nova_2013

Esci + paro ??? Brzmi jak decyzja niedouczonego lekarza eksperymentalisty. No sorry ale ponioslo mnie na tak niezrozumiale zalecenie. Na pewno Dark cos dorzuci do naszych wypowiedzi odnosnie tego dziwnego mixa. Moglabym zrozumiec aby do slonych paluszkow dorzucic slodkie czekoladki ale zeby do paluszkow dodawac jeszcze przesolone ziemniaki ? Naprawde, tajemniczo to brzmi i bardzo niewiarygodnie. Przeciez Gradrec mial karuzele na esci i zamieniono mu tylko na paro, od razu chlopak poczul smak nieba Podczytuje Was choc jestem w pracy i dzis znowu widze eksplozje postow.

lunatic, pytanie tylko czy to zbyt drastyczne posuniecie. To jak zyciowy skok nad przepasciå ale jesli jestes asekurowany przez psychologa i masz w sobie tyle sily i przekonania, ze to musi sie udac to zrobisz 7-milowy skok w przyszlosc. Masz nasze duchowe wsparcie lunatic, jestesmy z Tobå i wszyscy wstrzymujemy oddech przed Twoim wielkim dokonaniem.

hehehe Luki_Nerwusik zapytaj czy moglbys dostac staz u Katarzynki bo ona w Poznaniu walczyla z chinskimi spadochroniarzami podczas swoich snow.

Wiatj Kloss no tak, poswiecilam calå godzine na napisanie poprzedniego postu i w tym czasie Luki zdradzil od jakiego czasu ma sie za pan brat z terapiå. Oj, to Ty taka drobniutka kobitka. Wiesz, ze wzrokiem to chyba wszyscy nerwicowi majå problem. Moj wzrok niemilosiernie sie pogarszal z miesiåca na miesiåc zanim trafilam do psychiatry. Teraz po prawie 2 miesiåcach leczenia jest lepiej i lepiej. Podobnie z wlosami. Kiedy dopada nas stres to obniza sie bardzo nasz system immunologiczny i uwydatnia sie to w postaci wypadania wlosow, pogorszenia wzroku, pogorszenia kondycji, slabszych miesni, lamliwych paznokci i oraz czestszych infekcji. W miare radzenia sobie z nerwicå i jej ujarzmienia wszystko wroci do normy

