Gosiulka

adam454, twoja przyjaciółka jak piszesz przeszła bardzo wiele Jeśli ona nie chce słyszeć o specjaliście to może ty idż do psychologa opowiedz jemu to co tu opisałeś może on ci doradzi co powinieneś zrobić w takiej sytuacji Dobrze że znalazła ciebie jeśli będzie czuła się przy tobie bezpieczna i kochana i może jak zobaczy że martwisz się o nią to przestanie to robić Samookaleczenie świadczy o tym ze jest odrzucona i czuje się nie kochana tak to widzę w jej przypadku ale najlepiej idż do tego psychologa albo namów ją powiedz że to dla jej dobra albo jeszcze lepiej idżcie może razem na taką wizytę

wróbelek Elemelek, oczywiście szybciutko do specjalisty po co się tak męczyć Opowiedz jemu wszystko to co czujesz i na pewno coś doradzi przecież tak się nie da żyć Ja mam dopiero wizytę pod koniec listopada u psychiatry także nici ze zmiany leków muszę brać to co mam teraz a te co mam to są tylko przeciw lękowe

No to w jaki sposób sobie pomóc ??? Nie mam odwagi i w tym chyba jest problem boję się że będzie jeszcze gorzej chyba lepiej pozostać już w takim stanie w jakim się jest Nie potrafię wstać i powiedzieć sobie dość !!! I tak już dużo osiągnęłam albo tak mało sama nie wiem Nie widzę perspektyw na to aby coś miało się u mnie zmienić na lepsze

wróbelek Elemelek, bierzesz jakieś leki ??? Chociaż prawdę mówiąc ja tak samo już nie mam siły udawać że wszystko jest ok tak samo ryczę po kątach W pracy tak samo chce mi się wyć ale tam jakoś się powstrzymuję tyle że wtedy wybucham w domu i wyżywam się na dzieciach

Misiek, wymień mi chociaż kilka bo ja tu niczego nie widzę przede wszystkim u siebie niczego nie dostrzegam Jakie ja mam sukcesy przecież ciągle mam porażkę za porażką Nie potrafię ułożyć sobie życia nie potrafię normalnie żyć tylko strach, obawa, lęk, pustka, ból, niechęć. Czy widać tu jakieś pozytywne cechy ???

Viridian, jakie sukcesy jakie pozytywne strony ????? Gdzie one są przecież tutaj niczego nie ma

Ja już nie piję oj dobre z 8-9 lat Ranki były zawsze koszmarem a teraz jak biorę leki to nawet piwka nie wypiję bo się boje że w połączeniu z tabsami mogło by się coś złego stać Zresztą małżon chleje do oporu to i tak mam wstręt do alkoholu

Misiek, no to jak będziecie oglądali to obadajcie czy są jakieś powtórki i kiedy i o której ok i błagam dajcie mi jakoś znać

Misiek, daj oczywiście znać czy przyjęli ciebie Ja mam nerwicę lękową+stany depresyjne ale psycholog mówił ze jeszcze nie nadaję się na taką terapię i zresztą u mnie jej nie ma jest o 20 km dalej ode mnie a to już dla mnie wielki kłopot przeca ja się nie ruszam dalej jak km od domu

Misiek, czy wiesz już dlaczego wróciło czy po prostu tak wszyscy będziemy mieć i ja tez i że ona wraca do każdego Kurcze już mam stracha że miałoby być jeszcze gorzej niż jest teraz

o cholerka obejrzałabym sobie mam nawet wtedy dzień wolny ale akurat o 15.30 mam wizytę u psychologa i co teraz może ktoś by mi nagrał co i pózniej jakoś przesłał

adam_s, o kurcze no to ty musisz dbać o swój żołądek nie możesz jeść tych ogórków przeca to sam kwas a na taki żołądek nie powinno się jeść takich rzeczy Teraz to na jakiś czas tylko coś lekkiego zupki nie za tłuste i nic smażonego wiem co gadam bo ja kuchareczka

U mnie też wyszło 4w5 i zgadzam się z tym taka jestem nie ma co ukrywać

Misiek, i jak się czujesz teraz przecież to jest koszmar kurcze jakby mi miało wrócić ze zdwojoną siłą to już na pewno zamkną mnie w psychiatryku A tak w ogóle udało mi się wreszcie przejść ten odcinek drogi (gdzie boję się chodzić) o którym pisałam wcześniej co psycholog mi kazał chodzić Pierwsze podejścia kończyły się moją ucieczką do domu a dzisiaj no wreszcie doszłam tam oczywiście pełna obaw i lęku ale jakoś mi się udało Ciekawe czy jutro tam dojdę ---- EDIT ---- adam_s, co ty takiego jadłeś ha ??? a robiłeś już sobie jakieś badania w tym kierunku ???

Ja tak samo nie dość że zasnąć nie mogłam to jakiś koszmar mi się śnił Niewyspana jestem

To faktycznie jest jak nałóg z którego ciężko się wydostać. Misiek, przepraszam ale czuję (czułam) się wtedy jak motylek taka lekka

Misiek, ciekawa jestem bardzo czy się zakwalifikujesz i jak ci tam będzie A jakie w ogóle trzeba mieć objawy aby tam się dostać i czy potrzebne jest na taką terapię skierowanie???

Ulga taka piękna ulga wreszcie mogę na chwilę odetchnąć Na jak długo mi to starczy nie wiem ważne że choć na chwilę

mróz płyta czy kaseta

W nic już nie wierzę !!! To co było wspaniałe i normalne zostało dawno za mną w tyle

Cały czas myślę że jestem beznadziejna nie potrafię poradzić sobie z moim życiem które i tak już jest beznadziejne nie potrafię pokonać tych cholernych lęków nie potrafię już normalnie funkcjonować nic nie potrafię nawet przestać ciąć się nie potrafię

z nieba mi spadłaś wróbelku pić pić duuużo

Zagubiona=>, jakbym słyszała siebie też właśnie tak to czuję

mag27, witaj na forum może warto byłoby udać się do psychologa Jeśli nie masz pieniędzy tak jak piszesz to idż do państwowego Porozmawiałabyś z nim i opowiedziałabyś o swoich odczuciach i problemach na pewno nie zaszkodziłoby to tobie

A u mnie w pracy nawet fajnie było tylko wściekła jestem że nie potrafię przejść z powodu strachu pewnego odcinka drogi który kazał mi psycholog przejść Doszłam tylko kawałek i szybko zwiałam do domu Nie mam już siły walczyć odechciewa mi się wszystkiego Przecież ja tam kiedyś potrafiłam chodzić nawet kilka razy dziennie a teraz to nawet połowy nie przejdę