Regular. M

A czy kiedyś odczuwałeś ich działanie? Najlepiej musiałbyś o tym z lekarzem porozmawiać.

Miałem w swoim życiu derealizacje kilka razy, nie jest to nic przyjemnego. Nie wiem czy to schizofrenia, ale słyszałem że sam schizofrenik raczej nie wpadnie na to że choruje.

Przy depresji jak najbardziej często wycofujemy się z kontaktów społecznych, często sam tsk mam jak miewam epizody depresyjne.

Wreszcie weekendzik jakjakie plany?

Dzień dobry wszystkim! Dzisiaj zadowolenie, bo pobudka o 5:20, a nie o 3:30, więc może bezsenność mi ustępuje.

Pozazdrościć, na mniemnie ze cztery tabletki melatoniny 5mg nie działają

Ja dzisiaj po dwóch kawach, bezsenność dalej mnie męczy, dziś pobudka o 2.30... I do tego stany lękowe mocniejsze, co nie zdarzało się w ostatnich dniach, ech

Dobrze ze zmieniłeś decyzję w ostatniej chwili i nie zrobiłeś tego co miałeś zrobić, bo dla dzieci byłoby to na prawdę traumatyczne. Cieszy bardzo że odnajdujesz sens, jak widać nigdy nie jest za późno. Bardzo zaintrygowałeś mnie tą fizyką kwantową.

Poproś może o zmianę leku, wierz mi lub nie, ale lęki mogą serio pomoc, a domyślam się że mało póki co próbowałaś

Witamy serdecznie!

Powodzenia w rozmowach, dobrze ze wychodzisz ze strefy komfortu! Mnie też ostatnio pobolewa kość ogonowa przy siedzeniu...

Dzień dobry wszystkim, jak tam żyćko?

Kurde, współczuję, pamiętam jak sam cierpiałem jak jeszcze miałem alergię i to jest bardzo kijowe. Racuchy, yummy

Współczuję, ja kiedyś miałem alergię, ale udałem się na odczulanie i pomogło, po alergii teraz śladu nie ma.

Najpierw zbadaj się pod kątem nerwicy, wyniki badań nie koniecznie od razu muszą oznaczać białaczkę, z tego co piszesz wygląda to na objawy nerwicy.

Depers dobrze mówi, po jednym kroku na raz, pozbyć się anhedonii, a później jechać dalej z koksem.

Wpisy do dzienniczka mogą być jak najbardziej pomocne, tylko trzeba czasu żebyś na prawdę zaczęła dostrzegać te pozytywy. Jeśli zaczynasz dopiero terapię to musisz się uzbroić w cierpliwość. Co do wpisów: są jak najbardziej ok, ważne żeby Tobie pasowały.

@Szczebiotka fajnie ze u Ciebie lepiej, u mnie ostatnio tak pół na pół. A rosół ja też właśnie zjadłem, co prawda z tytki, ale cóż.

Zanim poddasz się jakiemuś zabiegowi lepiej skonsultuj się z lekarzem czy to przypadkiem nie objaw nerwicy. Szkoda by było robić zabieg jeżeli przyczyna leży gdzie indziej.

Co się dzieje?

Ja po drugim dniu terapii grupowej i jest bardzo fajnie póki co. Jedz bułkę, póki ciepła!

Jade autobusem i słucham muzyki.

Bezsenność dopadła?

Dzień dobry towarzystwo! Ja dzisiaj krótka noc, bo pobudka o 3:30, ale cóż zrobić, pozostaje się nafaszerować kawą.

To że ojciec musiał spłacać moje długi. No cóż, teoretycznie ma rację że to źle, ale nie bierze pod uwagę tego że walczę z depresją i nerwicą lękową, którą mi zafundowała... Zastanawiam się czy kiedyś nie przeprowadzic z rodzicami rozmowy i powiedzieć że matka jest moim wyzwalaczem i zawsze po rozmowach z nią mam ochotę wziąć znowu xanax, od którego byłem uzależniony i się leczę.