Darek_xd5932

Ostatniej nocy śniło mi się, że chodzę po hipermarkecie. Co pewien czas powraca mi ten temat snu

Ja też przez ostatnie noce miałem bardzo nieprzyjemne sny. Może to skutek sezonowej depresji.

Tak, witaminę D zażywam regularnie od października do marca - czyli w tych miesiącach depresyjnych, infekcyjnych.

Verinia, ja tam wolę od lekarza (nie tylko psychiatry) dostać konkretną diagnozę, bo to daje mi poczucie pewności, co mi jest i "co z czym jeść".

Zażywam pregabalinę w dawce dziennej 5-75 mg, lepiej się po niej czuję, nie mam problemów z pamięcią itp.

OK, napiszę Ci na priv.

1,5 godziny temu byłem w toalecie, zrobiłem kupę. I boli mnie pupa... Tak to jest przy hemoroidach.

Miałem dystymię w wieku nastoletnim. Z czasem rozwinęła się w mocną nerwicę.

Ja czasem cały tydzień wydalam z siebie takie luźne stolce. Mam od wielu lat problemy w tej materii. Jak niedawno zrobiłem dużą kupę w publicznej toalecie, to potem wstydziłem się zabrudzenia muszli...

Maślan sodu mi pomógł. Mam pewne WC-problemy, z powodu hemoroidów.

Ja też! Musiałem odstawić ten lek, bo robienie kupy przy nim to jakaś masakra...

Powiem Wam tak. Gdy byłem mały, bardzo lubiłem pieśń: „Com przyrzekł Bogu przy Chrzcie raz, dotrzymać pragnę szczerze. Kościoła słuchać w każdy czas i w świętej wytrwać wierze...” Gdy już dorosłem, zacząłem się źle czuć z tym utworem. Bo czy można, bez poczucia bycia naiwnym, słuchać Kościoła, w którym jest tak wiele zła i nieprawości? Pozostałem chrześcijaninem, ale nie jestem już katolikiem. Nie jest to dla mnie możliwe na poziomie mentalnym i emocjonalnym.

Podzielam Twoją opinię

Ja też niekiedy jestem przemęczony stresem, i wtedy popadam w stany depersonalizacyjne.

W tej książce dr T. Witkowski pisze o niedoborach witamin z grupy B, które powodują zaburzenia psychiczne.

Ja z kolei mam nieprzyjemne sny po zażywaniu Depakine.

„Organizm od słodkiego smaku odzwyczaja się 3 miesiące. Po tym czasie zmienia nam się smak, i posłodzona 2 łyżeczkami cukru herbata staje się niezdatna do wypicia.” (Małgorzata Lenartowicz) (...)

Źle. Bo źle reaguję na to obecne ciepło, zmiany pogody itp.

Cukier nas wykańcza - dlatego przygody z nim lepiej nie zaczynać

Słuchajcie, przy zażywaniu dużych dawek psychotropów też miałem dużą chęć na słodycze. Bo cukier = szybki dopływ dopaminy, której przekaźnictwo osłabiają neuroleptyki. Wiadomo, że cukier nas uzależnia; im bardziej ulegamy słodkim zachciankom, tym większą mamy (niezdrową) ochotę na słodycze i słodzone napoje. Jeśli chodzi o mnie, to już od ponad 2 lat nie piję żadnych napojów typu Coca-Cola, Sprite, Mirinda itp. - bo źle się po nich czułem. Podczas ubiegłorocznych wakacji porzuciłem też batony, wafle, gotowe ciastka itp. wysoko przetworzone słodycze. Oglądałem wtedy na YouTube dużo filmów o szkodliwości cukru, np. doktora M. Wrzoska:

Podejrzewałem u siebie osobowość unikającą. Koniec końców, dowiedziałem się, że mam jednak zespół Aspergera i zaburzenia schizotypowe.

Ja akurat często mam derealizację. Mam zespół Aspergera i zaburzenia schizotypowe.