Cała aktywność
Kanał aktualizowany automatycznie
- Z ostatniej godziny
-
Ja też się relaksuje ,ogólnie jest dobrze
-
.thumb.jpg.aba633d78989254ad222f1981a4c2fbf.jpg)
Jak jedzą ludzie z prawidłowym BMI?
Dryagan odpowiedział(a) na sailorka temat w Zaburzenia odżywiania
Ja nie stosuję żadnej diety - jem normalnie wszystko, ale nie jakieś ogromne ilości. Lubię sałatki, ale jem też mięso, jem owoce, a czasem zdarza mi się zeżreć pół ciasta jak mi posmakuje, albo innego słodkiego czegoś. Moja zasada to nie jeść wieczorem. Zasadniczo trzymam się zasady, że po 18.00 nie jem nic. Plus aktywność fizyczna umiarkowana (ostatnio marna, bo kręgosłup mnie boli). To działa, moje BMI w wieku 45 lat to niecałe 22, wzrost 190, waga 80, kiedyś jak byłem młodszy ważyłem 72 kg, ale to było za mało trochę. Brałem swego czasu olanzapinę i też nie przytyłem. Chyba mam to wrodzone, znaczy bez tendencji do tycia. Ale prawda jest też taka, że czasem mój organizm ma dramatyczny stosunek do jedzenia, reaguje podejrzanie, gdy się denerwuję - i wtedy nie jem wcale. - Dzisiaj
-
Jak jedzą ludzie z prawidłowym BMI?
Tibijczyk odpowiedział(a) na sailorka temat w Zaburzenia odżywiania
Nie no, teraz mam 29 lat, i mam ten sam wzrost co jak miałem 16 czyli 171cm (jestem niski jak na faceta). To na wypisie miałem 63kg. Teraz ważę 84kg i mimo regularnych spacerów (robię często zakupy) i uzależnienia od kofeiny nie chudnę :V -
-
Na naszym kanale Discord: #sciana-uciech-memy wysłano nowego mema:
-
Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)
shadow_no odpowiedział(a) na cicha woda temat w Nerwica lękowa
Jeśli już przez dłuższy czas jest gorzej to wg mnie ten bupropion robi ten stan. Wiele osób z lękami na bupropionie czuje się dużo gorzej. Zwykle unika się przepisywania bupropionu lękowcom. Jeszcze raz sugerowalbym konsultacje z lekarzem w tej kwestii. Szkoda żeby się tak męczyć -
-
-
prezydent zakaz handlu w niedzielę czy zakaz aborcji?
-
Powiem szczerze:nie wiem jak to jest mieć atak lęku i nie wiem,jak ci pomóc. Forumowicze,odezwijcie się!
-
-
relaksuję się i pozbywam wkurwów i napięcia
-
Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)
szymeknofk odpowiedział(a) na cicha woda temat w Nerwica lękowa
@Maat @Jurecki dzięki, że pytacie, jestem w pełnym ataku lęku, porabiać za bardzo nie mam co żeby zająć myśli. wszystko obraca się wokół tego jak mi ciężko i że tego nie wytrzymam. Każda minuta jest straszna. -
Dołączył do społeczności: Myschoolgist -
Myslalam ze jakis rozgromiony marsz konfederacji Można tu komentować czy bot zwariuje
-
Ten jest jeszcze lepszy, słucham często
-
Haha pisałam coś podobnego chyba w wątku poznajmy sie
-
A ok. Stereotypowo czy jednak w wielu przypadkach to jednak laczy sie z dieta i alko. A ty moze masz jakos specyficznie indywidualnie.
-
tak, ale musi być coś jeszcze, nurkowanie, surfing, a nie leżenie na plaży a Ty?
-
nie a Ty?
-
nie jak często podlewasz rośliny doniczkowe?
