kochajacy

zajrzyjcie , sa tam 4 filmiki http://www.youtube.com/watch?v=111zXg_sJAE&search=pudzian ostrzegam ze sa tam uzyte niecenzuralne slowa osoby wrazliwe na "rzuty miesem" proszone sa o nie ogladanie tego pozdro

nie masz zadnej gwarancji gwarancje (najczesciej roczna) mozesz dostac kiedy kupisz zonie suszarke do wlosow jednak jest bardzo duze prawdopodobienstwo ze jesli udasz sie po pomoc psychologiczna ,otrzymasz ja i to na najwyzszym poziomie. a na takie jednodniowe rady nie licz terapia zwykle jest dlugotrwalym dzialaniem bo obejmuje wiele aspektow ,nie da sie tak bez rozpoznania warunkow w ktorych zyjesz , bez analizy wszystkich elementow twojej egzystencji dac jakis zlotych rad konieczna jest pomoc psychologa , i im szybciej wtloczysz sobie to przekonanie do glowy tym korzystniejsze to bedzie dla ciebie pozdrawiam

no_fear nie zamierzam zaglebiac sie z toba w dyskusje na ten temat bo do tego obie osoby musza miec choc zielone pojecie o przedmiocie rozmowy a skoro piszesz tego rodzaju stwierdzenia to znaczy ze masz na ten temat zerowa wiedze (bez urazy) ,skoro jestes przeciwny to nie sluchaj tego i nie bedzie problemu , jednak od siebie moge dodac tyle ze afirmacje byly dla mnie jednym z najwazniejszych elementow w wychodzeniu z nerwicy. pozdro :)

Magda27 nie mam kompleksow ani nie watpie w to ze posiadam sprawnie dzialajacy,czysty i wydajny umysl ,co do twojej reakcji to jest takie przyslowie "uderz w stol a nozyce sie odezwa" ja tylko zartobliwie zapytalem :) ale skoro zrobilas badania i wiesz juz ze masz mozg to moze nadszedl czas by zrobic z niego wreszcie jakis uzytek zastanow sie , napisalem tylko jedno zdanie ,gdybys miala jakis dystans do swojego (nie watpie ze takowy posiadasz) mozgu i odrobinke poczucia humoru to nie traktowalabys tego jak ataku i obrony tylko jako zwykly zart :) to wszystko pzdr

didado1 mam dla ciebie "tylko" i az trzy slowa dziekuje ci bardzo NcL na dole w ramce jest przycisk free, trzeba na niego kliknac i odczekac odliczanie ok 50-55 sek potem wyskakuje pole do ktorego trzeba przepisac tekst z pola obok napisu here potem juz tylko klikamy na przycisk download from mirror.... i zasysamy tylko jest problem tego rodzaju ze te linki maja prawdopodobnie limity czasu dzialania i nie wiem czy nie sa juz przekroczone pzdr

Jurand wybacz ze to powiem ale poprostu cisnie mi sie to samo do ust , czy ty jestes swiadom tego ze odrzucasz wszystkie rozwiazania czy jestes na tyle trzezwo myslacym facetem zeby spojrzec na to co cie gnebi z oddali obiektywnie podchodzac do sprawy trzeba jasno powiedziec , nikt z obecnych tutaj ludzi nie pomoze ci tak jak pomoglby ci psycholog Jurand nie odbieraj tego co pisze jako atak na ciebie ,ale ty sam wysuwasz wszelka mozliwa argumentacje by tylko oddalic od siebie chec i mozliwosc skorzystania z pomocy psychologa. to tak jakby chory na zapalenie pluc pacjent stwierdzil ze lekarze maja tylko wiedze teoretyczna i nie potrafia z tego powodu mu pomoc , jednak tego typu schematyczne myslenie jest niczym innym jak tylko bariera mentalna ktora sam sobie stawiasz psycholog majac wiedze teoretyczna i doswiadczenie terapeutyczne potrafi ta wiedze wykorzystac w praktyce i dzieki przygotowaniu teoretycznemu doskonale wie gdzie szukac przyczyn nerwicy ,psycholog prowadzacy terapie patrzy na pacjenta jak na czlowieka ktory zabrnal w konsekwencje swoich wewnatrzpsychicznych konfliktow emocjonalnych on nie daje pustych rad on analizuje i szuka przyczyn tych konfliktow , uswiadamia pacjenta ktore z jego zachowan i dzialan sa dla niego destrukcyjne, niekorzystne ,wskazuje mu powichrowane sfery w jego zyciu ktorych on sam nie dostrzega ,stosuje odpowiednie sugestie ,ktos taki dysponuje poteznym orezem wiedzy ,ktos taki moze dac ci "narzedzia" ktore ty wykorzystasz do naprawy swojego zycia tak jak chirurg przeprowadza operacje na otwartym sercu tak psycholog przeprowadza operacje na psychice nie mozesz przekonywac siebie samego ze specjalista nie jest w stanie ci pomoc bo psycholog w twoim wypadku jest najlepszym mozliwym rozwiazaniem a jesli ty naprawde chcesz odzyskac spokoj ducha to predzej czy pozniej trafisz na terapie , tylko teraz pytanie - czy ty tego naprawde chcesz czy nie jest wygodnie ci w tym co znane czy nie boisz sie czegos swierzego,nowego czy paradoksalnie nie lękasz sie czegos co moze spowodowac ze przestaniesz sie lękac tak naprawde chciec to moc pozdrawiam

