Skocz do zawartości
Nerwica.com

Selma

Użytkownik
  • Postów

    343
  • Dołączył

  • Ostatnia wizyta

Treść opublikowana przez Selma

  1. jaki sygnał? to jakiś pseudonaukowy bełkot jak dla mnie troche.
  2. jest wiele materiałów w internecie na temat beh-pozn nie ma czegoś takiego jak zwykła terapia, każda jest prowadzona w jakimś nurcie Beh pozn jest polecana dla osób które niekoniecznie chcą zmieniać przez kilka lat calą swoją osobowość i mają zaburzenia lękowe.
  3. Evele, porozmawiaj o tych wątpliwościach z terapeuta. Spróbuj właśnie na nim oprzeć się w tej sytuacji! Ja chodzę juź prawie 3 lata na psychodynamiczną (minus jakieś poł roku przymusowej przerwy), od roku prywatnie i.. jest ciężko, ale malutkie zmiany zauważam systematycznie co kilka miesięcy. Często straszne 'doły' ale na tym to polega. Najcenniejsza jest wytrwałość. A każdy proces jest indywidualny bo każdy jest inny. To ciężka ale dobra droga. Samo bycie na niej jest juź czymś dobrym, nie tylko ostateczny rezultat, bo przeciez nasze życie trwa tu i teraz.
  4. jest to warunek uzyskania i utrzymania certyfikatu terapeutycznego. Masz prawo zapytac o to terapeutę.
  5. polecam psychoterapię, jeśli jak piszesz, sam nie dajesz rady to specjalista terapeuta z certyfikatema jest najlepszym rozwiązaniem.
  6. Nie mozna zatracic uczuc i wyzbyc sie sumienia. Mozna je stlumic na skutek zlych doswiadczen Psychopatia to zaburzenie osobowosci, wystepuje od dzieciństwa. I kropka. Jeśli czujesz się z tym źle a zapewne tak jest skoro piszesz na forum, to udaj się do specjalisty. Niezależnie od tego jaką nazwę nadasz swojemu stanowi
  7. witam w tym temacie, jak to mówił pewien pan 'bpd jak drut', mozna odniesc to do mnie, wiec sobie poczytam, może coś napiszę;] Conessa: jesteś z tego w jakis sposób dumna?..
  8. ja ostrzegam - meridiany i inne czary mary top nie rzetelna wiedza i pomoc psychologiczna! (mogło pomóc, nie przeczę. Pomóc jak wszystko co jakoś wyjaśnia a przez to daje poczucie kontroli i zmniejsza lęk)
  9. Selma

    Depresja grupowa

    możliwe A jaki to krąg? Jeśli to znajomi, to oczywiście ludzie dobierają się, przyciągają osoby w jakiś sposób podobne czy komplementarne by czuć się rozumianymi. A później wzmacniają swoje cechy. Nie wiem czy można mówić o depresji, na pewno można nawzajem obniżać sobie nastrój i go podtrzymywać.
  10. Sądzę, że jeśli jesteś na to gotowy, mógłbyś skorzystać nie z psychologa ale z pomocy certyfikowanego terapeuty (też na nfz) lub terapii grupowej. Nie powiem ci że na pewno nie masz schizofrenii bo się nie znamy, z opisu wynikać może że to zaburzenia z kręgu nerwicowych. Może o tym świadczyć przede wszystkim jeden dominujący u ciebie objaw a mianowicie lęk. Np lęk przed chorobą. To często się w nerwicy zdarza. Jeśłi chcesz by było lepiej udaj się na konsultacje do terapeuty zamiast czytać o chorobach i się 'nakręcać' Czytanie tego forum tylko ci zaszkodzi tak jak samodzielne próby diagnozowania się chociaż doskonale rozumiem taką potrzebę, gdy się boimy o samego siebie chcemy czym prędzej znaleźć odpowiedź. Polecić ci mogę jeśli znajdziesz, terapię behawioralno - poznawczą. najwaźniejsze - nie jesteś sam z takim problemem, dotyka on co raz więcej osób oraz - można z tego wyjść. Spróbuj głebiej i spokojniej odetchnąć;]
  11. Selma

    Skojarzenia

    dużo więcej - kilogramy
  12. Keji, a co to emetofobia? Znalazłaś psychoterapeute? (moge polecić Bardowskiego) Jak przeżyć? a jak dotąd ci się udawało przeźywać ze złym samopoczuciem? Co się sprawdziło? -- N paź 28, 2012 11:47 pm -- gramat, proponuję wizytę u seksuologa terapeuty;]
  13. forum.. daje namiastkę kontaktu z ludźmi gdy ogarnia mnie rozpacz samotności i nie pozwalam sobie na nic dobrego
  14. sposoby? Psychoterapia, rozmowa o uczuciach, analizowanie. Zmuszanie się do wyjścia, jak ostra niania, która wie co dla dziecka we mnie dobre, bez sentymentu, stanowczo, w jakimś pozytywnym kierunku.
  15. Selma

    cześć wam

    co jakiś czas przypadkiem trafiam na forum i przypominam sobie że istnieje Witam ponownie;]
  16. Bardowskiego nie jakieś Bardakowskiego A czy ktoś korzystał w łodzi z terapii grupowej na nfz i mogłby mi coś polecić?
  17. Selma

    Skojarzenia

    uśmiech-zęby
  18. Najprawdopodobniej nerwica natręctw. Warto dowiedziec się kiedy to się zaczęło, czy już w dzieciństwie nie bylo jakiś objawów. A twojej dziewczyne nie przeszkadza to w życiu? Na terapię jej nie zaciągniesz, sama musi ccheić chodzić bo inaczej absolutnie nic z tego nie wyjdzie. Psychiatra jest dobrym pomysłem w sytuacji gdy objawy są mocno nasilone (jeśli traci z ich powodu pracę to myślę że warto wspomóc się lekami) Ale! Branie leków tylko tłumi objawy a jak wiemy należy usówać przyczyny. Metodą leczenia nerwicy natręctw jest psychoterapia! Behawioralno-poznawcza albo psychodynamiczna najlepiej. To czy prywatnie czy w ramach NFZ nie ma znaczenia jeśli chodzi o jakość. To na co warto zwrócić uwagę to czy mamy do czynienia z magistrem psychologii czy z terapeutą (terapeuta!) oraz to czy ma certyfikat jakiejś szkoły psychoterapii przynajmniej a najlepiej także PTP. Powodzenia
  19. A miałeś robioną tomografie komputerową głowy po tym upadku? Albo EEG?
×