Skocz do zawartości
Nerwica.com

nova_2013

Użytkownik
  • Postów

    1 206
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

Treść opublikowana przez nova_2013

  1. Dziendoberek Szanownym zjadaczom tak-takow Pamiętacie mnie ? Uzdrowiona powrocilam na forum. Terapia kognitywno behawioralna trwala 3 miesiące i warto bylo. Zanim opisze wiecej chce wpierw przeczytac wszystkie posty na tym forum. Acha, i chcialam Wam powiedziec, ze niebawe spotkam sie z Gradrec i byc moze z lunatikiem bo planujemy urlop w PL od polowy lipca do polowy sierpnia. Poki co pozdrawiam całą naszą paczke forumowiczów. Passenger please change your photo, that's horrible !!!
  2. nova_2013

    zadajesz pytanie

    nawet jak mam powód nie robie tego! Lubisz być w centrum uwagi ?
  3. nova_2013

    Wyraz z wyrazu

    drzwi, wiza, awizo, oda, woda, kra, akr, kora, Oka, drzewo kamuflaż
  4. nova_2013

    Skojarzenia

    pustka - samotność
  5. I takie właśnie glupoty wychodzą jak sie pisze na predce i na kolanie. Oczywiscie terapia przywróciła mi radość i chec życia, a nie przewrocila mi w glowie. Choć jakby sie tak zastanowic głębiej to może i przewróciła bo naprawde odzyskalam dawną siebie. Moje posty od czasu kiedy wrocilam do pracy są pourywane tzn. niedokonczone bo pisze je na kolanie w samochodzie w oczekiwaniu na klienta i kiedy taka osobka sie zbliza do mojego wehikułu to szybko chowam tableta. A ileż to razy znikały moje posty bo w pośpiechu wcisnąl się nie ten klawisz co trzeba. jutro biore wolne wiec postaram sie odpowiedziec na zalegle posty, zwlaszcza Smutnej i paru osobom z naszego forum, bo jestem im tego winna. Chcialabym abyscie czuli, ze nadal jestem z Wami i towarzysze wszystkim w pokonywaniu tej przeokropnej qrwicy. Ale przede wszystkim pragne abyscie wiedzieli, ze te chorobsko jest na przegranej jesli tylko uwierzycie, ze potraficie zapanowac nad emocjami i skanowaniem organizmu kazdego poranka. Nerwica to choroba ludzi przewrazliwionych i silnie emocjonalnych a terapia behawioralna uczy jak zebrac i poukladac te nasze rozbiegane mysli w jedną logiczną calosc tak aby sluzyly naszemu zdrowiu a nie niszczyly go. Dlatego szykuje na jutro bardzo dlugi post. Zastanawiam sie nad stworzeniem odzielnego tematu na nerwica.com i zatytuowaniem go TERAPIA BEHAWIORALNA aby tam ująć te wszystkie zagadnienia i pomocną wiedzę, ktora pomoze setkom forumowiczow. Az dziw bierze, ze Polska nie swiadczy takiej uslugi a jedynie ratuje sie psychoterapia albo terapią dynamiczną. Ta behawioralna dziala cuda z naszymi myslami i nastawieniem do zycia. Odzyskalam dawną radosc sprzed lat, wzmocnilam swoją wiare w siebie i czuje jak wszystko z łatwością mi przychodzi i sie udaje. Zmienilam zdanie o sobie i ludziach wlasnie dzieki terapii behawioralnej. Dzis potrafie sie docenic a jeszcze kilka tygodni temu marnie rysowal sie moj wizerunek w moich wlasnych oczach i osobistym mniemaniu, zazwyczaj widzialam siebie na przegranej, trudno mi bylo uwierzyc w swoje mozliwosci i sukcesy bo przeciez inni byli lepsi, to