Skocz do zawartości
Nerwica.com

Cała aktywność

Kanał aktualizowany automatycznie

  1. Z ostatniej godziny
  2. burzowo
    Ja codziennie wychodzę, nawet jak się nie chce . Bo inaczej to depresja
  3. burzowo

    Dzisiaj czuje się...

    burzowo odpowiedział(a) na temat w Depresja i CHAD

    Herbatę zieloną pije ,jest w miarę dobrze
  4. Niewkopomonowana
    Ja się kurde rozpisałam, a tu zero odzewu od Pana od AI. Czyli to trolling? Napisał tego tyle, ale AI ma tylko do powiedzenia i stworzyć super historie. Żałuję jedynie swojeg czasu na przeczytanie i skomentowanie. LOL>
  5. Niewkopomonowana
    Tylko nie mów, że w zimie wycinasz w kurtkach plecy
  6. Dzisiaj
  7. Niewkopomonowana
    Staram się osiągnąć stabilność w moim wewnętrznym i zewnętrznym świecie. Złapać lepszy kontakt ze sobą i z innymi. Odbudować zaufanie do ludzi, które straciłam przez wiele relacji, od których się uwolniłam lub ktoś mnie uwolnił. Chcę być znowu empatyczna, ale nadal umieć stawiać granice, jednak z szacunkiem do drugiego człowieka. Chcę cieszyć się życiem, drobnymi rzeczami, sytuacjami i gestami innych. Chciałabym poznać nowych ludzi w miejscach, gdzie mogę znaleźć jakąś zajawkę - hobby, jest u nas kilka opcji. Chcę wprowadzić więcej spacerów, które lubię, ale czasem się nie chce wyjść z domu, bo internet mnie wciąga. Chcę więcej czytać, wprowadzić dyscyplinę, żeby choć trochę każdego dnia wejść w książkę. Rozwijać i bawić się pasjami i może znaleźć jeszcze coś, co mnie totalnie pochłonie, choć pisanie jest zdecydowanie moim ulubionym zajęciem. Czasem myślę o napisaniu jakiegoś opowiadania o sobie lub mini książki. Zrobić to na laptopie, zapisać. A to wymagające zajęcie, jednak bez odbiorców - słabo motywujące. Pamiętam Ankę Mrówczyńską, jej dawnego bloga, gdzie dzieliła się latami krótkimi wpisami o jej zmaganiami z borderline i o jej terapii. A potem znalazłam w empiku jej książkę i oczywiście kupiłam. Ma już kilka. Jakbym miała coś napisać, to nie umiałabym chyba napisać fikcji, ale znowu jakbym miała napisać o swoim życiu, to nie chciałabym być podpisana swoim nazwiskiem - ze względu na rodzinę, bo się boją 'Co pomyślą inni'. Mnie to już nie obchodzi, serio. Gdybym mogła, to nawet bym opowiedziała o sobie gdzieś yt, ale nie zrobię tego rodzinie. To jest inne pokolenie, właśnie takie, którego motto jest właśnie "CO INNI POMYŚLĄ I CO POWIEDZĄ". Teraz młodzież nagrywa wszystko, robi z siebie błaznów, lub opowiadają o sobie i ważnych rzeczach. Artyści są odważni i więcej eksperymentują. Świat się zmienia - chcę nadążyć. Już postawiłam pierwszy krok ku większej niezależności, bo zamieszkałam sama. Miałam wątpliwości o których pisałam, ale dzisiaj czuję się taka wolna, jakaś spokojniejsza. Chcę przekraczać kolejne etapy. Stworzyć w swojej głowie bezpieczne miejsce. Chcę zmienić swoje nawyki: różne. Od psychologicznych napięć, zapętleń, przez nawyki żywieniowe i zmienić coś w rutynie: przełamywać ją, choćby w najmniej "istotnych" aspektach. Chcę się zmieniać, bo panthe rei. Każdy dzień nowym wyzwaniem. I... chcę wyrobić tę ciekawość dziecka, ciekawość każdym dniem i człowiekiem. Mieć spokój w głowie, załagodzić szalejące neurony i poukładać swój mały świat. Wtedy będę w stanie dać coś drugiej osobie.
  8. Niewkopomonowana
    to zajebiście długo było u Ciebie źle, to w końcu nadchodzi lepszy czas Może ten lit da radę w dłuższej perspektywie? Pewnie masz na razie niski, bo zaczynasz. U mnie dobrze się sprawdza, a dopiero od niedawna mam poziom w normie. Ciągle był za niski, ale i tak działał Zdrowia!
  9. Niewkopomonowana
    alkohol to depresant, więc ciągi alkoholowe i ciągłe imprezy zakrapiane pogłębiają depresję lub do niej doprowadzają.
  10. Niewkopomonowana
