jakubkowa

wiesz co, ja tego tez nie rozumiem - ciężko jest trafić na dobrego lekarza, bo doświadczeniach i bieganiach po lekarzach kiedyś wiem, że jak napomkniesz komuś choć troszkę że się leczysz albo leczyłaś na nerwicę to masz badanie głowy - prześwietla cię oczami i diagnozę stawia bez skierowania na jakiekolwiek badania - musi sobie człowiek robić prywatnie.

ja mam niestety skaczące, zrobiłam badania, holtery na 24 potem na 48 i jak zwykle na badaniach czulam się dobrze, nie było kołatań, migotań i cisnienie bylo w normie,az za kilka dni zas wysokie, zaś jakieś drgania w klatce, kołatania - i jak mam to lekarzowi udowodnić? nijak - to nerwica najgorsze jest to że każdy lekarz mowi że ciśnienie jak skacze wysoko jest niebezpieczne, pytanie - a w nerwicy jak skacze jest bezpieczne? przecież ciśnieniomierz nie kłamie, cisnienie rośnie, krew szybko pompuje,głowa napieprza z tyłu masakrycznie , serce przyspiesza ponad 100, typowe objawy skoków dla chorych na nadciśnienie, i co to jest bezpieczne ? szkoda że tu nie ma lekarzy żeby się wypowiedzieli :)

Ja osobiście nie brałam leków, przy każdym nawrocie choroby w ciągu tych 12stu lat to raz na początku jak jeszcze nie wiedziałam co to za choroba, a teraz za każdym razem wolałam poznać przyczynę , jaki jest konflikt we mnie i go rozwiązać i jak już się uporałam nerwica odchodziła, leki niestety nie zlikwidują tylko załagodzą lęki wierzcie mi jestem weteranką Przeczytałam tony książek, artykułów, chodziłam na wykłady na ten temat i wiem że nerwicę będziemy mieć całe życie, musimy tylko nauczyć się z nią żyć , kontrolować ją , poznać siebie i nie bać się rozwiązywać swoich wewnętrznych konfliktów. Leki niestety nie zlikwidują przyczyn, każdy kto już wie na czym ta choroba polega to wie o czym mówię Dlatego apeluję do tych którzy piszą tutaj że polegają tylko na lekach i zamierzają tylko lekami się leczyć - nie róbcie tego, nie same leki - musicie poznać przyczyny dotrzeć do początku do powodu, a lekami tego nie zrobicie - musicie też zacząć terapię. To tylko taka moja dobra rada dla was, i moje zdanie na ten temat, zresztą nie tylko moje, potwierdzają to książki, badania, psycholodzy, jednak moje doświadczenie również, bo też kiedyś 12 lat temu myślałam że leki mnie wyleczą i uciekałam od terapii i psychologów, jednak prędzej czy później tam traficie, bo " ona " nie jest taka łatwa do pokonania i nie odpuści z " brania tylko leków "

no właśnie doris81, ale leków nie możesz przecież brać do końca życia Marco84 - wiem coś o tym

Wogóle-nic!!! Żyje na pełnych obrotach i chce mi sie żyć przede wszystkim:) Zadnych napadów leków, strachu, mogę zostawać sama w domu i czerpię z tego przyjemność:) Inna bajka... wiem, ja też tak miałam na początku - ale po kilku latach " ona " się odezwie, no chyba że zlikwidowalaś przyczyne i konflikty wewnętrzne.

doris81 - a wogóle nie masz objawów po lekach? jasaw - ja Cię rozumiem, ale te wszystkie twoje metody nie zlikwiduą nerwicy, bo sama mowisz że tylko pomagają przejść przez ataki, nie trzeba chodzić na terapię , trzeba zmienić zlikwidować ten konflikt który uruchomił mechanizmy nerwicy, wiesz o czym mówię :) ?

gwiazdka0911 , jasav , doris81 - a byłyście na jakiejś terapii? bo wiecie że samymi lekami nerwicy nie zlikwidujecie??? macie tą świadomość? - leki tylko łagodzą i " usypiają " objawy, tak samo jak relaksacja pomaga a i owszem przy atakach,ale bez zlikwidowania przyczyny, czegoś tam w środku w nas ta " franca " nie zniknie, wiecie o tym ?

hm... :) czytałam to już kilka lat temu, w sumie walczę juz 12 lat, i cały czas powraca , stosowałam dużo metod, kilka psychoterapii, afirmacje, akupunktura, hipnoza, relaksacje pod każdą postacią i ta "franca" nie ustępuje Ale nie powiem że nie pomagają niektóre metody, na pewno jakoś w dużym stopniu, wiem że bez nich nie dawałabym rady jak bywałam w totalnych dołkach :) jednak nie zlikwidowały całkowicie niestety trzeba się chyba nauczyć z tym żyć

witajcie :) jasaw a jakie masz ciśnienie ? wysokie czy niskie?