witajcie pogromcy esci Ellora widze, ze dolåczylas do nas i napewno zagrzejesz tu miejsca na dluzej. Witam Cie serdecznie i zapraszam na wspolnå podroz po krainie Esciland rozgosc sie i poczuj jak u siebie w domu. To najfajniejsze forum ze wszystkich stron www lunatic odstawiles leki Tak od razu Z dnia na dzien nie zmniejszajåc dawki Podjåles decyzje sam na sam czy w porozumieniu z lekarzem Jestes albo HERO albo MASOCHISTÅ Z calego serca zycze Tobie aby udal sie ten eksperyment i abys bardzo lagodnie przeszedl okres opuszczania ( wyparowania ) z organizmu tej calej chemii. Moj podziw dla Ciebie bedzie WIELKI jesli przejdziesz te probe bez szwanku. Trzymam kciuki i wszyscy razem bedziemyCie wspierac. Spora nadzieja w Wiki i jej ogromny wklad. No naprawde jestem pelna podziwu i szacunku dla Was !!! Katarzynka40 co to za klapa z brakiem snu ? Moze za bardzo analizujesz pobyt w pracy. Nalezysz do osobek bardzo ambitnych i chcialabys wszystko na tip-top wiec podejrzewam, ze nawet po godzinach pracy Twoj umysl nie bierze wolnego tylko caly czas skanuje co jeszcze moznaby ulepszyc i poprawic. Ståd pewnie Twoje problemy ze snem. Poradzisz sobie Kasienko, bo po pierwsze masz na imie Katarzyna - silna, przebojowa i odwazna postac, a po drugie jestes spod znaku barana - nie ma dla Ciebie problemu, ktoregobys nie mogla rozwiåzac, bo jak nie dyplomacjå to rogami go rozwalisz ! Jak dlugo uczeszczasz na psychoterapie Luki ? Twoj post, zresztå jak wszystkie napawajå nas nadziejå. Bije od Ciebie bardzo dobra energia i uwielbiam Cie czytac. Ja zaczynam psychoterapie 18 lutego i pokladam w niej nadzieje na moje "lepsze jutro". Czekam jeszcze na te behawioralnå i zastanawiam sie czy sie doczekam. Palaszuje benzo Ja Ci dam ! To nie så tik-taki ani owocowe landrynki i napewno o tym dobrze wiesz. A skutki dluzszego brania mogå byc oplakane. Ktos na tym forum pisal o swojej cioci, ktorej tak bardzo spodobalo sie benzo, ze lyka je juz 10 lat i nie moze bez nich zyc. Problem w tym, ze zamiast powiedziec STOP i starac sie zmniejszac dawke to z kazdym rokiem musi jå zwiekszac. Najwyzsza dawka to chyba 25 mg i nawet nie chce myslec, co bedzie dalej. Brac wowczas 2 albo 3 tabletki dziennie ? Koszmar. elmopl79 upartå masz lekarke jak oslice a przeciez to Twoje zdrowie Kotku i Twoje samopoczucie. Moze wartoby skonsultowac Twoje leczenie z innym psychiatrå i uzyskac zdanie innych. Jak sama widzisz wszyscy na forum mamy obiekcje co do Twojego leczenia. Gradrec po 3 tygodniach sie zbuntowal i zmienil lekarza oraz leki i dzisiaj jestesmy swiadkami, ze podjål dobrå decyzje. Pierwszå chocby najmniejszå poprawe powinnas byla zauwazyc po 2-3 tygodniach a uplynelo juz 9 - po co tak sie meczysz i ulegasz tej lekarce ? Esci niestety nie lubi Ciebie i jest mu zle w Twoim organizmie, dlatego strajkuje i robi wszystko aby sie nie zadomowic w Tobie. Luki podsumowal to wybitnie : "Niech lepiej lekarz zmieni nastawienie do swojego zawodu, czy raczej zastanowi się nad swoją nieomylnością." Ellora - A jak myślę o powrocie do pracy to sztywnieje..wracam w poniedziałek. Ale dlaczego juz teraz myslisz o powrocie do pracy ? Ten dzien i tak nadejdzie wiec wykorzystaj jeszcze te pare dni na odpoczynek i relaks. Co bedzie to bedzie. Rozumiem Twojå rozpacz i wielkie oczy oraz Twoje poddenerwowanie. Ja chodzilam spieta cale 5 dni przed powrotem do pracy i choc dostalam przedluzenie chorobowego na dalszy miesiåc, poszlam z radosciå do pracy. I tego samego dnia cale napiecie opadlo. Wrocilam cala szczesliwa i dumna. Nie zdzierzylabym dalszego siedzenia w domu i nakrecania sie przez kolejny miesiåc czekajåcym mnie powrotem do pracy. A teraz jeszcze ta psychoterapia dodaje mi skrzydel, ze nie zostalam pozostawiona sam na sam z koorvicå tylko jå rozszyfrujemy na terapii, rozlozymy na czesci drobne i pozamiatamy resztki Tojaaa mysle, ze Ty az za bardzo emocjonalnie podchodzisz do swoich wizyt w toalecie i zwalasz wszystko na koorvice Ja nawet nie wspominalam Wam o swoich porannych biegach na sedes ale przed wyjsciem do pracy ( pomimo, ze bardzo lubie swoje zajecie ) jestem minimum 4-5 razy i sram, sram i sram na rzadko i zastanawiam sie ile jeszcze tej sraki moze sie uzbierac. Podobnie z siusianiem To nerwy ale przyjmuje te czynnosci ze stoickim spokojem i czekam az koorvica znudzi sie tå grå. Potem juz w pracy i wieczorem mam spokoj. Nic sobie z tego nie robie tylko inwestuje w nowe rolki papieru, bo schodzå az 2 codziennie !!!! Tak, tak, prawde mowie ! A powracajåc do tematow dziwnych snow na tic-takach to przez ostatnie moich 5 dni przed pojsciem do pracy snily mi sie tylko i wylåcznie wizyty na sraczu, w miescie, na stacjach benzynowych, na dworze ( ). I zuzywalam wowczas wszystkierolki jakie byly w pomieszczeniach. Zabraklo w mojej toalecie, szlam do såsiedniej Az zlapalo mnie ktoregos razu na dworze ! Tak mi sie chcialo walnåc klocki, ze nie bylo juz mowy o szukaniu WC tylko dawaj na dworze. Dupa mi zmarzla, na sniegu jakas bråzowa plama jak po krowim placku. I dopiero sie obudzilam kiedy w panice zaczelam szukac czegokolwiek aby sie podetrzec. Cholera, co za sny !!!! I tym gownianym akcentem koncze swoj post

