nova_2013

problem w tym, ze ja dobrze sie czuje po polowce i od czasu wziecia tabletek nie mialam ataku paniki. Pamietam tez jeden post na "citalopram" gdzie jeden z forumowiczy bral tylko polowke przez 4 miesiåce i podobno sie wyleczyl. Cholera, musze znalezc jego post i zobaczyc czy to nie byla jego przedwczesna radosc.

Bedzie DOBRZE nerwa Zycze Tobie szerokich lotow i spokojnej podrozy !!!

Hej Wiki wzielam sobie krotki urlop od tego forum i widze, ze sie oplacilo. Nastroje forumowiczow jak widze poprawiajå sie wiec i mnie tez juz lepiej na duszy. Jak tam u Ciebie Kochana ? -- 06 sty 2014, 13:33 -- wielkie dzieki ! Przeczytalam naprawde pocieszajåca wiadomosc ja nadal biore tylko polowe tabletki ale powinnam chyba brac calå wedlug zalecen lekarza ogolnego. Poczekam do 10 stycznia i zobaczymy co psychiatra zadecyduje.

Katarzynka40, ja rowniez zaprzeczalam, ze mam depresje pomimo, ze uslyszalam te diagnoze od 3 lekarzy. Ale po przeczytaniu na forum "depresja a nerwica" i symptomow choroby pogodzilam sie z prawdå. Na tej stronie Dark rozwiewa wszystkie nasze wåtpliwosci : nerwica-a-depresja-t41701.html?hilit=nerwica%20a%20depresja jetodik i czarnydiabel niezbyt pocieszajåce czy mam rozumiec, ze DEPRESJA to wyrok do konca zycia ( z przerwami na normalnosc ) ??? -- 06 sty 2014, 13:12 -- Dzieki Lunatic, bede sie trzymala Twojej wersji i na niej budowala nadzieje na powrot do calkowitego zdrowia

witajcie, mam szalenie intrygujåce pytanko : jesli SSRI pobudza nasze komorki do wiekszego wydzielania serotoniny ( dzieki czemu niweluje depresje) to czy po ukonczonej kuracji nasz organizm nadal bedzie wydzielal te wspanialå substancje czy ponownie popadnie w lenistwo produkcyjne i sprawi, ze depresja powroci ?

ja znowuz moglabym na okråglo o UFO i crop circles ( zbozowe kregi ). Temat illuminatow tez nie jest mi obcy ani o dzieciach indygo. Ale czy to jest mojå nerwicå natrectw ??? Raczej z ciekawosci choc musze przyznac, ze zajmuje sie tå tematykå od jakis 30 lat. Czyzbym przez przypadek znalazla przyczyne swoich atakow paniki ????

Witaj Dark , az mi skrzydel dodales ! Czuje sie naprawde szczesciarå, ze moje leczenie wlasnie opiera sie na SSRI i terapii behawioralnej. Widac, psychiatra trafil w 10-ke w moim przypadku. Jak na razie nie czuje zadnych ubocznych skutkow po lekach. Tylko prosze, wytlumacz skroty NN i ZOK.

