conditioner

Ee tam, konsumuje cukier litrami a badania robione regularnie co kilka lat mam idealne - szczególnie glukoze, insuline i to coś glikowane Gratsy, w trzy miesiące bez wyrzeczeń i cierpień to świetny wynik. Ja się męcze i licze kalorie, troche mi smutno bo okazało się że przy 74 dalej mam bebzol i nie widać mi mięśni brzucha. Chyba musze dopiero zejść do wagi szczurzej, genetycznego rozłożenia smalcu nie pokonam

Jeden rabin (ja) powie tak, drugi powie nie Mi tam się myli gdzie ten wóz powinien być, łączą mi się inne gwiazdy też w te wozy. Może za mało gwiazd widzisz i dlatego nie masz takiego problemu Ale ja twarze w drzewach widze więc moge mieć podkręcone w neuronkach wykrywanie wzorców wizualnych

Na niebie rozpoznaje jakieś mniej więcej trzy duże wozy, dwa małe i kilka galaktyk (gdyby nie to że ich nie widać gołym okiem więc to pewnie też gwiazdy). Słaby jestem w gwiazdozbiory, ale to nie szkodzi bo łączenie tych gwiazd razem nie ma sensu, bo w rzeczywistości one nawet nie są blisko siebie. A odnośnie zanieczyszczenia świetlnego to się zdziwiłem ostatnio ile gwiazd nieraz widać z mojego balkonu (w mieście ofc), ciekawe czy to przez to że mieszkam blisko rzeki. Nie ma to porównania z beskresem gwiezdnego nieba które widziałem na wsi, ale we wcześniejszym blokowisku byłem szczęśliwy gdy cztery gwiazdy naliczyłem więc też mam takie porównanie

Żona się liczy?

Zauważyłem taką zależność, że za każdym razem gdy jest na promocji w biedronce to moje włosy stają się miękkie i lśniące

Tego się obawiałem

Nawet gorzej, częściej bylem chory suplementując te rzeczy

Ja zauważyłem że odkąd przestałem jeść witaminy, czosnki i mnóstwo innych suplementów to ani razu nie byłem chory

No to są jeszcze te, hulajnogi elektryczne xd No w lato samochód to mus, ale reszte roku całkiem spoko jest w miejskiej, nie ma co narzekać +1 xD Można też choćby rozmawiać tak by inni obok się czuli niekomfortowo, w samochodzie ciężko to zrobić

Właśnie co dziwne w mojej norze, w promieniu kilku kilometrów są 4 hipermerkety, w tym 3 obok siebie (nie wiem po co), i jak na złość w każdym pracuje ktoś kogo znam Po to wymyślili tramwaje i autobusy + buspasy. Centrum i obwodnice zawsze są zapchane w godzinach szczytu i soboty

Myślałem ostatnio nad tym jakbym musiał się przeprowadzić (z powrotem) na wieś i nie wiem czy bym dał radę. Choćby gdy schizy mi wejdą mocno a ja nie będe mógł przez telefon zamówić przedstawiciela mniejszości etnicznej który mi przywiezie zakupy do domu, nie wiem czy bym dał radę jechać i je kupić, jeszcze do tego w sklepach ciągle ci sami ludzie są brr

Trzymaj się tam Józek, będzie dobrze

Da się być prawiczkiem nie od zawsze?

Łuk

/cenzura/owo, pospinałem się znowu, teraz się zadręczam myślami że tak się nie da żyć bla bla bla. Czuje się dobrze gdy się nie socjalizuje damn, to poddanie się Dobrze że za tydzień i tak będę myślał że jestem zajebisty

W języku medycznym fachowo mówi się na to że jesteś przećpana A tak serio to pewnie metabolizm i inne takie tam rzeczy mocno na to wpływają, nie tylko waga W gruncie rzeczy to w obu pobudza dokładnie ta sama substancja, mi po yerbie było dosyć nieprzyjemnie bo za dużo w niej tej kofeiny. Zastąpiłem raz kawe prażonym kakao i teobromina w nim to moim zdaniem dużo lepszy i stabilniejszy pobudzacz, tylko trudno dostępne takie wynalazki są