Witaj malaMi:) wiesz terapia terapią, ale wiesz że jeszcze dużo zależy od tego jak i kiedy to co tam sobie wpoisz wprowadzisz w swoje życie, sama terapia niestety nie wystarczy

to dobrze że w końcu znalazleś fachowca, bo psycholog to nie to samo co psychoterapeuta, i jeszcze musi mieć doświadczenie w leczeniu nerwic, bo każdy ma jakieś inne i rożne specjalizacje :)

sebastaian - ale nie zawsze stosujemy odpowiednią formę terapii, bo są różne, mi np. nie pomagały wizyty co dwa tygodnie czy tydzień indywidualne, dopiero grupowa terapia codzienna przez 3 miesiące mi pomogła to zależy z czym kto ma jaki problem, a też nie wspomne juz o tym że są "terapeuci " i terapeuci, tak jak " lekarze" i lekarze, wiesz o co chodzi nie zawsze trafiamy w ręce profesjonalisty, co nie zawsze też możemy być tego świadomi, bo przecież jak człowiek chodzi i nic mu nie pomaga to trzeba zmienić i spróbować czegoś innego nie?...ja tak zrobiłam, i to dwa razy aż w koncu trafiłam w odpowiednie miejsce

werpcia - niestety jesteś kolejnym dowodem na to że same tabletki nie wyleczą nerwicy, ze ona prędzej czy pózniej wróci,i zawsze wraca z coraz większymi objawami i atakami, musisz zlikwidować przyczynę nerwicy - idź na psychoterapię to jedyna droga wyjścia z tego naszego bagna:(

ja cały czas stosuje, pomaga, ale oczywiscie nie zastąpi psychoterapii, jest tylko treningiem nad uwolnieniem napięć / naszych emocji , wycisza, rozluźnia - jednak pracy nad sobą i terapii nie zastąpi dobry jeszcze jest Trening Jacobcsona - ja wolę go osobiście bardziej-można go wykonać o każdej porze, wszędzie w każdej sytuacji jak nawiedzą nas ataki i objawy

a ja słuchajcie , raz czułam że zaczyna mi się atak ( zawał serca ).., i siedząc na kanapie obok bawiło się moje dzieciątko i jadło paluszki, nagle zaksztusiło się zaczęło kaszleć,nie mógł odksztusić, ja w mig podnoszę go,oklepuję, panika żeby nic mu się nie stało, przeszło mu, zaczął się uśmiechać z tymi czterema ząbkami do mnie....a ja.....zapomniałam o ataku-przeszedł :)

I jak wiem, co jest przyczyną, np. duża ilość osób, zamknięte pomieszczenie, to co mi to da? Bo zaciekawiła mnie ta technika i chciałabym sama nad sobą popracować. na pewno nie jest przyczyną duża ilość osób, to jest tylko wymówka, idź na psychoterapię to poznasz swoje powody nerwicy :) Ci którzy poznali mechanizmy nerwicy, odbyli psychoterapię i wiedzą na czym ta " franca " polega , na pewno się ze mną zgodzą ...:)

pod koniec dnia :)

Ta metoda opisana jest w jednej z książek którą czytałam - jest identyczna , nawet pytania do tabelki ma takie same :) ... " Umysł ponad nastrojem "

napiszcie jak sobie radzicie z takimi bólami i ile u was trwają?

Majorka - nie musisz iść do psychiatry jak boisz się leków, ja też nigdy nie brałam leków, bo raz ze też się ich bałam, dwa one tylko usypiają nerwicę i objawy a nie likwidują, idż do dobrego psychoterapeuty, ja tak zrobiłam, nie chodziłam do psychiatrów, psychoterapeuta Ci pomoże na pewno Ja też mam małe dziecko,i podobne objawy, wiem co czujesz

a mozesz napisać na PW do kogo chodzisz , i jak czesto i czy pasuje ci terapeuta ? Tez bym chciala zaczac bo czuje ze sama nie dam rady ,jestem co prawda po grupowej ale pojawily sie nowe wątki w moim zyciu i potrzebuje wsparca, a nie stac mnie na prywatne

ewap99 -

hm, a co jak cisnienie nie skacze codziennie, i akurat jak będę miała holter będzie to ten " lepszy" dzień ???

no to skoro stwierdzono i zdiagnozowano nadciśnienie to jest ok

I jaka forma terapii tam jest? pomaga coś? napisz coś więcej napisz jeszcze do kogo chodzisz , jak nie chcesz tutaj to na PRIWA