czy chcesz przez to powiedziec ze w to watpilas

Faun przyjacielu :) nie daj sie poniesc wyobrazni , fakt ze wojsko mam juz za soba wcale nie ozncza tego ze wizerunek mojego avatara odzwierciedla we mnie powierzchowne szwejskie podejscie do zycia wrecz przeciwnie sprzyja mi glebia licze na to ze nie utone w niej wszystko w rekach Boga p.s. od samego poczatku twoja inteligencja przyciagla moja uwage dzieki Virginio rowniez bardzo ciesze sie ze cie poznalem ciesze sie z tych wszystkich dlugich zarwanych nocy... swoja droga chyba jeszcze nie jedna przed nami buzka

rzeczywiscie najlepszym rozwiazaniem jest fachowa diagnoza lekarza i bezzwlocznie rozpoczeta psychoterapia polaczona z leczeniem farmakologicznym ale ja bylem typem faceta wychowywanego w perfekcjonistycznej atmosferze, juz samo przyznanie sie do nerwicy przed lekarzem byloby dla mnie wtedy poteznym ciosem w moje wielkie ego ,bylem typowym neurotykiem pelnym lęku to ze udalo mi sie zwyciezyc nerwice zawdzieczam Bozej opatrznosci wierze ze to wlasnie sam Bog jakims niewyjasnionym dla mojego umyslu sposobem pokierowal mna,okazal mi laske,sprawil ze zainteresowalem sie rozwojem duchowym ,Huną i psychologia to czego sie dowiedzialem pozwolilo mi zrozumiec siebie i swoja psychike pozwolilo mi to dotrzec do moich nieuswiadomionych konfliktow wewnetrznych ,pozwolilo mi pojac jak ogromne znaczenie dla rownowagi emocjonalnej czlowieka ma akceptacja, milosc i poczucie bezpieczenstwa cierpiac na nerwice nie podejrzewalem nawet jak bardzo niszczaco dzialaja na mnie gigantyczne deficyty tych podstawowych potrzeb droga ta byla dlugotrwala (okolo 2 lat) i pelna trudnosci ,usuwanie ze swojego zycia sprzecznosci i zaciskajacych sytuacji bez wyjscia wymagalo przebudowy systemu wartosci ,to bardzo delikatne sfery ale pomogl mi w tym rozwoj duchowy zmienilem zupelnie swoje spojrzenie na siebie i na swoja rzeczywistosc ahh dluugo by pisac ... co do objawow niepozadanych dziurawiec pod kazdym wzgledem bije na glowe leki syntetyczne ktore swoja liczba skutkow ubocznych przyprawiaja czesto o zawrot glowy wezmy pod uwage ponizsza informacje zawarta w opracowaniu pani doktor medycyny : co do tego : jesli chodzi o twoja wiedze to z racji twoich zainteresowan nie watpie w to ze jest ona bogata i obszerna ale przyjmujac fakt ze nie jestes lekarzem potocznie mozna nazwac cie laikiem tak jak i mnie :)a laicy wspieraja sie na autorytetach lekarzy w poszerzaniu swej wiedzy zdaje sobie sprawe z tego ze utrzymujesz kontakty z profesjonalistami , ale wybacz mi to co napisze trudno to uznac za znaczacy dowod na to zeby podwazyc wyniki niezaleznych badan wykonywanych w instytucie psychiatrii ktore niezbicie dowodza skutecznosci wyciagu z dziurawca w leczeniu lekkich i srednio nasilonych depresji. tego nie wymyslilem ja podajac sprzeczne z tym informacje wynosisz sie na pozycje kogos majacego szersza wiedze od nich ,podwazasz autorytet lekarzy czynisz cos czego nie chcesz (wyraznie o tym piszesz ) z calym szacunkiem ale takie cos jest duzym naduzyciem. co do rozmowy na gg to odezwij sie jesli chcesz podyskutowac :)