kos / rowek / oko / skok / sok / rok / worek / korek / eko / owo / OK cytryna

trauma - szok

Hehehe zakochac sie w benzo mozna faktycznie "od zaraz" tylko, ze to slepa milosc i moze sie skonczyc tragicznie na dluzszå mete. Dlatego zyje z benzo w przyjazni i zabieram go ze sobå wszedzie ale o milosci nie ma mowy. Brak jemu tych cech, z ktorymi moglabym wspolnie spedzic reszte zycia Choc przyznam, ze czarus z niego wyjåtkowy i pomaga zmienic swiat w mgnieniu oka. Dobranoc spiochy

Z ostatniej chwili : dostalam dzis zaproszenie na psychoterapie, pierwsze spotkanie 18 lutego godz.10.40 Juuuuupiiiii Czekam jeszcze na termin terapii behawioralnej i nie rozumiem tego zwlekania w czasie, bo bylam na rozmowie juz 10 stycznia ale wtedy wlasnie namieszal ten lekarz z przerwaniem lekow. Idiota ! Dobrze, ze Was mam tutaj bo te nasze rozmowy to najlepsza terapia dla nas wszystkich i milo spedzony czas Kurcze, no teraz wypadam na calego ! Ide ze zwierzyncem obejsc osiedle i poszukac drepczåcych pajåkow .... co ja mowie ! Kicajåcych szoppraczy po sniegu -- 03 lut 2014, 15:40 -- No teraz se JAJA robisz ! jesli nie ma lekow, to pewnie mialem na mysli, ze jesli nie ma lekow to sa mu niepotrzebne. Roznica pomiedzy slowami lek a lęk jest kolosalna. Tak namieszales i zaplåtales, ze poddaje sie Nie tlumacz juz wiecej bo bardziej zakrecic tematu juz nie mozna. Nie nadåzam z rozszyfrowywaniem Twoich pomylek literowych albo celowego opuszczania "ogonkow" w polskich specyficznych literkach. UWAGA ! Tu nie ma mowy o Twoim ogonku choc moznaby polemizowac dlaczego on akurat jest usadowiony z przodu a nie jako przedluzenie kosci ogonowej. Ech.... anatomia.... poczynila bledy !

Luki_Nerwusik, nawet takiej jazdy co dzis nie mialam gdy zrobilam 4-dniowå przerwe i pozniej na nowo zaczynalam lykac tabsy. Wowczas ogolnie sie zle czulam bo lek jakby na nowo zaczål sie wkrecac, a teraz to byla przerwa 36h wiec ten poziom serotoniny powinien sie utrzymywac a mimo to jeblo mnå z silå wodospadu. "Myśl zakiełkowała w głowie, spotęgowała się i mamy kłopoty" Nie... nawet o tym nie pomyslalam, wzielam spokojnie bez zadnych obaw. Znalazlam sposob na kurwice i jak zaczyna tanczyc ze mnå to odwracam zupelnie mysli. Wczoraj w samochodzie mialam taki jeden moment niepewnosci i poczulam narastajåce napiecie miesni barkow. Wzielam jeden gleboki oddech i powiedzialam w myslach do kurwicy ROB CO CHCESZ, PIERD.OLE CIE i przypomnialam jej, ze mam benzo w kieszeni wiec olalam to cale napiecie, rozluznilam sie i po wszystkim. Trwalo to moze ze 2 minuty dlatego jestem taka dumna z siebie, ze przejelam wladze nad niå. Dzisiaj podobnie... jakbym zaczela sie nakrecac to pewnie skonczyloby sie atakiem, ale zamiast wnikac coraz glebiej w objawy zaczelam z Wami rozmawiac aby skoncentrowac uwage na to co sie dzieje na forum. Tym razem trwalo to godzinke ale bez napiecia nerwowego, wiec jest OK. I tez przeszlo Uciekam Kochani. Pieski chcå wyjsc. Trzymajcie sie i zycze Wam owocnej rozmowy. Jak zdecyduje sie pojsc do pracy to wpadne dopiero poznå nockå no chyba, ze w trakcie krotkich przerw bede zaglådac do tablecika. Sciskam Was mocno bez wyjåtku !!!! Papatki -- 03 lut 2014, 15:20 -- Hehehe.... musze wyjsc z czworonogami a nie moge sie oderwac od forum. Gradrec, tak namieszales, ze teraz kompletnie nie rozumiem To znaczy, ze omega3 jest winowajcå lękow czy zapobiega im ??? Bo napisales "Sa Ci zupelnie niepotrzebne, jesli nie masz lękow". No to jak to jest ? Mam brac omega czy nie ?