    Skoro Ciebie i Panterę nie zamulał, to dobrze. Życzę @Dalila_, żeby u Ciebie się sprawdził . Ja piszę tylko to, co słyszałam, ale to tylko kropla w morzu. Nie znam przecież wszystkich ludzi, którzy to biorą/brali, więc nawet jeśli będziesz zmęczona, to może tylko na początku - z tego co czytam. Po prostu jako chwilowy skutek uboczny. Można powiedzieć tak o kwetiapinie - dużo ludzi nienawidzi tego leku, a część go zachwala. Musisz sprawdzić na sobie i jeżeli lekarz Ci to włączył, to ma powody. Zdrówka
  11. Niewkopomonowana
    u nas tylko opcja studiów dziennych jest. Ale to nic, bo rodzice są za, ale radzą, żebym miała dłuższy czas względnej remisji i wtedy się zdecyduję. Myślę, że ten czas, czyli około rok, pokaże mi, czy warto zaczynać.
  12. luos nettor
    Ostatnie moje zabawy bez alkoholu to miały miejsce w podstawówce. Teraz w ogóle bym się nie umiał bawić, czy to z alko czy bez, ponieważ od jakiegoś 1.5 roku alko nie działa na mnie euforycznie. Muszę wypić końską dawkę żeby coś poczuć i wtedy czuję tylko bezbrzeżny smutek i sentymentalizm. W depresji nie ma miejsca na zabawę.
  13. lily was here
    Nie wiem. Zaden konkretny, mam swój raczej. Trochę klasyczny trochę dziewczęcy trochę szalony. Mam sporo rzeczy z wyciętymi plecami
  14. lily was here
    Absolutnie, ja nie eurowizyjna
  15. luos nettor
    Rozjaśniłaś mi dużo w głowie. Nie byłem świadomy tylu potencjalnych zawodów (chociaż czuję, że wszelkich analityków AI wygryzie niebawem). Fajnie, że jesteś ambitna, ja tego nie znam. Idź na te studia, czuć prawdziwą zajawkę z tego co piszesz. W ogóle lubię czytać Twoje posty, zwłaszcza te kobylaste i te dość prozaiczne. Jakoś tak fajnie, lekko piszesz.
  16. luos nettor
    Dzięki za tipa. Duże ułatwienie. Jeszcze mi powiedz jak się na początku odpowiedzi nazwę użytkownika, któremu się odpowiada z @ na poczatku.
  17. Wczoraj
  18. Dalila_
    Ponawiam prośbę ale to sugestia:)
  19. Dalila_
    @Niewkopomonowanaddawaj te studia, zjazdy nie są zawsze są np 2 weekendy w miesiącu zwykle. A Ty aktywną dziewczyna jesteś to będzie akurat dla Ciebie. No i możesz sobie załatwić indywidualny tryb studiów jak napiszesz podanie. Myślę że takie coś jak hospitalizacje taki rektor czy dziekan na pewno uwzględni i zatwierdzi
  20. Dalila_
    Ja robię tak że klikam kursor i strzałka (enter) i to wtedy do nowej linijki robi się spacja i jednocześnie to rozbija ci tekst w tym miejscu. Wcześniej oczywiście klikasz cytuj i potem sobie rozbijasz i odpowiadasz. ale na telefonie na kompie nie korzystam. I nie zawsze się to też dobrze zrobi nieraz ta spacja nie chce wejść i muszę klika razy ale da sie
  21. Niewkopomonowana
    NIe no, ja to napisałam w żarcie z małym ziarnkiem prawdy. Nic takiego nie napisał, co byłoby obraźliwe Jest spoko gościem, choć nie pisaliśmy długo, ale męczyło go chyba wałkowanie problemów. Nie każdy się tu odnajdzie i tyle.
  22. Niewkopomonowana
    Graty! Super wynik
  23. Niewkopomonowana
    dziecko kwiatów hipisostwo! cudo!
  24. Niewkopomonowana
    Chłopy pielęgniarze są super 🩷
  25. Niewkopomonowana
  26. Heledore
    Przez pewien czas- owszem.
  27. autodestrukcja2
    No o to właśnie pytam co żeś opisał. Sober rave to coś o czym nigdy nie słyszałam. Ano właśnie! czy z używką czy nie? Ojej.. używki pomagaja być barzdiej elastycznym i mniej wymagających co do ldzi właśnie... Shadow.. musisz mieć fantastycznych znajomych... że oni chlejusy a Ty ich akceptujesz...
  28. autodestrukcja2
    No i Ci się nie dziwię, że masz obiekcję - są słuszne. Nikt nie powinien Cię rozgrzebać i zostawić tak na pastwę - to kompletnie nieprofesjonalne i nieetyczne ale niestety pewnie się zdarza. Dlatego ostrożność jest tu lepsze pewnie niż rzucenie się w coś z marszu. Najważniejsze chyba jest poczucie bezpieczeństwa i więź w takiej terapii traumy, a to terapeuta musi umieć zbudować.
  1. Pokaż więcej elementów aktywności
×