Hollow czy to jakis szyfr - klucz

zdecydowanie tak zgadzam sie w 100% nie czytalem innych pozycji tego genialnego autora ,choc nie ukrywam ze bardzo chetnie bym je "zjadl" a co do medytacji to owszem czesto zaglebiam sie w stan ,w ktorym umysl nie posiada w sobie mysli ,jest calkowicie czysty,w stan w ktorym mysli sa tak jakby poziom nizej przychodza spontanicznie wtedy kiedy maja przyjsc i sa niezwykle trafne i czyste ,ten stan to calkowita obserwacja ,czysta egzystencja,czysta rzeczywistosc ,czysta trzezwosc :)

Jurandzie kiedy jezdzisz samochodem Volvo 940 (na zamowienie) twoje mozliwosci finansowe napewno sa spore mysle ze bardzo madrym posunieciem z twojej strony byloby to gdybys czesc swoich srodkow finansowych przeznaczyl na opalcenie jakiegos znakomitego psychologa stac cie na to pozwol fachowcom zadbac o to o co ty nie jestes w stanie sam zadbac twoje wewnetrzne poczucie bezpieczenstwa moze odpowiednimi dzialaniami i analizami przywrocic ci psycholog mysle ze dluzsze zastanawianie sie nad tym jest bezcelowe masz pieniazki,wystarczy ze wyrazisz chec poprzez swoje konkretne dzialanie a profesjonalista zajmie sie toba pozdrawiam

lercm chyba sie odrobinke spozniles :) http://www.nerwica.com/forum/koniecznie-zajrzyj-ty-sam-badz-swoim-psychoterapeuta-vt1533.html ta ksiazka juz dawno jest polecona goraco polecona :) ciekaw jestem czy ktos sie skusil i ja przeczytal moze teraz sie to zmieni z twoja pomoca mam duza nadzieje ze tak sie stanie pzdr

dokladnie tak jest dzasti13 milosc wszystko zdusi p.s. wlasnie przyszla mi do glowy pewna mysl skoro wszystkie nasze problemy emocjonalne wyplywaja z przeszlosci i sa zalezne od naszego stosunku do niej to moze warto stworzyc w sobie (w zaciszu swojego umyslu) wizualizacje tego rodzaju : moje problemy = przeszlosc wlozmy to wszystko do jednego worka i ogarnijmy to przeszlosc tkwi tylko w moim umysle,to fakt ,nie ma jej namacalnie,ona nie istnieje juz poza moim umyslem,poza moim umyslem istnieje jedynie terazniejszosc - chwila obecna ,przeszlosc nie jest mna a skoro nie jest mna to jest tylko zespolem moich mysli ,wspomnien i wyobrazen ,wiem ze moge sie uwolnic od tych mysli akceptujac je, nie walczac z nimi ,chce sie od nich uwolnic uwalniam te mysli przeszlosci juz nie ma a skoro moje problemy tkwily w niej tzn ze ich tez juz nie ma , tzn ze te problemy i bol sa wyprodukowanym tworem mojego zranionego umyslu ktory to podtrzymuje te smutne,nieprzytomne,czarne i niepokojace mysli ,ten twor mojego umyslu nie jest moim umyslem nie jest tez mna ,bo mysl nie moze byc osoba wiec uwalniam sie od niego akceptujac wydarzenia juz nieodwolalne przeszlosc jest nieodwolalna ,nie mozna jej zmienic,nie mozna zmienic tego czego juz fizycznie nie ma,czegos co jest wspomnieniem , ale mozna ja zaakceptowac i uzdrowic tym samym swoj stosunek emocjonalny do niej za pomoca milosci do siebie

rowniez bardzo goraco pozdrawiam i zycze powodzenia

Jurandzie mysle ze powinienes sobie pozwolic na akceptacje tego ze lubisz zbierac rozne cudenka z przeszlosci ,ludzie zbieraja przerozne przedmioty ,jedni ograniczaja sie np. do znaczkow a inni lubia kolekcjonowac gazety ,jeszcze inni moga zbierac drewniane posazki,proporczyki,monety,kapsle od butelek,podklady kolejowe, sruby,otwieracze do konserw i wiele wiele innych najdziwniejszych gadzetow to zupelnie naturalne i normalne jak to mowia "od przybytku glowa nie boli" badz dla siebie lagodny,w kolekcjonowaniu panuje pelna dowolnosc to ty decydujesz co zrobisz ze swoimi przedmiotami ,nie walcz z tym i pozwol sobie na to ,nie musisz sie z tymi przedmiotami utozsamiac, one sobie leza i sa twoja wlasnoscia ,mozesz sobie dzieki nim powspominac mile chwile z przeszlosci , moga one ci sie do czegos przydac :) a moga sobie tez poprostu lezec w szufladzie nie ruszane i zapomniane pozdrawiam