hmmm... trudne pytanie. Juz jako dziecie jezdzilam z rodzicami za granice. Potem w wieku 14 lat zamieszkalam w Australii ale po 2 latach wrocilam i wyjechalam do Niemiec. Tam zalozylam rodzine, urodzilam syna i spedzilam 10 lat. Nastepnie wyprowadzilismy sie do Szwecji. Napewno tesknie do dziecinstwa spedzonego wowczas w PL. Ale czy tesknie za krajem ? Raczej nie choc pomimo wiekszosci czasu spedzonego poza granicami PL nadal czuje sie polkå i tego nie ukrywam. Pamietam PL z czasow komuny wiec to nie byl najlepszy okres wspomnien. Pamietam te szarosc na ulicach, nieciekawe blokowiska i biede ludzi. Ale smialo moge powiedziec, ze bardzo tesknie za Deutchland, to tam spedzilam swoje mlodziencze i najlepsze lata, tam zaczelam swojå prace i tam z malolaty stalam sie kobietå Mieszkalam w Baden-Wurtemberg, we Freiburgu, Stuttgart, Tubingen i Reutlingen. Czesto robilismy wypady do BodenSee, w alpy szwajcarskie i do Francji ze wzgledu na bliskå odleglosc. No i ten przyjazny klimat ! Juz w marcu bylo okolo 24 st.C. Tak, do Niemiec wrocilabym z ogromnå przyjemnosciå. Do Polski moze jako emerytka choc nie wiem czy potrafilabym tam odnalezc sie i zyc spokojnie. Chodzi mi o sytuacje politycznå i ekonomicznå i te ciåglå pyskowke miedzy politykami. Poza tym konflikt prawa, podam przyklad : moj znajomy ozenil sie i chcial sie wyprowadzic od rodzicow aby zamieszkac wspolnie z zonå i oczekiwanym w drodze dzidziusiem. Wiec poszedl do banku aby zapytac o pozyczke. Tam dowiedzial sie, ze ma zbyt niskie zarobki i zaden bank nie udzieli mu pozyczki. Poszedl wiec do wladz miasta zapytac o dotacje na mieszkanie albo jakies fundusze aby mogl wynajåc kawalerke, ale tam dowiedzial sie, ze za duzo zarabia No sorki, bardzo zabawna historia ale jakze tragiczna ! To troche tak jakby wedrowiec na pustyni zapytal o cos do picia i dowiedzial sie, ze owszem jest, ale oranzada w proszku. Albo prosze, inny przyklad : przyznawanie rent chorobowych - jak to mozliwe, ze mezczyzna, ktory ma amputowane nogi musial sie stawiac na komisji lekarskiej co roku i udowadniac, ze w czasie ostatnich 12 miesiecy nie wyrosly mu konczyny z powrotem ??? No totalna bzdura ! Tu juz nawet nie ma mowy o nadgorliwosci urzednikow. To jakas parodia na polskiej ziemi. Albo wysylanie faktur do noworodka bo akurat bylo ze swoimi rodzicami w szpitalu z powodu naglego wypadku. Malo tego ! Jesli malenstwo nie zaplaci to grozi mu proces w sådzie i komornik. Tego typu przypdki przyprawiajå mnie o mdlosci bo o poczuciu humoru ze strony urzednikow nie ma mowy. Tak wiec Twoje pytanie haniu sprawia mi ogromnå trudnosc aby jednoznacznie odpowiedziec TAK lub NIE. Napewno tesknie za polskimi gorami, zwlaszcza za Tatrami, za Zakopanem, za Krakowem, za Slåskiem, Mazurami i Pomorzem. -- 04 sty 2014, 14:53 -- jestem pelna podziwu dla Ciebie nerwa predzej czy pozniej bede musiala stanåc na wysokosci zadania i tez zaczåc jezdzic ale poki co pogråza mnie strach przed jazdå. Poczekam wpierw na terapie behawioralnå bo podobno ona uczy przezwyciezac strach. Nerwa, mozesz zdradzic do jakiego kraju wracasz ? Napisalas, ze pracujesz za granicå ale tej slodkiej tajemnicy nie zdradzilas jaki to kraj. hania33 w jakim landzie mieszkasz ? Leczysz sie u polskich czy niemieckich specjalistow ?

poprawilam jak prosil PJT

ale jak kazdy wjedzie myszkå na moj link to on sie podswietla i mozna go takze otworzyc bez kopiowania. Czyz nie tak ?