1. Nie pomoże, za kilka tygodni dojdziesz do tego że już żadna dawka nie będzie lęków wyciszać. Jeśli czujesz że będziesz musiała brać codziennie to benzo jest złym wyborem. Co 3-4 dni jest powiedzmy "okej" długoterminowo, w lukach albo trzeba cierpieć albo cyklować coś innego. Ale pamiętaj że nie jestem lekarzem tylko debilem z internetu, i na dłuższą mete mi samemu sie nie udało pozbyć lęków takimi sposobami, to takie czasowe rozwiązanie 2. Ten lęk był też przed bupropionem czy to jego skutek uboczny? 3. Tak szczerze mówiąc to nie wiem czy takie okresy nerwicy "bardziej lękowe" nie mijają same, czy bierzemy jakieś długofalowe leki czy nie. Leki co najwyżej pomagają się trochę ućpać i mniej przejmować tym że jest źle xd Nie mam na myśli że psychotropy generalnie nie działają, tylko że na nerwice/lęki jest z tym słabo, a przynajmniej u mnie

Też tak macie że w nocy wasz mózg wchodzi nagle na wysokie obroty? Gdzieś po północy prawie codziennie włącza mi się lawina myśli, tak intensywna że mógłbym napisać książke albo debatować pół nocy na jakieś ciekawe tematy. Ciężko to wyłączyć, z czasem sie nauczyłem to wygaszać no i teraz do tego farmakologia mnie usypia. Ale najbardziej mnie irytuje czemu w dzień tak nie mam, praca oczywiście jest w dzień więc w nocy muszę spać i tak właściwie przegapiam ten stan, a bardzo go lubie. Czemu z zmęczonej galarety bez ostrych poglądów nagle akurat w nocy robie sie kompletnym przeciwieństwem, oto jest pytanie

Słuchawki wygłuszające, na słuchaweczkach jakieś 10h dźwięki deszczu albo odkurzacza Też nie mogę spać przy chrapiących ludziach, ani myśleć przy rozmawiających. Za to słuchanie muzyki z oglądaniem rolek na instagramie (bo tam są śmieszne jeśli sie dobrze nastroi algorytm), odpisywaniem na wiadomości i pracą jednocześnie idzie mi świetnie. Dziwne

A który psychotrop leczy?

Wygrany, wyszedłem z dołka i to chyba tak na 50% pozytywnym self talkiem, a już myślałem że znowu powtórze psychiatryk

+1, chociaż dla innych będą się zachowywać jak podpici debile, brak hamulców nakłania do robienia głupich rzeczy i jeszcze potem sie przymusowo przesypia dodatkowe kilka godzin w dzień z okazjonalnym paraliżem sennym Ja tam czekam na Fasedienol Pewnie rozczaruje, ale w końcu będzie pierwszy nowy lek na SAD od nie wiem /cenzura/ 35 lat chyba Dłużej niż żyje

Ja tylko prawidłowo odpowiadam na pytanie Zaznaczyłem że to zły ale działający sposób. Poza tym żeby 2 noce nie spać to trzeba się mocniej postarać niż wziąć raz, chyba że jakaś psychoza sie zacznie rozwijać u niefortunnego człeka bo tacy bywali No, ale są legalne stymulanty używane głównie do odchudzania jak yohimbina, sprawdzamy w tabelach mixerskich leków i jeśli nie ma interakcji to nie widze przeszkód skoro nic innego nie działa

3 kawy albo amfetamina Z tym że może i zadziała ale to zły pomysł. Z kawą to nawet wręcz przeciwnie, jeśli ją pijesz i nie pomaga to odstawienie po jakimś czasie da Ci więcej energii zwyczajnie na codzień. Nie za bardzo da się zmotywować do robienia rzeczy gdy ma się ochotę tylko leżeć i patrzeć w ściane, można się zmusić ale to będą męki, nawet jeśli to coś zwykle lubimy robić. Możesz spróbować co najwyżej jakichś (legalnych ofc) stymulantów właśnie krótkoterminowo

Nienawidze tego uczucia, a mam tak codziennie xd Jeśli jest szansa że brałem to z siebie to wypieram i staram ufać temu gościowi sprzed kilku godzin, ale i tak się schizuje. Jak o to czy piekarnik wyłączyłem, albo czy zamknąłem samochód, też za każdym razem