zgadzam sie lercm ma racje :)

nigdy nie bylem u zadnego psychologa ani psychiatry , wychodzilem z nerwicy i z depresji na wlasna reke ale o tym moglbym napisac 50 stronicowy topic efekty to moje czyste serce i czysty umysl nie wyrywam a raczej przytaczam cytaty z twojej wypowiedzi po to zeby uzyskac mozliwosc spojrzenia na to o czym piszesz z innego punktu widzenia , dobrze by bylo odroznic sprzeczanie sie od wymiany pogladow kolego :) dobrze tez gdyby te poglady byly oparte na faktach a nie na naszych osobistych malo wiarygodnych przekonaniach faktem dla mnie sa wyniki badan ,wypowiedzi fachowcow ktorzy znaja sie na tym lepiej niz ja i ty masz na cos dowody przedstaw je niech beda bardziej wiarygodne od moich jak widzisz zwrocilem uwage na tekst ,nie atakuje ciebie ale podwazam wartosc merytoryczna tylko tego o czym piszesz wspierajac sie wynikami niezaleznych badan a zaprzeczanie im wydaje mi sie zupelnie niezrozumiale jestem przyjaznie nastawiony :) to ze sie nie zgadzamy w pewnych sprawach nie oznacza tego ze musimy stac sie wrogami podajac link do tego forum mialem na celu zwrocenie twojej uwagi na pierwsza wypowiedz na tamtej stronie , pacjent robil wrazenie niezadowolonego z leku Velafax tylko tyle p.s. wlasnie znalazlem kolejny ciekawy tekst oto on : http://www.depresjastop.pl/lekarz.html "Twórcą tej części portalu jest lekarz medycyny, współpracująca z nami doktor Joanna Lewandowska" wybrany cytat : mysle ze wiadomosci z "ust" doktora medycyny znacznie przewyzsza swa waga nasze (jako ze oboje jestesmy laikami) wiec moze warto zrezygnowac ze swoich (nie zawsze slusznych) wpojonych przekonan i postawic na wiedze ludzi majcych wieksze kwalifikacje od nas :) pozdrawiam

oto kilka kolejnych wybranych artykulow dotyczacych rozwoju ducha serdecznie zapraszam do wnikliwego zapoznania sie i refleksji naprawde warto :) -------------------------------------------------------------------- O Ego http://www.cudownyportal.pl/article.php?article_id=405 -------------------------------------------------------------------- Odnajduj Prawdę http://www.cudownyportal.pl/article.php?article_id=568 -------------------------------------------------------------------- Przytomnienie i trzeźwienie http://www.cudownyportal.pl/article.php?article_id=975 -------------------------------------------------------------------- Osobiste doswiadczanie Boga http://www.cudownyportal.pl/article.php?article_id=815 -------------------------------------------------------------------- Twoje naturalne zdolności http://www.cudownyportal.pl/article.php?article_id=654 -------------------------------------------------------------------- http://www.depresjastop.pl/start.html http://www.nauki.sciezki.pl/index.php?p=l/p/psych_ter.php http://www.afektywne.webpark.pl/index.html Ksiazka wybitnej psychoanalityczki Karen Horney - Neurotyczna osobowosc naszych czasow http://www.yousendit.com/transfer.php?action=download&ufid=3335CA8B24CBE99B (zachecam do przeczytania)

