Żaba Monika

Ten temat powinien się nazywać sanatorium pod ziemniakiem.

Teraz pozostało nam wspólne mierzenie sobie poziomu glukozy w krwi i porównywanie wyników. Moją ciocię też tak boli, ciekawe czy to też od tego. I przeszło Ci?

Z koleżanką dzieliłyśmy wiele szalonych momentów w życiu, ale sprawy nigdy nie wymknęły się aż tak spod kontroli żebyśmy dzieliły się igłami

To może się zapisz do jakichś służb specjalnych, o ile już nie należysz oczywiście

Nawet nie pamiętam, żebym o tym pisała, czy Ty mnie czasem nie stalkujesz w realu?

Ale przesadzać też chyba nie ma co więc może poradź się farmaceutki w aptece.

To są takie jednorazowe przekłuwacze.

Wszystkie kolory są różowe, ale czym ciemniejszy tym większe braki. Są trzy kategorie: Sufficient, insufficient I deficiency (z tego co pamiętam, bo już wyrzuciłam instrukcje). Mi wyszło trochę dziwnie, bo połowa paska była insufficient a połowa deficiency więc może jestem pomiędzy w każdym razie mam braki. Jeszcze jest jedna kreska na górze, ale ona tylko znaczy, że test działa.

Tutaj znalazłam polską wersję https://www.doz.pl/apteka/p162418-Domowe_Laboratorium_Test_Witamina_D_test_do_oznaczania_witaminy_D_we_krwi_1_szt. Ale one nie powiedzą Wam ile dokładnie macie witaminy D tylko orientacyjnie czy macie braki.

Tak, ale one nie są takie dokładne jak laboratoryjne, bo tylko mają 3 kategorie i się ocenia po kolorze paska. Przekłuwa się palec i testuje krew.

Owsiankę z tym, co zwykle. Na obiad ziemniaki z fasolą w sosie pomidorowym. A na kolację ziemniaki, bo mi zostały z obiadu plus fasolka szparagowa z bułką tartą. Miałam z tym wypić kefir, ale wypiłam tyle soku z marchewki, że już nie dałam rady.

No kupię sobie.

A ze śmietaną nie może być? Moja koleżanka na keto piła z masłem, to prawie jak śmietana.

Zainspirowana naszymi rozmowami emerytów kupiłam sobie dzisiaj test w aptece na wit D i mam braki

Niekoniecznie, jesli trzeba uzupelnic jakies braki to suplementy realnie pomagaja. Gorzej jesli ludzie robia to zamiast zdrowo sie odzywiac, ruszac i wysypiac, i mysla, ze sprawa zalatwiona.

Zarabianie na glupocie lub niewiedzy moralne raczej nie jest, choc szeroko praktykowane, bo to latwe pieniadze. Jesli cos nie pomaga to jeszcze pol biedy, gorzej jesli szkodzi lub odciaga od czegos, co realnie mogloby pomoc.

Promienie slonecznie nie maja witaminy D tylko inicjuja reakcje chemiczna w organizmie, ktory zczyna ja produkowac (a raczej przeksztalcac z innego zwiazku chemicznego, ale to juz szczegoly dla biochemikow). Kremy z witamina D sluza glownie do pielegnacji naskorka a nie suplementacji diety.

Podobno wielkie umysly mysla podobnie

Brzmi to malo wiarygodnie.

Domyslam sie, szkoda, ze sie dlugo nie pozyje takim szczuplym

Dzisiaj jadłam owsiankę z tym, co zwykle, a na obiad i na kolację to samo: makaron z sosem z pieczonych pomidorów i czosnku z parmezanem, posypane nasionami słonecznika i dyni. Niestety nie miałam już sałaty, bo zdechła. I jeszcze zjadłam owsiankę dla dzieci z tubki, na deser.

Poczekaj dekadę i też Cię będą interesowały takie tematy.

Dlatego tak lubie jesc

I tak powinno byc

No, zwlaszcza mezczyznom przychodzi to z trudnoscia. Mysle, ze slowa tez sa wazne, zeby druga osoba czula sie kochana. Choc same slowa tez nie wystarcza.