-
Odradzam ten lek! Zażyłem 2h przed planowanym piciem aby zobaczyć czy lek działa. Po godzinie czułem się jak na silnych środkach pobudzających. Ķołatanie serca, przyspieszony oddech, pocenie rąk. Nie spałem całą noc. Oczywiście wypiłem całą butelkę. Kolejny dzień to tylko rozdrażnienie, kłótnie z każdym..a jestem spokojnym człowiekiem. 2 dni później pozostaje niepokój, poty. Prawie 300zł wyrzucone w błoto. Lepiej samemu nauczyć się kontrolować. Odradzam ten lek! Zażyłem 2h przed planowanym piciem aby zobaczyć czy lek działa. Po godzinie czułem się jak na silnych środkach pobudzających. Ķołatanie serca, przyspieszony oddech. Nie spałem całą noc. Oczywiście wypiłem całą butelkę. Kolejny dzień to tylko rozdrażnienie, kłótnie z każdym..a jestem spokojnym człowiekiem. 2 dni później pozostaje niepokój, poty. Prawie 300zł wyrzucone w błoto. Lepiej samemu nauczyć się kontrolować.
-
Dołączył do społeczności: Sammy55 -
@Art1975Ja bym się chyba nie zatrzymywał na tym, że po trzydziestu latach nagle problemem okazuje się rozmiar przyrodzenia. To brzmi trochę jak wskazanie jednego konkretnego powodu dla czegoś, co może mieć znacznie szersze tło. Jeżeli przez tyle lat seks jakoś funkcjonował, a teraz nagle słyszysz, że ona nie ma satysfakcji, to zastanowiłbym się raczej, co tak naprawdę się za tym kryje. Czy chodzi wyłącznie o seks, czy może o całe małżeństwo, bliskość, żal z wielu lat, poczucie niespełnienia albo zwyczajnie zmianę tego, czego teraz chce od życia. Bo nawet gdyby rzeczywiście nie była zadowolona z samego współżycia, to przecież po trzydziestu latach oboje wiecie, że kobietę można zadowolić na więcej niż jeden sposób. Dlatego argument o samym rozmiarze wydaje mi się podejrzanie prosty. Nie wykluczałbym też, że ona tym tekstem coś sobie przygotowuje. Może sama już myśli o rozstaniu i szuka uzasadnienia. Może pojawił się ktoś inny. A może nie ma nikogo i po prostu przechodzi jakiś własny kryzys. Tego z zewnątrz nie da się rozstrzygnąć, ale ja bym bardziej patrzył na jej zachowanie jako całość niż na jedno zdanie o seksie. Sam mam ostatnio trochę podobnych atrakcji, choć z innego powodu. Moja żona na przykład wymyśliła ostatnio, że powinniśmy się rozstać. Oczywiście dla mojego dobra. Bo jestem od niej młodszy, więc najwyraźniej któregoś dnia mam się obudzić, spojrzeć na nią i dojść do wniosku, że jednak wolę młodszą. W związku z tym najlepiej zawczasu mnie uszczęśliwić i oddać wolność, o którą jakoś nie prosiłem. Więc tak, czasem człowiek ma wrażenie, że w pewnym wieku drugiej stronie nagle przestawia się optyka na całe życie. Czy to hormony, menopauza, kryzys wieku średniego, strach przed starzeniem czy jeszcze coś innego — nie wiem. Ale nie zakładałbym od razu, że to naprawdę chodzi o centymetry.
-
Jak jedzą ludzie z prawidłowym BMI?
Żaba Monika odpowiedział(a) na sailorka temat w Zaburzenia odżywiania
No i wtedy rosłeś więc potrzebowałeś więcej kalorii. -
Moim zdaniem problem ma twoja żona nie Ty. Czemu ona była z Tobą skoro współżycie jej nie odpowiadało? Za mało wiem aby doradzić. Jaka jest jej reakcja?
-
Ataki (jak wyglądają, jak sobie radzimy)
Jurecki odpowiedział(a) na cicha woda temat w Nerwica lękowa
@szymeknofk to nie jest takie proste jak ci się wydaje.
.thumb.jpg.aba633d78989254ad222f1981a4c2fbf.jpg)
-
Najnowsze tematy
-
-
Ostatnio zaktualizowane
-