Gradrec, zamiast wzniesc toast za Twoje zdrowie lampkå wina albo strzelic nawzajem kuflami piwa zazylam dzis omega3 po ponad 2 miesiåcach Docen to ! Zaraz ide z pieskami zaczerpnåc swiezego powietrza i podjåc decyzje czy mam isc dzis do pracy czy wziåc sobie wolne. Rozsådek podpowiada mi IDZ, lenistwo ZOSTAN W DOMKU Poki co ide z psiakami rozgrysc moj wewnetrzny konflikt. Do uslyszenia

Chyba najgorsze chwile za mnå jesli chodzi o objawy duzo pozniej przyjetego tabsa. Ale zeby az tak mnå telepalo i walilo goråcem do lba ? Co za strach ! W normalnych warunkach dostalabym pewnie ataku paniki ale udalo mi sie opanowac albo to moze byl czysty przypadek ? Moze wlasnie na 10 minut przed nieswiadomym nadejsciem ataku zazylam tabletke i atak paniki byl lagodniejszy ? Ciekawe czy tez bym poczula sie tak samo nie zazywajåc tabsa. Tego nigdy sie nie dowiem Nigdy w zyciu nie probowalam jak dzialajå narkotyki i nie znam uczucia po nich ale dzis mialam wrazenie jakbym sie nalykala mase lekow, ktore wywolaly tak poteznå reakcje. Z doskoku zaglådalam do lustra czy nie puchne, czy nie pojawiajå sie plamy, ale te uderzenia goråca i problemy z oddychaniem to masakra jakas. Akurat chcialam wsypac lyzeczke kawy nesca do filizanki i tak mi przeleciala reka jakby ktos mnie pierdyknål w lokiec w tym momencie. Oczywiscie kawa rozsypala sie po calej kuchni a pozniej nie moglam trafic wodå do filizanki tylko rozlalam jå zygzakami po stole. Pozniej chcåc wypic jå chlapnelo mi za policzek i kolo ucha. Sytuacja bardzo zabawna dla candid camera ale dla mnie porazka. No nic ide zalac sobie swiezej kawy bo z tej nie mialam uzytku.

A propos, film przedstawia wydobywanie padnietych i rozkladajåcych sie rybek ze smolistego nadbrzeza Ameryki poludniowej. To koncern farmaceutyczny z Norwegii zleca wydobywanie tego cudownego preparatu a pozniej sprzedaje go jako wyselekcjonowany najwyzszej wartosci omega3 na terenie Europy. Wlos mi sie zjezyl na glowie, bo od lat lykam omega -3,6,9 i zastanawiam sie ile swinstwa we mnie wlazlo. Nie wiem natomiast jak to jest z pozyskiwaniem tranu z rekina. Moze lepiej przezucic sie na tego grubasnego ssaka ?

juz minelo ponad godzine jak wzielam tabsa. No glupota totalna ! Zapomnialam no i juz Dzieki Luki za slowa otuchy, troche mi juz przechodzi i coraz slabsze mam objawy. Ale wystraszylam sie solidnie ! Jeszcze tak nigdy rece mi sie nie trzesly. Ciekawe czy po odstawieniu calkowicie leku bede miala takie symptomy no ale dla pewnosci bede schodzila dluzej niz zalecajå i coraz mniejsze dawki. Nie mam zamiaru schodzic na polowke tabsa przez 2 tygodnie i potem nic. Dziekuje, dzisiejszy dzien pokazal mi co mozna przezyc i jakie kongo mnie czeka. Dark Passenger, jesli lekarz za kilka miesiecy zaleci mi schodzenie z dawki, to moge zrobic tak ? : pierwsze 2 tygodnie 3/4 tabsa, nastepne 2 tygodnie 1/2, pozniej przez 14 dni 1/4 tabsa a nastepne 14 dni 1/4 tabsa co drugi dzien, a potem co trzeci dzien ?