Witaj diable mysle, ze optymizm i dobry humor nie så mile widziane na tym forum bo podejrzewa nas sie o cudowne wyzdrowienie. A komu sie polepszylo ten nie pasuje tutaj. Przynajmniej ja odnioslam takie wrazenie... Zatem nie bede Was wiecej bombardowac swoim optymizmem ani podnosic kogokolwiek na duchu. To mija sie z celem.

witajcie postaram sie odpowiedziec na Wasze pytania : nerwa - nie tylko zlosc ale i kazde inne negatywne emocje mozemy je "przepracowac" tak aby dostaly upust i wiecej nie wiercily nam przyslowiowej dziury w brzuchu, albo mozemy je zepchnåc na dalszy plan czyli zaszufladkowac gleboko w podswiadomosci. Zgadzam sie z Tobå jak najbardziej. Te zepchniete w naszå glębie predzej czy pozniej dadzå o sobie znac a im wiecej czasu uplywa tym z wiekszå silå wracajå. I ja mam chyba ten problem, ktory musze przepracowac. Dla swietego spokoju upycham i upycham swoje emocje nie pozwalajåc im ujrzec swiatla dziennego. Mam tu na mysli np. zal do siebie, ze nie wykorzystalam pewnych sytuacji w swoim zyciu, albo ze kiedys zabraklo mi odwagi aby walczyc o swoje, albo zal do podjetej decyzji itp. Z drugiej strony ktos kiedys powiedzial, ze nie warto obracac sie za siebie tylko z podniesionå glowå kroczyc w przyszlosc. Bo czasu nie da sie cofnåc i nie mamy juz wplywu na zdarzenia przeszle. I jak tu nie wpasc w emocjonalny konflikt, he ? Psycholog walkuje te same zdarzenia w kolko bo chodzi mu o przepracowanie problemu, a inny klepnie Cie po ramieniu i powie : nie martw sie ! Idz do przodu i daj sobie spokoj z przeszlosciå. Zacznij zyc i cieszyc sie kazdym nowym dniem. Bo myslenie o tym co bylo, co zaszlo bedzie Cie zzerac od srodka. I komu wierzyc nerwa ??? Gabriel74 no to ciesze sie, ze nie jestem odosobniona w swojej przypadlosci bo juz kilka osob na forum podejrzewa, ze jestem calkowicie zdrowa. Mam taki sam problem z jazdå samochodem. Ataki paniki dopadaly mnie wlasnie w samochodzie a ostatnio juz nawet przy uruchomieniu silnika. Wpadam w panike kiedy musze stac na czerwonym swietle za innymi samochodami albo kiedy widze korki. Z jakim wczesniejszym przezyciem to ma zwiåzek - jest dla mnie tajemnicå niezglebionå. Nie mam ani klaustrofobii, ani nie uczestniczylam w zadnym wypadku, a ni w zadnej stluczce. Skåd te ataki paniki w aucie i dlaczego one mnie dopadajå - så w tej chwili najwiekszym problemem dla mnie do zgryzienia. Enii nie ma sprawy i bardzo sie ciesze, ze zaglådasz tutaj hania33 kogo na to wszystko stac ? Nikogo Kochana, nikogo ! Pomimo, ze ogolna wiedza o Szwecji jest taka, ze to panstwo dobrobytu i raj dla dzieci - rzeczywistosc dalece odbiega od modelu panstwa opieki. Prywatna godzina terapii kosztuje 1700 kr czyli jakies 700 PLN, prywatne badania krwi 2000 kr (= 850 zl ), polgodzinny masaz 600 kr (=240zl ) Dodam, ze miesieczne zarobki wahajå sie od 13000-70000 kr w zaleznosci od wykonywanej pracy. I pomimo, ze pracuje i jestem ubezpieczona to i tak kazda wizyta lekarska kosztuje obywatela 350kr. Jednak jesli w ciågu roku kalendarzowego wyda sie na wizyty 1200 kr to otrzymuje sie tzw. freecard na kolejnych 12 miesiecy. To jest karta, ktora umozliwia bezplatne wizyty lekarskie i wszelkie badania w klinice czy pobyt w szpitalu. Podobnie sprawa ma sie z lekarstwami : jesli w ciågu roku wydam na leki 1200 kr, to pozniej mam 50% znizki na kolejne medykamenty do czasu gdy dobije do kwoty 2300 rocznie. Po tej kwocie mam wszystkie leki za darmo przez nastepnych 12 miesiecy. Mam nadzieje, ze pokrotce zaspokoilam Waszå ciekawosc Zycze wszystkim milego i slonecznego weekendu. U mnie niestety od 3 dni pochmurno i deszczowo.

