ewaryst7

Od lęku się nie umiera. Pamiętaj o tym. Oddychaj głęboko i nie boj sie . To Cię nie zabije. Przeżyles/łas już tyle ataków i Cię nie zabiły , wiec nie bój się kolejnych. Kiedy przestaniesz się bac, ataki ustąpią.Powodzenia:)

Może odpowiedz najpierw czego się boisz? Przecież jeśli nie zdasz możesz poprawić i tak do skutku. Pamiętaj , jesteśmy tym , kim sobie siebie wyobrażamy. czy chcesz być cale życie slabiutkim czleczkiem ? Nie! Więc łap byka za rogi , i do dziela. :) Napisz jak Ci poszlo:)

pisz do mnie priwa

Potrzebujesz wspacia. fachowego wsparcia psychologa. Spokojnie...Wyjdziesz z tego.

Powtarzane kilka razy - stają się " prawdą" dla Ciebie. Twoje samopoczucie i poczucie wlasnej wartości , nie powinno bazować na opinii kilku osób. jesteś mlodziutka i wszystko w Twoich rękach. -- 19 cze 2012, 10:00 -- Czy osbą ktore " próbowały Ci udowodnić , że jesteś NICZYM " , są dla Ciebie autorytetami ?

To świetnie , że nad sobą pracujesz . I uprawiasz sport. dobrze byloby jednak pomyśleć o psychoterapii. Jesteś silny , potrzebujesz tylko ukierunkowania. Ale jest w tobie potencjał . I inteligencja. Nie wiem dlaczego masz tak niską samoocenę. Uwierz w siebie. Młody , zdrwoy , inteligentny . To wszystko co paru sekundach czytania Twojego postu , odnalazłam. Jestem pewna , że jest tego dużo więcej. Trzymaj się chłopie:)

Odpowiedz mi - DLACZEGO tak o sobie myślisz ???

Tarcza- strzała

Absolut

???????????????????????? Przepraszam , zadam niedyskretne pytanie . Ile to kosztowało?????

ylva . Tak . mialam bardzo oslabione mięsnie nog i rąk. Kiedy unosilam nogi w gorę , wchodząc po schodach , czułam , ze są baaardzo ciężkie... Powiedz jakie badania robilaś?

Witam. Od dawna mnie tu nie było. To , co się z wami dzieje , to nerwica lękowa. Jesli , a zakladam , że tak , zrobiłyście sobie badania , i nic nie znaleziono , to wszystkie zn aki , na niebie i ziemi wskazują na nerwicę. I NIE MA innej opcjii. Na nerwicę się nie umiera , choć ciągly stres i napięcie , niszczą nasze ciala. Ja , tak samo jak wy , przed laty , zachorowałam na nerwicę. Nie miałam w ogóle siły . Ani fizycznej , ani psychicznej , bolaly mnie bardzo mięśnie i kości. Badania i lekarze , ciągle wskazywaly na nerwicę. Najtrudniej było uwierzyć , że cierpię tak okrutnie z powodu nerwicy. Teraz mam nawrót choroby . Jestem slaba i zmęczona , boli brzuch. Ale wiem też , że to moja psychika plata mi figle. I nie dam się . Z calego serca polecam , na skolatane nerwy sok z buraka. Taki domowy , świeżo wycisnięty. Naprawdę dodaje sil . Wypróbowałam i potwierdzam. Poczytajcie też sobie dziewczyny o Fibromialgii . Cieplutko pozdrawiam.

Na wewnętrzny spokój

Witaj. Potrzebujesz pomocy fachowca. Miałeś trudne życie ,i to co się z Tobą dzieje jest efektem. Idż do lekarza. Porozmawiaj o tym z żoną. Nioe ukrywaj tego , bo konspiracja , wzmaga napięcie , a napięcia wzmaga objawy. Powiedz żonie jak się czujesz.Powiedz też o lękach. Trzymaj się . Jeśli tylko to możliwe , to nie wracaj do przeszlości. Ciesz się terażniejszością .

Przeziębienie- dreszcze

To na pewno efekt stresu. Marsz do lekarza..:) Pozdrawiam ciepło:)

sex

Cześć nowy:) Witaj na pokladzie :)

Witaj:)

Najlepiej spytaj lekarza..Pozdrawaim:)

Nie. Czy masz oszczędności?

A może zwyczajnie potrzebujesz odpoczynku? Pobycia z sobą sam na sam..Wszyscy tak mamy czasami:)

Rozumiem Cię. Myśle , że jest w Tobie głęboko ukryty lęk , przed powrotem do tamtego życia..Nie zmieniaj się. Absolutnie się nie zmieniaj.Wiem , ze to trudne.Porozmawiaj zeswoją dziewczyną.Szczerze powiedz jej , co czujesz.Jeśli nie zrozumie , to pozwol jej odejść..Może potrzebuje odpocząć , pomyśleć , zastanowić sie czego chce...? Trzymaj sie .Nie poddawaj się czarnym myślom.Jesteś silny.

Biorę tabletki. Od ok 10 lat , przerwami.Kiedy są okresy , że dobrze spię , zyczajnie je odstawiam. Ja biorę hydroxyzinum.To łagodny lek...

Trudne pytanie. Nie mozna jednak uogólniać. Nie wszystkie kobiety szukają sponsorow..Są takie ktore szukają miłości.Chyba masz zle wyobrażenie ...