Skocz do zawartości
Nerwica.com

Cała aktywność

Kanał aktualizowany automatycznie

  1. Z ostatniej godziny
  2. Harding

    Co teraz pijemy

    Napój gazowany Fanta.
  3. Harding

    Co dziś na obiad?

    Frytki [solone polane keczupem], kotlety rybne, kapusta gotowana.
  4. Harding

    Pytania TAK lub NIE

    W ogóle, nie zajmuję się tym Nosisz kolczyki w uszach?
  5. Nigdy nie byłem nad morzem Nosisz bransoletkę na ręku?
  6. Harding

    zadajesz pytanie

    Nie, nigdy Ile razy dziennie myjesz zęby?
  7. Harding

    Co jest gorsze X czy Y?

    Handel Praca policji drogowej czy fotoradar?
  8. Harding

    Skojarzenia

    Wynagrodzenie
  9. 75 mg to bardzo mała dawka, standardowa to chyba 300 mg. Po jakim czasie masz zwiększyć do całej tabletki?
  10. alone05

    Czekam na...

    Czekam na następną wizytę u psychiatry
  11. Dzisiaj
  12. alone05

    Co teraz robisz?

    Teraz czytam książki i piję kawę. Jak skończę czytać książki to pójdę kąpać się.
  13. Byłam wtedy w klasie maturalnej, wróciłam do domu, włączyłam telewizor a tam mówili o zamachu na World Trade Center, wciągnęło mnie to i oglądałam te wiadomości w telewizji.
  14. burzowo

    Dzisiaj czuje się...

    Ja też się relaksuje ,ogólnie jest dobrze
  15. Ja nie stosuję żadnej diety - jem normalnie wszystko, ale nie jakieś ogromne ilości. Lubię sałatki, ale jem też mięso, jem owoce, a czasem zdarza mi się zeżreć pół ciasta jak mi posmakuje, albo innego słodkiego czegoś. Moja zasada to nie jeść wieczorem. Zasadniczo trzymam się zasady, że po 18.00 nie jem nic. Plus aktywność fizyczna umiarkowana (ostatnio marna, bo kręgosłup mnie boli). To działa, moje BMI w wieku 45 lat to niecałe 22, wzrost 190, waga 80, kiedyś jak byłem młodszy ważyłem 72 kg, ale to było za mało trochę. Brałem swego czasu olanzapinę i też nie przytyłem. Chyba mam to wrodzone, znaczy bez tendencji do tycia. Ale prawda jest też taka, że czasem mój organizm ma dramatyczny stosunek do jedzenia, reaguje podejrzanie, gdy się denerwuję - i wtedy nie jem wcale.
  1. Pokaż więcej elementów aktywności
×