Skocz do zawartości
Nerwica.com

Cała aktywność

Kanał aktualizowany automatycznie

  1. Z ostatniej godziny
  2. Pół roku temu skończyłam 3.letnią terapię w nurcie cbt, bo terapeuta odszedł z pracy. Efekty nie były specjalne, ale trochę mi to pomogło, choć nie na tyle, żebym mogła normalnie funkcjonować. T. sugerował, że powinnam zacząć kolejną terapię u innej osoby( chodziłam na NFZ). Nie wiem, czy ma to sens. Leczę się na depresję lękową od dzieciństwa,już 17 lat. Miałam już kilka długoterminowych terapii i nie doprowadziły one do poprawy. Psychodynamiczne wręcz szkodziły. Nie wiem, co robić. Nawet elektrowstrząsy mi nie pomogły. Myślicie, że terapia prywatna mogłaby być skuteczna? Ja zawsze miałam tylko na NFZ, pytam hipotetycznie, bo teraz nie ma takiej opcji finansowo, ale może kiedyś? Teraz w grę wchodzi tylko państwowo.
  3. spokoj w głowie? Nic łatwiejszego! Fixed it@ Polecam się na przyszłość.
  4. Dzisiaj
  5. Dziękuję za dobre życzenia. Problem w tym, że kiedy nie reaguję na zaczepki siostry, to ona staje się coraz bardziej niemiła i oskarża mnie o to, że słucham się mamy, która każe mi nie reagować, gdy siostra mi dokucza i siostra poczytuje mi rzekome bądź aktualne słuchanie się mamy za "złe". Mama potrafiła źle zachowywać się wobec własnej córki, wyzywać ją za to, że jest otyła, używać wulgaryzmów na swoją córkę, być agresywną wobec niej.
  6. Gladiator to boski film Zasłużenie nagrody A nie jakiś nudny titanic
  7. Wylecz przedawkowanie dragami i lekami, bo każda substancja w nadmiarze to trucizna. Fixed problem@
  8. ładnie to napisałaś! znacie jakieś książki albo filmy o tym mówiące? Np. bracia lwie serce, gladiator. ?? Wystarczy użyć algorytmu np. solved problem@ albo fixed it@ albo fixed problem's@ I już. Żyjemy w lepszym świecie. Nie tylko w internecie
  9. Oj w gabapentynę nie chcę wchodzić, bo jakiś czas trąbili w wiadomościach, odkryto, że o 30 proc ryzyko demencji zwiększa.
  10. Dalila_

    Dzisiaj czuje się...

    O leku. No jak aż tak źle jest że nie możesz czytać i oglądać filmów to też bym była zniechecona
  11. Bo w ogóle mi to czytanie nie idzie. Chcę mieć jakieś hobby i książki, były tym moim ulubionym zajęciem zawsze. Tak samo nie mogę się skupić na oglądaniu jakiegokolwiek filmu. O gabapentynie mówisz czy o suplemencie GABA?
  12. Czyli zrobiłeś tylko ślady. Olejwaj ja. Jak Cię woła żeby wyjść z pokoju to niech sama przyjdzie do Ciebie. Nie posluchasz jej x razy to będzie lepiej, musisz ja oduczyć że się jej słuchasz. Powodzenia
  13. Dalila_

    Dzisiaj czuje się...

    Czemu musisz zmniejszyć? Może sproboj gaby
  14. Chodziłem plastikowymi kapciami do chodzenia po domu, kiedy podłoga do końca nie wyschła i stąd były "jaśniejsze" miejsca mimo tego, że klapki nie były specjalnie brudne, tylko coś tam zakurzone. Co do wyrabiania nawyków - można tak pomyśleć. Mi się ogólnie "nie chce" i "żyję w swoim świecie". Absorbują mnie specjalne zainteresowania, chcę na przykład rozstrzygnąć, czy naprawdę mam zaburzenia ze spektrum autyzmu, czy nie. Ale siostra często każe mi otworzyć drzwi raczej bez wyraźnego pokoju, nie chce wejść do mojego pokoju, tylko zmusza mnie do przytaknięcia jej. Często mówi: "nie jęcz!", "nie kop!", "nie trzaskaj!", chociaż zauważyłem, że sama może czasami głośniej zamykać drzwi ode mnie...
  15. Jak byś sam pozmywał te podlogi i ktos by ci wlazł z butami to byś poczuł ten wkurwna wlasnej skórze.Trzeba szanowac pracę innych.
  16. Zaczyna mi spadać nastrój gdy pomyślę sobie, że muszę obniżyć pregabalinę lub nawet całkiem ją odstawić, jeśli chcę mieć sprawniejsze funkcje poznawcze. Minimalna dawka, która mi pomaga to 300mg, jednak dopiero dawka 600mg mi likwiduje lęki przed przyszłością i fobię społeczną. Nie to, że tolerka się wyrobiła, ale ten lek dopiero w wyższych dawkach mi realnie zaczyna pomagać.
  17. Moja ladowarka dobrze dziala i to juz pare lat i wszystko jest ok,wisi na ścianie i zawsze jest naładowany
  18. Czy 75mg wenli, to jest skuteczna dawka leku na gad i nastrój? Lekarka kazała mi obniżyć ze 150mg, na której byłem kilka miesięcy, bo zacząłem się pocić dosyć mocno, gdy się stresowałem. Po obniżeniu jest lepiej z poceniem.
  19. W takim razie jak naniosles piasek to prośba o pozamiatanie była normalna Moze ona tak Cię szkoli bo np prosi Cię żebyś zamykał za sobą drzwi, gadał światło, wsuwal krzesła a tobie nie chce to wejść w nawyk?
  20. A co kiepsko trzyma? Chyba nic gorszego czyli mój który obecnie minute odkurza i wyładowuje sie do zera w minute 10 nie da sie mieć
  1. Pokaż więcej elementów aktywności
×