęcia co to jest narcyzm, a większość terapeutów też nie potrafi go rozpoznać. Nawet gdy pacjent podejrzewa „narcyzm”, wielu terapeutów zdyskredytuje tę diagnozę; chyba że została klinicznie potwierdzona. Przeważnie nie jest to możliwe, gdyż narcysta niezwykle rzadko poddaje się diagnozie, czy choćby przyznaje, że potrzebuje pomocy. A jeśli się zdarzy, że z jakichś powodów takową podejmie, będzie unikał autentycznego otwarcia się i rutynowo potępi partnera za problemy. Jeśli zostanie skonfrontowany z prawdą, zdyskredytuje terapeutę i zakończy terapię. Zdruzgotana ofiara przemocy narcystycznej natomiast sprawia wrażenie obłąkanej, głęboko przygnębionej i rozzłoszczonej i może być oceniona jako zaburzona, a jej wiarygodność może być kwestionowana. Niestety jest to dość częste zjawisko w terapii i wśród organów ścigania, którym trudno uwierzyć w skandaliczne wyczyny narcystów; zwłaszcza, kiedy mówi o nich mocno naładowana emocjami ofiara." "Narcysta jest rzadko medycznie diagnozowany i przeważnie nie jest wykrywany w społeczeństwie (domu, pracy, organizacjach)." Źródło: https://www.psychologia.org/zrozumiec-narcyzm/

A możesz przybliżyć na czym polega Twoje cierpienie, z czym dokładnie masz problem? Bo jeśli jesteś osobą, u której duchowość (była, jest głęboka), to w duchowości jest coś takiego jak etap duchowego oczyszczania, w mistycyźmie chrześcijańskim nazywane to jest "Ciemną nocą", która jest podzielona na noc zmysłów i kolejny etap, to noc ducha. Oba etapy są ciężkie pod względem psychicznym, ale ten drugi to już w ogóle, dotyczy tylko nielicznych i człowiek w tym czasie odcinany jest od wszelkich możliwych "butelek z tlenem" jakie do tej pory w naszym, ziemskim świecie miał. Nic nie cieszy, nie daje satysfakcji na dłużej, nie ma radości z rzeczy materialnych, z kontaktów społecznych, z hobby, nie ma żadnego stabilnego gruntu, punktu zaczepienia, którego w świecie materialnym można się uchwycić i trzymać, wszystko się rozpada. Może to być stan zbliżony do depresji, następuje wewnętrzna walka pomiędzy tym co narzuca umysł, a czystym doświadczeniem chwili obecnej (Boga, Transcendecji, zwał jak zwał). Ostatecznie chodzi o to, żeby nie robić nic co narzuca "ego" - rozumiane jako iluzja umysłu, a robić to co jest naprawdę Twoje, wewnętrznie uświadomione, intuicyjne, wypływające naturalnie z doświadczenia życiowego. Jest to etap bardzo ciężki, ale konieczny, żeby zostać odartym z fałszu, iluzji, tego co jest sztucznym wytworem głowy i przyczyną nieświadomego życia.

No to nie zakumał, o co chodzi. BDSM nie polega na braku szacunku. Wprost przeciwnie. Potrzeba dużo wzajemnego zaufania i właśnie szacunku, żeby stworzyć relację opartą na dominacji, która jest satysfakcjonująca, a nie krzywdząca. Tylko to musi wyjść naturalnie z obu stron. W sumie ciekawe, chyba w tym wieku już ma się wywalone. Nie wiem, ja mam dopiero 40 lat a już mi ten młodzieńczy entuzjazm minął (choć przy właściwej osobie potrafi wrócić). Pardon, ale zawsze jak coś takiego słyszałem, to potem okazywało się, że było baaaaardzo wiele do odkopania. Myślę, że nasza seksualność jest odbiciem naszych najgłębszych potrzeb emocjonalnych, przynajmniej na jakimś etapie życia, bo potem to się już czasem zamraża. Kto się czubi, ten się lubi

Nie słyszałem nic o tym, wiadomo dlaczego? Obniża kortyzol i wpływa na Gaba w badaniach niczego mocno szkodzącemu na zdrowie nie wykazano. O ile żeń szeń omijam szerokim łukiem, bo w profilu ma właściwości pobudzające co nie sprzyja lękowcom I co sam odczułem, to tonizacja lęku byłaby dla mnie korzystna.

No właśnie. To jak skategoryzować ludzi, którzy nie osiągają efektu terapeutycznego, ale reagują na lek tylko pogorszeniem objawów I innymi skutkami ubocznymi w związku z przyjmowaniem leku? Lekonegatywni?

50 latek? No i znowu źle zrozumialam. NNapisałaś że różnica 5 lat nie, tylko 50-70. Kategoria oldje odnosi się do starców. Takich już staruszków. I raczej to jest gerontofilia. Kiedyś małżeństwa z różnica wieku o jakiej piszesz było standardem. Pozdro

Hej. No właśnie chodzi o wiek. Gdyby partner wyglądał na 50+ ale był moim rówieśnikiem to jestem pewna że nie odczuwalnym żadnej przyjemności. Trudno opisać jakimiś łagodnymi słowami moje seksualne myśli do starszych panów. Po prostu sam wiek, plus doświadczenie seksualne z nim związane mnie już mocno podniecają, a do tego często trafiam na panów bardzo kreatywnych seksualnie co tylko potęguje moje doznania. Seks z moim byłym partnerem który był rówieśnikiem, ograniczał się do 2 pozycji w pokoju i to tyle. Jestem też ciekawa związku z rówieśnikiem ale dominującym i otwartym na seks, być może w takiej sytuacji popęd seksualny do starszych jakiś bym zniwelowała. Po prostu przeraża mnie poważny związek w przyszłości z moim rówieśnikiem wiedząc jakie mam seksualne upodobania i że zwyczajnie będę się męczyć. A w związek ze starszym nie wejdę że względu na rodzinę i znajomych. I przestańcie się przekomarzać xd