inni mieli sczescie albo sile przebicia. Nic tak mylnego ! To nagromadzone negatywne mysli i niska samoocena swojej osoby sprawia, ze nerwica chelpi sie naszą słabością i pogrąża nas coraz bardziej i bardziej. Wzmocnienie swojego postrzegania osobowosci wyzwala w nas sily witalne a co za tym idzie naturalny nasz system odpornosciowy staje sie silniejszy i niczym za sprawą różdżki pomaga przezwyciezyc chorobe. Bardzo mi sie spodobalo powiedzenie Lukiego do Tojaaaa " stań przed lustrem i polub swoją mordke" - aby polubic siebie i zaakceptowac w pelni - to pierwszy krok do zwyciestwa nad chorobą. Kochani, nerwica i depresja to choroba uczuć i serca a nie psychoza ani choroba psychiczna. Dlatego im wiecej i bardziej wzmacniacie swoją wiare w siebie i im bardziej siebie akceptujecie i sie sobie podobacie - tym coraz wieksza szansa na pokonanie zlego stanu emocjonalnego. OK ludki Wy moje, pozno sie zrobilo wiec ide spac. Wieczorem w ciszy i spokoju odwale posta tak aby wszyscy uwierzyli, ze nerwica i depresja to pikus, z ktorym można sobie poradzic bardzo latwo. Trzeba tylko wiedziec jak a tego wlasnie dokonuje terapia behawioralna. Serdecznie pozdrawiam wszystkich, bez wyjątku : Dark Ppassenger, radol, lunatic, Gradrec, Katarzynka40, Wiktoria, Tojaaa, elmopl79, krista, Luki Nerwusik, smutna82, Woj.tek, CzarnyDiabel, kloss, Ellora , kasienka i wielu innych anonimowych, ktorzy czytają nasze forum ale brakuje im odwagi aby sie z nami zaprzyjaznic. Trzymajcie sie i do jutra.
  6. U mnie rewelacja aż paruje na takich pelnych obrotach jestem. Ciesze sie, ze wrocilam do pracy o caly miesiąc wczesniej bo praca ulatwila mi "zapomnienie" o chorobie. Poki co czuje sie dobrze a nawet o niebo lepiej niz przez ostatnie 1,5 roku. Ale to oczywiscie zasluga nie tylko tabsow lecz terapii behawioralnej i psychologi, która poskramia nerwice ze wszystkich frontow. Terapia behawioralna robi furore na zachodzie i brdzo bym zyczyla wszystkim strapionym polakom. Okazuje sie, ze nasze pesymistyczne mysli są wyuczone jakich doznalismy i wchlonelismy w srodowisku, ktorym sie obracamy i w rodzinie, w ktorej wzrastalismy. Ale UWAGA : te nasze mysli i nawyki mozna wyplewic i nauczyc sie nowych, pozytywnych. Mowie Wam, tabletki pomogly mi zniwelowac objawy somatyczne ale ta terapia behawioralna przewróciła mi radosc i chec zycia.
  7. h ehehe.... Luki, nie wiem czy wiesz ale jesli Twoj podopieczny miauczek przyniosl zdobycz w paszczy to oznacza najwyzsze holdy dla swojego Pana. Nie wolno Ci skarcic kotka tylko ladnie go powitac a myszke grzecznie wyjąć i wyrzucic.
  8. nova_2013

    zadajesz pytanie

    Nie, bo to nierealne dla zwyklego szaraka czy lubisz bociany dlatego, ze przynoszą dzieci ???
  9. Czesc Wszystkim stesknionym i utrapionym, pisze doslownie z doskoku bo nie mam ani chwili wytchnienia. Praca, terapia behawioralna i psychoterapia to nadmiar szczescia, co niestety znow odbija sie brakiem czasu. Ale wiedzcie, ze biore tableta nawet do toalety aby byc z Wami na bieżąco.
  10. nova_2013

    X czy Y?