jak bys wiedzial skåd wydobywa sie "to cenne omega3" i obejrzal wpierw film a potem dopiero sie wypowiedzial - bylabym bardzo wdzieczna Gradrec Mialbys mozliwosc porownania obu stron medalu a w tej chwili jestes bardzo stronniczy. Moze bardziej dotrze do Ciebie angielska wersja "Warning: Dangerous Fish Oil Omega 3 Side Effects" skoro nie wierzysz polakom : http://internetmarketinggoogle.com/video/RQTSOrPq9Z0/Warning:%20Dangerous%20Fish%20Oil%20Omega%203%20Side%20Effects.html

Gradrec, tak jak dzis mamy poniedzialek i jestem tego pewna w 100% tak jestem pewna, ze pisalam tylko i wylåcznie o dwoch dawkach czyli 10mg ( pol tabsa) i 20mg (caly cukierek). Pomyliles osoby Gradrec, tego takze jestem w 100% pewna. Zacznij brac omega3 bo ono wplynie zdecydowanie na poprawe Twojej pamieci Noz koorva.... co sie dzieje ze mnå teraz ???? Reakcja na tabsa po 36h ?????????????????

ojoj jojdo od samego rana gwarno tu dzisiaj. Z tego calego szczescia, ze wrocilam do pracy zapomnialam wczoraj wziåc tabsa. Wzielam go dopiero dzisiaj po 36h przerwy Po 20 minutach ogarnely mnie siodme poty i rece tak mi drzaly, ze bylam bliska dzwonic na pogotowie. No jeszcze teraz czuje sie niepewnie ale najgorsze minelo. Co to za reakcja ??? Poczulam sie jakbym wziela podwojnå dawke ! A moze powinnam byla wziåc juz polowe tabletki jesli wrocilam do pracy i w miare funkcjonuje ? Gradrec, citalopram 20mg - 1 tabs. Na poczåtku bralam pol tabletki (=10mg) przez pierwsze 2 tygodnie, a pozniej calå dawke czyli 20mg i dotychczas takå dawke biore. Nie wiem skåd u Ciebie w pamieci utkwilo 5mg. Faktycznie ktos pisal na forum, ze schodzi z esci i bierze 5mg i zastanawial sie czy nie zaczåc brac jeszcze mniejszej dawki czyli 2,5 mg ale TO NIE JA. Pomyliles osoby. Dla ulatwienia i lepszego zapamietania Gradrec - biore dwukrotnie nizszå dawke niz mam lat o rany ! Znowu zle sie czuje, poty i nerwy. Boze jak sie boje !!!!!!

comatom, bawi sie jo-jo

obiad - rodzina

kataryniarz

lunatic, byles na oddziale, bardzo milo wspominasz te spotkania i pobyt oraz zajecia. Przeciez nigdzie nie jest napisane, ze pomoc psychologa nalezy sie raz w zyciu. Pomysl o terapii behawioralnej, to troche inna droga poznawcza niz wspolczesna i popularna psychoterapia. Mnie wyslano jednoczesnie na psychoterapie i terapie behawioralnå. Nie wiem jak to jest w PL czy så jakies reguly kto i kiedy powinien pojsc na terapie, komu sie nalezy a komu nie. W Szwecji nawet osoby po utracie bliskich majå zapewnionå pomoc psychologa, po traumie takze, po gwalcie, po wtargnieciu zlodzieji do domu, po wypadku samochodowym itp Az trudno uwierzyc, ze PSYCHIATRA mogl powiedziec, ze psychoterapia to wywalanie pieniedzy i pranie mozgu.... no chyba, ze w polskim wydaniu i z polecenia tego knåbrca psychiatry. Popytaj lunatic o mozliwosci terapii odpowiedniej dla Ciebie. Bo mam wrazenie, ze nalykales sie juz wszystkich lekow i teraz stoisz przed wielkå niewiadomå. Tak nie moze byc ! Czas zamknåc te bledne kolo i szukac innych rozwiåzan a nie polegac tylko na lekach.

