Bluepb

Follow_ Niestety daleko mieszkam ale "tak prosto z ulicy" i tak by nie wypaliło ?

Jeśli bardzo dokuczają działania niepożądane to powiedz żeby lekarz zmienił lek a jeśli nie dokuczają to bierz jak kazał lekarz.

Jak miałem zły nastrój to nawet alkohol nie pomógł chyba, że wypiłem zbyt małą dawkę.. :)

Wydawało mu się, że jest gejem...

Jesteś zarejestrowany w urzędzie pracy czy chodzisz prywatnie do psychologa ?

Kropkę używa się żeby zakończyć zdanie, a od wyrażenia nienawiści jest treść zdania.

Gram w grę i słucham muzyki.

Tata mnie zdenerwował trochę ale mi przeszło.

Odwagi i powodzenia życzę!

Rozumiem, że jak próbujesz przestać to robić to nie możesz wytrzymać ?

Disaster123 Współczuje i trzymaj się.

To słowo: "jakoś" myślę, że pasuje żeby opisać to jak sobie radzę. Tyle, że najlepiej nie brać mojego postu dosadnie bo nie mam zdiagnozowanego zaburzenia oraz nie mam porównania jak jest przed i po psychotropach.

Cześć Sylwia. Dziwnie to zabrzmi ale w jakim celu się tniesz ?

Wczoraj skończyłem dwutygodniową abstynencje ciekawe czy uda mi się wytrzymać dłużej. :)

Sailorka Moim zdaniem nie martw się tym człowiek już tak ma..

Piję melisę.

Jeśli chodzi o twoją orientację to na pewno jesteś homo ? Pytam bo możesz być hetero ale bać się kobiet (wtedy może wydawać się, że jest się homo). Od dzisiaj nie włączaj porno (albo zablokuj dostęp), nie onanizuj się zobacz ile wytrzymasz. Też byłem nie lubiany w szkole (może nie tak jak Ty) i przez to byłem słaby na WF (a może odwrotnie za to, że słabo grałem to byłem lubiany) znam ten "ból". Ja miałem to szczęście, że to nie ja byłem najbardziej nielubiany tylko ktoś inny. Lęk przed podjęciem pracy jest chyba najgorszy w mojej jak i twojej sytuacji. Nie jesteś sam.

Współczuje mieszkańcom Al.Krasińskiego w Krakowie [*][*]

True.

Słucham muzyki.

Czyli szczuro-meny.

Co prawda nie uważam się za osobę uzależnioną ale próbuje abstynencji już minął tydzień. Dzisiaj miałem silną ochotę ale udało mi się abstynencje zachować. Wcześniej co jakieś dwa, trzy, cztery dni.

Spróbuj ograniczyć spożycie kawy do jednego kubka dziennie. Mi się udało tak po prostu a zaczynałem pić coraz więcej tzn dwie, trzy, cztery dosypywałem nawet kawę do pustego kubka z fusami i taką dolewkę piłem. Zrobiłem abstynencję tygodniową, a teraz to piję jeden kubek dziennie czasami dwa.. Odstawiłem cukier zacząłem słodzić zamiast dwie łyżki to jedną. Dzisiaj spróbowałem herbaty bez grama cukru (w tym momencie piję taką herbatę) :) Trzeba po prostu mieć silną wolę zmian.

Myślałem, że chodzi o to, że torba zostawiła ślad (marna jakość). :)