katrin123

Wczoraj ciężko ,dziś lepiej

Nienajgorzej

Byłam rano kilka godzin na dworze ,sluchaweczki i dobrze

Krótko spalam ,ale nie będę zbyt długo zalegac w łóżku dlatego wcześnie wstałam, kawa teraz .Chce nad morze pojechać na 4 godziny ,mały wyskok się przyda . Wczoraj miałam szczególnie przytłaczający smutek ,zawsze czegoś będzie brakować. Nie ma co się zatrzymywać trzeba iść dalej .

@Maatdalej mam dzień lenistwa,trudno

Lenia mam ,może się ruszę, przydałoby się

Dobrze

i w końcu z braku ruchu rozwali się kręgosłup i wtedy jest przymus ruchu bo nie ma wyjścia.Z braku ruchu całe ciało zaczyna cierpieć .Ból jest potworny .Lepiej zapobiegać niż leczyć.

Zbyt dużo myśli, taki wyrzut myśli emocji , przejdzie ,to tymczasowe.Zawsze przechodzi .

Rozbicie ,ból głowy,mdli mnie

Leń mnie ogarnia ,wypije kawe ,żeby wyjść jeszcze .

Grupy sportowe ,razem ćwiczą,grupy kościelne ,w pracy .Tam poznaje się ludzi

Na razie spokój, udało mi się wyciszyć.

Smutny dzień

Posiłek Ogród?

Trochę lepiej ,a było tak smutno .Ale zbyt szybko życie się przewija ,zapiernicz ,nie będzie czasu na myslenie .dużo pracy ,nauki,kilometrów do zrobienia.

Forsa Dom ?

Od kilku dni w miarę dobrze

Ja jeszcze wiele mam do przeżycia. Ale tak się opieprzam wysiaduje jajko ,zamiast się więcej ruszać.

Ja lubię spacery po 20 - tej ,czuje taki spokój i wyciszenie na wieczornym prawie nocnym spacerze.

Czy ktoś zna ,próbował .

Źle dzisiaj

Ja dostalam paranoje na punkcie mahjonga ,sudoku i grałam godzinami aż do bólu barku i ledwie na oczy widziałam. Przestałam grac bo od siedzącego trybu życia zaczęło fizycznie zdrowie szwankować.

Nie najlepiej Przyćmiona lekko

Na razie jakoś się trzymam