PannaNatalia

Tak na dobranoc,jeden z moich ulubionych zespołów :) "oddech weź, już najgorsze jest za Tobą w końcu gdzieś, będzie lepiej, daję słowo nie bój się, uwierz w siebie, masz już wszystko poczuj więc, że przed Tobą cała przyszłość"

Nie cierpię nachalnych facetów.

rella-czytałam tą książkę jakiś miesiąc temu-całkiem ciekawa.Moja ulubiona książka z tego typu to Milion małych kwałków-James Frey. Ostatnio przeczytałam Lęki i depresja-Shirley Trickett

Liczi Miasto na Ż

"Twoja dusza urodziła się w średniowieczu! Jesteś namiętny, gwałtowny i odważny. Boisz się tylko dżumy! Jesteś prawdziwym duchem walki z niezłomną żądzą zwycięstwa i sukcesu oraz niewiarygodnie nieustępliwy. Szanujesz władzę i jesteś głęboko duchowy." Odważna i waleczna jestem wtedy kiedy muszę...reszta się nie zgadza. Lubię rozwiązywać różne testy :)

detektywmonk-jesteś z Podlasia? Mi sprawiła radość informacja,że będę dalej pracować

Mi się zdarza pójść do pracy nieumalowana,czasami zupełnie o tym zapominam.Większą wagę przywiązuję do stroju,może to głupie ale zawsze wieczorem wyjmuję ubrania na następny dzień :)

Dziś mam dobry dzień. Właśnie się dowiedziałam,że jeśli chcę to przedłużą mi umowę o pracę :)

Megi_-zrób badania dla pewności. U mnie też były podejrzenia,że mam coś nie tak z tarczycą a okazało się,że to niedobór żelaza. Dziękuję kochane za wsparcie :* Trochę mi żal,że musiałam zakończyć terapię.Niby już mi nie pomagała,ale Terapeutka(chociaż mnie czasem wkurzała)jest naprawdę świetna,lubię ją jako zwykłego człowieka.Trochę podbudowała moją samoocenę,podpowiedziała gdzie szukać pracy-pogadałyśmy tak na luzie,od serca.Dobrze czasem usłyszeć od kogoś,że jesteś wartościowa,że ktoś Ci szczerze życzy powodzenia. Wiem,że jestem silna i ze wszystkim sobie poradzę. Wam i sobie życzę więcej wiary w siebie :)

Megi_-zrób badania dla pewności. U mnie też były podejrzenia,że mam coś nie tak z tarczycą a okazało się,że to niedobór żelaza. Dziękuję kochane za wsparcie :* Trochę mi żal,że musiałam zakończyć terapię.Niby już mi nie pomagała,ale Terapeutka(chociaż mnie czasem wkurzała)jest naprawdę świetna,lubię ją jako zwykłego człowieka.Trochę podbudowała moją samoocenę,podpowiedziała gdzie szukać pracy-pogadałyśmy tak na luzie,od serca.Dobrze czasem usłyszeć od kogoś,że jesteś wartościowa,że ktoś Ci szczerze życzy powodzenia. Wiem,że jestem silna i ze wszystkim sobie poradzę. Wam i sobie życzę więcej wiary w siebie :)

Dzień dobry! O 8.15 mam terapię,kurczę stersuję się...chyba dlatego,że muszę powiedzieć,że rezygnuję. Nie lubię tego uczucia irracjonalnego lęku. Mam nadzieję,że u Was dziś lepiej.Trzymajcie się cieplutko w ten pochmurny dzień :)

Wkurza mnie fakt,że ludzie mnie wkurzają. I nachalne osoby,jak ja tego nie lubię.

Tak. Mieszkam w miejscowości,która ma znaczenie historyczne i bardzo żałuję,że nie ma tu już żadnych pozostałości Uderzyłeś/aś kiedyś kogoś?

Zebrec-takiemu to dobrze :) już załatwiłam co miałam załatwić i wszystko potoczyło się lepiej niż się spodziewałam. Niepotrzebnie się stresowalam. Jeszcze 1,5 h w pracy i później mogę się relaksować :)

Lusesita Dolores hej :) jaki kolor farby kupiłaś? Yvaine-ja też mam ostatnio lęki przed wyjściem z domu ale zmuszam się. Cały dzień w żołądku czuję dziwny niepokój...... Widzę,że w całej Polsce pogoda dziś raczej butelkowa. Musimy jakoś przetrwać

U mnie też pada od samego rana. Szaro,nijak,zimno. Dołuje mnie taka pogoda. Jeszcze muszę załatwić dziś ważną sprawę,trochę się denerwuję.

Nie mam zdania na temat tego filmu.Ani hit,ani shit. Nocne graffiti

Cześć! Jakoś nie mogę się wyspać ostatnio. Jutro mam ostatnią sesję terapii. Muszę zrezygnować bo nie będę już pracować w mieście i nie będę miała jak dojeżdżać.Poza tym nie widzę żadnych efektów.Nie pracowaliśmy nad moimi lękami,nie poznałam żadnych sposobów radzenia sobie z tym.Na sesji opowiadałam tylko co u mnie słychać.Więcej dowiedziałam się z książek. Miłego i spokojnego dnia! :) P.S dziś też boli mnie głowa

Moja dawka to było 50-75mg,przez ok 2miesiące.Od razu zadziałał przeciwlękowo.Z tym,że ja mam tylko zaburzenia lękowe,bez depresji.Po tym leku normalnie chodziłam do pracy,na początku trochę dokuczały mi mdłości.Podsumowując jest to dla mnie najlepszy lek.Wiadomo,że na każdego działa coś innego

detektywmonk-Byłeś wczoraj na koncercie w Łosicach? Słyszałeś zespół Droga na Ostrołękę? Jak Ci się podoba? Ja ostatnio słyszałam ich na innej imprezie i muszę przyznać,że mają potencjał.

Trittico cr wyciągnął mnie z najgorszych lęków(wcześniej brałam anafranil,setaloft,fluanksol). Nie miałam praktycznie żadnych skutków ubocznych,szybko zadziałał i skutecznie. Gdybym miała wracać do leków to tylko trittico albo pramolan.

Pieprz-z piosenka Kasi Kowalskiej

Dzień dobry Wszystkim! Mi dziś pęka głowa. Ostatnio mam problemy z zasypianiem w nocy. Szkoda,że nie mogę się teraz przespać

Nie chcę już więcej kochać, cierpieć, czekać ani wierzyć w rzeczy, których nie potwierdza życie. Marek Hłasko,Ósmy dzień tygodnia

Jakiś mam dziś lekko depresjny nastrój. Siedzę i słucham muzyki...rozmyślam o wielu sprawach. Odkryłam niedawno dwie śliczne piosenki: Janusz Laskowski-Niczyja dziewczyna i Martyna Jakubowicz-Kołysz mnie spokojnego wieczoru kochani :)