sorki, zjadlam slowko. Zdanie powinno brzmiec : Przeciez to nie fair wzmacniac i tak juz sporo nadszarpniete Twoje obawy i zly nastroj.

nerwosol-men oj ! To weteran jestes. zajrzalam na http://www.poomoc.pl , od jakis 4 lat klikam na pajacyka i pustå miske, ale tych pozostalych nie znam. Fajnie, ze zamiesciles linka bo zdobyles we mnie kolejnego dawce do reszty stronek. Moge skopiowac Twoj link do poomocy i umiescic go pod swoimi postami ? To z pewnosciå podziala na innych jak reakcja lancuchowa. Wszak niczego nie tracimy a naprawde mozemy wiele pomoc poprzez codzienne klikanie na tamte stronki.

Nerwosol menie kiedy rozpoczåles te chwalebnå terapie ? Brales jakies leki przed rozpoczeciem terapii ? A moze dzieki niej zadecydowal Twoj lekarz o zaprzestaniu dalszej farmakologii ? I jeszcze pewien niuans : czy napewno to terapia behawioralna, bo tutaj na forum wypowiadajå sie ludzie nt. psychoterapii a z tego co sie zorientowalam to dwie zupelnie rozne terapie. Ktos jeszcze wspomnial o terapii psychodynamicznej, ktora takze rozni sie od powszechnie uznawanej w PL psychoterapii.

Gradrec Przystojniaku, wyluzuj a po coz mialabym Cie obarczac dodatkowymi zmartwieniami na temat zdrowia ? Przeciez to fair wzmacniac i tak juz sporo nadszarpniete Twoje obawy i zly nastroj.

ruch jak najbardziej - niedoceniony lek na wszystkie smutki, nostalgie i nieokielzane emocje. Sport to stymulator serotoniny i endorfin wiec jak najbardziej wskazany. W moim przypadku wspomagany dodatkowo terapiå behawioralnå i masazami relaksujåcymi powinien przyniesc pozytywne efekty. Wierze w to. No ewentualnie napar z ziolek nerwosolu bo melisa dziala na mnie wrecz pobudzajåco.

nie wiem co mi sie oplaca. 10 stycznia ide do psychiatry i zapytam go czy w ogole jest dalej sens brac citalopram. Zamiast chemii wolalbym sposoby naturalne w postaci terapii, gimnastyki, masazu i spojrzenia na swiat przez rozowe okulary

Katarzynko a jak dzisiejsze poranne samopoczucie ? Pojechalas do pracy ? -- 03 sty 2014, 18:00 -- to powrot wspomnien z powitania Nowego Roku 2014 1. Nagle zapiszczalo mi w uchu lewym - odglos podpalanej petardy z lewej strony 2. lekko zakrecilo sie w glowie - nie dziwie sie, skoro petarda okråzyla Cie trzykrotnie dookola 3. przestalem potrafic polykac sline - to szok na zachowanie sie petardy buhahahaha

ZSL = Zajebiscie Smakowite Lody

ale to nie z naszego powodu ? Prosze, poczestuj sie lodami, zawierajå sporå dawke magnezu i poprawiajå humor.

hahahaha, udalo mi sie ! Dzieki PJT

sluchajcie, mam prosbe : jak wkleic obrazek na forum w miejsce tekstu ? chcialam wkleic tutaj te lody ale widze tylko odnosnik do strony zamiast obrazka

[videoyoutube=]http://www.ihdwal.com/wp-content/uploads/2013/10/chocolate-ice-cream-wallpaper:-fruit-and-ice-cream-hd.jpg[/videoyoutube]

no to zapraszam wszystkich na wysmienite lody i kawe capuccino Uczcijmy nasze pokojowe porozumienie jak przystalo na rozsådnych ludzi.