ufffff..... po pracy w domku jestem przeszczesliwa ! Jak rzekl Luki_Nerwusik praca wzbogaca i duchowo i nastrojowo. Az sama sobie sie dziwie, ze tyle radosci mozna w sobie wzniecic po powrocie do pracy. Gdyby nie jego post i kopniak w dupsko pewnie bym posiedziala sobie w domku jeszcze miesiåc a napiecie by roslo i roslo. Moglabym zaczåc od poniedzialku ale tak mi dala popalic ta koorvica ostatnie 5 dni, ze wiecej bym nie zniosla w takim napieciu. Scenariusz zapewnie powtorzylby sie za miesiåc na kilka dni przed powrotem do obowiåzkow i pewnie z jeszcze wiekszym strachem nastawialabym i nakrecala niepotrzebnie. Dzisiaj byla mowa o drepczåcych pajåkach, usmialam sie do lez czytajåc Wasze relacje z pola bitwy Wyobrazacie sobie Pasazera niszczåcego swoj cenny sprzet komputerowy bo wlasnie dlugonogi z odwlokiem pelza po jego ekranie ??? Dostarczacie mi naprawde rozrywki Nawet przejezyczenie elmopl SPYCHOLOG zamiast psycholog dodatkowo wplynelo na mojå wyobraznie. Ja tez sie nie zgadzam elmopl z wypowiedziå tego lekarza. Mowcie co chcecie ale PSYCHOTERAPIA wzmacnia dzialanie farmakologiczne. Moim zdaniem obydwie te rzeczy powinny isc w parze bez dwoch zdan. No tak, Wy juz pewnie spicie.... Zaraz pojde z pieskami na ostatni spacerek przed pojsciem do lozeczka. Buziaki Kochani !!! Trzymam kciuki za Tojaaa i wierze, ze wroci usmiechnieta z pracy i dumna z siebie !

I znowu mam chwilke wolnego czasu wiec jestem z Wami na biezåco. Przeczytalam swoj poprzedni post i widze, ze wkradl sie blåd. Piszåc o terenie Szwecji mialam na mysli znajomosc topografii i glownych arterii. Mamy nawigacje satelitarnå oprocz GPS i system zabezpieczen w przypadku rabunku, napadu, zamachu czy zawalu serca i w razie alarmu jestesmy natychmiast przelåczani na systemy naprowadzajåce policji z dokladnosciå do pol metra. Ciekawa praca, dobre pieniådze jeno masa stresow. Po 4 latach moj organizm pekl, jezdzilam jak szalona po 12-15 godzin zeby natrzaskac kasy. Nawiåzalam wiele cennych kontaktow z wyzszå strefå ale przyplacilam to zdrowiem. Teraz dalam sobie spokoj i jezdze aby odbebnic 35 h tygodniowo. Musze uciekac teraz ale zajrze za jakis czas znow. Trzymajcie sie.

Wiem do czego pijesz bracie Pamietam o poczytaniu artykulow o ktore mnie prosiles i caly czas mam wyrzuty sumienia. OK zarwe nocke a przerzuce setki stron. Tak, jam jest w pracy. Moge pracowac w dni jakie chce i kiedy chce i ile godzin chce. Moja praca jak na ekonomiste, kryminologa i dyplomate jest bardzo nietypowa ale i tak ciesze sie z tego co robie. Jezdze glownie na lotniskach i pomiedzy szpitalami ale mam tez klientow, ktorym sluze jako guide po Stockholmie. Na codzien mam uniform i rekawiczki, wiekszosc czasu spedzam za kierownicå wozåc dygnitarzy politycznych i bisnesmenow. Ståd potrzeba wysokich kwalifikacji jezykowych i terenu Szwecji. Czasami zdarzajå sie zlecenia za granice na calym terenie Europy. No to juz coraz wiecej i wiecej wiecie o mnie. A teraz musze uciekac, obowiåzki mnie wzywajå...

Buhahaha zaplulam swöj tablecik czytajåc reszte postöw. Mam krotkå przerwe no to zajrzalam ale cos przestawilam i znowu widze szwedzkie robaczki. Ale juz szybciej idzie mi pisanie Od ostatniego mojego postu nasmarowaliscie 5 stron, no ladne klocki ! Az strach sie bac jak dlugo musialabym wertowac strony aby nadgonic forumowe zaleglosci tylko z jednego dnia. Nie macie litosci , Psotniki Jeszcze pare godzinek i wracam do domku. Na razie