    pies szachy czy warcaby ?
  11. nova_2013

    zadajesz pytanie

    czarowania co cenisz najbardziej u ludzi ?
  12. nova_2013

    Wyraz z wyrazu

    wiza, kac, nic, cynk, kiwi, cyna tolerancja
  13. nova_2013

    Skojarzenia

    narkotyk - świństwo
  14. Heniek47, czeka z utęsknieniem na wiosnę
  15. nova_2013

    Wyraz z wyrazu

    koc, nic, nie, hak przybliżenie
  16. nova_2013

    Skojarzenia

    wyginięcie - mamut
  17. nova_2013

    Skojarzenia

    mycie - kąpiel
  18. ? -- 15 lut 2014, 00:15 -- Sorki ale ten znak zapytania dotyczy mojego 2-krotnie skopiowanego postu. Pewnie znow cos sie schromolilo jak chowalam tableta. Odpowiedzialam Smutnej i skasowalo caly moj tekst. Ech, napisze jutro. Szkoda, bo akurat dla kazdego z Was osobna odpisalam, wspomnialam tez o walce Radola, Czarnego Diabla, Lunatika i slowach Luki Nerwuska. I wykradlo mi calego posta Wpierw widzialam skopiowany post dwukrotnie wiec chcialam jeden usunąć i tym sposobem zlikwidowaly sie obydwa. Ech... zlosliwosc rzeczy martwych. Usiade jutro przed stacjonarnym kompem to jeszcze raz napisze, bo pamietam co i do kogo. Papatki i buziaki dla wszystkich
  19. Oczywiśce wywalilo mnie i urwalam zdanie. Nerwica to epizod w zyciu chyba kazdego z tą różnicą, ze jedni radzą sobie lepiej i reagują dosc szybko lekami lub terapią juz przy pierwszych symptomach, inni tak jak my bardzo wrazliwi i uparci zwlekamy z pojsciem do psychiatry i pogodzeniem sie z szokująca diagnozą nerwicy i depresji. I po nam to bylo ? Po co zwlekalismy ? To cholerne zaniedbanie z naszej strony i brak zaufania do lekarzy. Zycze Wam wytrwalosci w pokonywaniu choroby ale pamietajcie - chocby najmniejsze pogorszenie przyjmujcie z godnością. Kiepskie dni mają takze zdrowi w pelni ludzie a nie tylko nerwicowcy. Ja dla swietego spokoju przestalam sluchac wiadomosci w radiu, dziennika i nie czytam gazet od ponad 5 lat. Bez serwowania sobie zlych wiadomosci zyje w spokoju i niewiedzy o swiecie. Jest mi z tym dobrze i nie uwazam, ze trace cos cennego. Wyszukuje w internecie jedynie rzeczy, ktore tak naprawde mnie interesują a to czy ktos komus wsadzil noz w plecy wczorajszego wieczora, czy ktos okradl sąsiada albo napadl na bank są mi kompletnie nie potrzebne do szczescia. Obecną taktyką rządów jest zastraszenie kazdego obywatela, tzw. psychiczny terror, media prześcigają sie nawzajem w karmieniu nas sensacją. Zamiast tego zgnilego pokarmu wole posluchac muzyki lub poczytac ksiazke, pojsc na spacer czy basen albo zjesc dobry obiad w towarzystwie meza i spedzic czas na wspolnych rozmowach. OK, mysle, ze tymi dlugasnymi postami nadrobilam swoją nieobecność na forum i moge sie czuc usprawiedliwiona. Pomimo, ze zagladam coraz rzadziej to jednak jestem na bieżąco z Wami i pamietam o Was wszystkich. Kazda wiadomosc o poprawie Waszego nastroju napawa mnie radością i tym wieksza w nas sila, ze coraz blizej celu. Nadal sledze losy lunatica i trzymam kciuki za nas wszystkich. Uciekam juz teraz i obiecuje, ze zajrze niebawem. Zycze Wam milego weekendu, wiosennej pogody i lata w kazdym serduszku. Trzymajcie sie cieplo i do ponownego uslyszenia ! Pozdrawiam wszystkich bardzo gorąco. Nova
×