Fazaman

Witaj

pomysłowość - spryt

rozkaz

Dlaczego mam w sobie tyle agresji ?

STOP ACTA

Wyżalenie się. Nawet jak nikt nie odpowie na moje posty to jak napiszę co leży mi na wątrobie to jest mi jakoś lżej bo mam świadomość że te moje bzdury przeczyta przynajmniej parę osób. Że nie jestem sam.

....

Odświeżę trochę ten wątek bo ja również przez te objawy jakie tu są opisane mam życie jak w piekle. Tak kiedyś uwielbiałem czytać książki a teraz mam wrażenie jakbym dopiero co uczył się czytać. Wszystko mi się myli, gubię wątek a oglądając mecz czy film wszystko muszę zapamiętać każdy szczegół każdą akcję i tak jestem na tym zapamiętywaniu skupiony że pół filmu przeleci a dalej usiłuję coś zapamiętać. A najgorsze jest to że jak coś nie uda mi się zapamiętać lub pomylę się w czytaniu choćby jednego zdania w książce to dostaje takiego ataku agresji że aż strach. Sam siebie tłukę po twarzy, rzucam książką o ścianę. Masakra.

Po co mi to wszystko potrzebne ? Fatalnie się czuję. Depresja przemienia się w powoli w napady agresji w stosunku do siebie. Tłukę się otwartą dłonią po twarzy. Rzucam wszystkim co wpadnie mi w ręce.To jest impuls że muszę to zrobić aby się uspokoić. A wszystko przez to że w pewnej rzeczy zrobiłem minimalny i nie zauważalny błąd. Zwykły człowiek poprawił by ten błąd i było by po sprawie ale u mnie jest inaczej wszystko musi być perfekcyjne. Mam tego już dość a przez parę dni było tak fajnie. Co jeszcze mnie spotka? Jak nie depresja to napady szału.

Cy warto studiować ? Nie wiem na pewno zdania będą podzielone. Moja siostra studiuje i nic z tego nie ma bo nie może znaleźć pracy. Wydaje tylko kasę i nic więcej. Dobrze że przynajmniej ma męża który pracuje.

Dla mnie najlepszym sposobem na zaśnięcie jest zarwanie wcześniejszej nocy i dlatego po takim eksperymencie następnego wieczoru zasypiam błyskawicznie

Ja mam takie coś że nigdy niczego nie jestem pewny. Dam przykład wezmę lek przeciwdepresyjny i z kilka razy muszę sprawdzić czy mam w ręce dobry lek a i tak nie jestem do końca przekonany. Jak mi się już uda połknąć ten lek to znowu umysł podpowiada mi że lek gdzieś z ust mi wyleciał i nie dotarł do żołądka.Takie coś doprowadza mnie do szału i bezsensownego zamartwiania się. Inna rzecz to sprawdzanie jakości wykonania danego zadania po kilkadziesiąt razy. Normalny człowiek sprawdzi coś raz i przechodzi do następnej czynności ale nie ja. Sprawdzam i sprawdzam i do następnego zadania przejść nie mogę. Ten post sprawdzałem z dziesięć razy czy dobrze napisany bez błędów ale i tak niepewność zżera moje wnętrznośći

Czym jest szczęście dla mnie ? Czymś nadal nie osiągalnym. Chociaż mam nadzieję że nastąpi ten moment że uda mi się ten stan dogonić i być naprawdę szczęśliwy bez wspomagaczy jakim są niewątpliwie leki przeciwdepresyjne.

Windows 7 Service Pack 1

Ja zarabiam na rękę 1700 zł ale marzy mi się podwyżka przynajmniej do 2000 zł na łapkę Ale to jest chyba nie realne u mojego pracodawcy hehe

W sumie mój organizm szybko się pozbywa nałogu ale jednocześnie łatwiej powraca do stosowania złych substancji. Były takie okresy że paliłem tylko wtedy kiedy miałem kasę a kiedy było brak pieniędzy to jakoś obywałem się bez fajek.

Co ja mam zrobić aby uznać bezsilność wobec alkoholu że to nie ja kieruję swoim życiem tylko alkohol ? Jak uporać się z pierwszym krokiem AA który mówi "Przyznaliśmy, ze jesteśmy bezsilni wobec alkoholu, ze przestaliśmy kierować naszym życiem."

Przez to choróbsko jestem sam. Samotny wśród tłumów. Bez własnej rodziny i nawet na to się nie zanosi. Każdy mi powtarza pomogła by ci tylko kobieta. Kobiety ci brak na twoje dolegliwości. A ja nie chcę drugiej osoby obarczać moimi smutkami.

junona, witaj

Ja mam 34 lata leczę się już od trzech lat. Ale podejrzewam że już w wieku 23-26 lat potrzebowałem leczenia.

Ja to bym się cieszył zmniejszeniem dystymii przynajmniej o połowę

nextMatii, Wiara w Boga to dla mnie jest fakt ale modlitwa może być taką autosugestią. Modląc się o coś to tak tego pragnę że mózg sam znajduje rozwiązanie. Ale jeśli modlitwa tak ma mi pomagać to jest dobrze

Ja paliłem 18 lat aż w końcu przyszedł taki dzień że rzuciłem to coś z dnia na dzień. Po 3 dniach męczarni miałem już spokój z tym nałogiem. Nie palę rok i cztery miesiące. Powiem jedno jak nie palę to mam lepszy wygląd skóry jakoś tak lepiej mi się oddycha. Więcej mam siły. A przestałem palić po badaniach spirometrii, Które wykazały że w wieku 30 lat płuca mam 58-latka.

Ja mam tak im bliżej jestem Boga tym czuję się lepiej a wtedy tabletki zaczynają jakoś lepiej działać i mam więcej sił do walki a tylko oddalę się od niego to łapię strasznego doła. U mnie wiara w Boga którego kocham z całych swoich sił nie wyklucza np. brania tabletek ani psychoterapii. Dla mnie wiara w Jezusa wzmacnia działanie leków i psychoterapii. Tak jest u mnie. Wiara w moc Boga uchroniła mnie nie raz przed np. samobójstwem. Jakbym nie ufał Jezusowi to by mnie dawno już nie było na świecie. Wiara w Boga daje mi przynajmniej tą nadzieję że tam po śmierci będzie mi lepiej. Bo mimo depresji ja chcę żyć i to żyć wiecznie. Mam również świadomość że dla każdego tą nadzieją może być co innego. Dla mnie jest to silna wiara w Boga dla osoby niewierzącej może to być co innego i ja to szanuję. Dlatego mam prośbę aby przynajmniej tu na forum szanować poglądy innych ludzi.

Kiedyś ludzie byli uodpornieni na stres. Teraz życie to bitwa o pieniądz i dobrobyt a to nie raz gorzej trzaska po bani niż wojna . Dzisiaj ludzie muszą mieć wszystko nawet za cenę zdrowia fizycznego a w szczególności tego psychicznego. Nie wiedzą kiedy odpuścić.