zapewne dlatego psychiatrzy go nie przepisuja bo lek ten dostepny jest bez recepty na bazie dziurawca ,napewno nie jest tak skuteczny jak twoj Velafax http://users.nethit.pl/forum/read/logos/3883356/ nie jest moim celem spieranie sie z toba o to ktory lek jest lepszy a ktory gorszy :) chcialbym powiedziec poprostu szczerze i prosto z serca ze mialem depresje kupilem deprim a po okolo 3 tygodniach z oczu lecialy mi lzy szczescia bo juz JEJ NIE MIALEM zmienilo sie moje zycie ROZUMIECIE ZYCIE a skoro one sie zmienilo po jego zazywaniu to co moga znaczyc dla takiego czlowieka jak ja zdania innych o tym leku w tym miejscu ktos moze powiedziec ze nie mialem depresji skoro 3 tygodnie wystarczyly mi abym sie z niej wyleczyl ,ale ja sobie tego nie wymyslilem ,fakt faktem ze byc moze stopien mojej depresji nie byl ciezki bo nie mialem mysli samobojczych ale bardzo uprzykrzala mi ona zycie zastanowil mnie ten cytat , chcialbym pokolei zwrocic uwage na poszczegolne jego czesci , a wiec na samym wstepie pisze : "...większość badań wykazywała, że hiperycyna w dużym stopniu łagodzi depresję lecz istniejące dowody nie są jednoznaczne. " gdyby sie nad tym troszke glebiej zastanowic to moznaby zauwazyc w tym pewna delikatna sprzecznosc ,skoro wiekszosc badan wykazywala ze hiperycyna w duzym stopniu lagodzi depresje to dalsza czesc cytatu w tym kontekscie jest nieco niejasna informacja ale mniejsza z tym :) gdybys pokazal mi choc jeden z wynikow tych badan o ktorych wspominales w swojej wypowiedzi, podobnych do tego ktore ja zamiescilem na forum moglibysmy na ten temat duzo bardziej rzeczowo porozmawiac , a tak dyskusja dwoch niekompetentnych osob jest moim zdaniem pusta i nie moze byc traktowana przez innych powaznie pzdr

pomijajac amipramine , to co pisze powyzej jest dla mnie jednoznaczne pzdr

tyle ile uznam

gdybys przeczytal dokladnie wyniki niezaleznych badan prowadzonych przez kogos znacznie bardziej kompetentnego w tej dziedzinie ode mnie i od ciebie to wiedzialbys ze byly one przeprowadzone metoda podwojnej slepej proby co wyklucza wystapienie efektu placebo , pacjenci nie wiedzieli co im podawano poza tym twoja argumentacvja jako kogos niekompetentnego do udzielania rad w tej dziedzinie mnie nie przekonuje bardziej wole zwrocic swoja uwage na obiektywne wyniki badan tej pani : dr hab. med. Małgorzata Rzewuska Kierownik Samodzielnej Pracowni Farmakoterapii Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie jej tytul naukowy budzi moje zaufanie wnioski z tych badan nie sa skazone zaslyszanymi lub wyczytanymi informacjami z jakis niepewnych zrodel to suche fakty nie czary mary p.s. nie jestem do ciebie nastawiony negatywnie :)

\ mysle ze powinnas rozwazyc w swoim rozumie wage przedstawionych argumentow czy bardziej przekonuje cie zdanie uzytkownika forum czy moze tej profesjonalistki : dr hab. med. Małgorzata Rzewuska Kierownik Samodzielnej Pracowni Farmakoterapii Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie pzdr

co ty mozesz wiedziec o mojej depresji nie masz zielonego pojecia o stopniu jej nasilenia lek deprim jest skuteczny w depresjach o lekkim i srednim nasileniu objawow zatem logiczne jest ze w ciezkich przypadkach moze nie byc skuteczny poza tym mysle ze twoje i moje zdanie na ten temat nie moze byc kompetentne zatem spojrzmy na zdanie kogos kompetentnego np tej pani : dr hab. med. Małgorzata Rzewuska Kierownik Samodzielnej Pracowni Farmakoterapii Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie http://www.mp.pl/artykuly/index.php?aid=321&spec=74&print=1&_tc=92409D5B1E8347D88327B765E153C8D6 wybrane cytaty ze strony : [guote]Ostatnio opublikowano wyniki badania z randomizacją, przeprowadzonego metodą podwójnie ślepej próby, w których porównywano skuteczność i tolerancję leczenia depresji imipraminą (w dawce 150 mg) i wyciągiem z dziurawca (250 mg).Leczono 324 chorych ambulatoryjnych; 167 otrzymywało imipraminę, a 157 wyciąg z dziurawca. Do badania włączono chorych z łagodną (58%) lub umiarkowanie nasiloną (do 25 punktów w skali HAMD) depresją (śr. nasilenie depresji - 22 punkty). Badanie trwało 6 tygodni. Większość pacjentów (98%), nie była uprzednio leczona w szpitalu, ale 1/3 zażywała w ciągu ostatnich 2 lat leki przeciwdepresyjne. Nie było różnicy między badanymi grupami w odsetku chorych, u których wystąpiła poprawa po leczeniu, ale znamiennie lepszy wynik w skali lęku i objawów somatycznych (p <0,003) i lepszą tolerancję (p <0,01) odnotowano u leczonych wyciągiem z dziurawca. U leczonych imipraminą częściej (63% vs. 39%) obserwowano objawy uboczne, szczególnie antycholinergiczne. Z powodu objawów niepożądanych leczenie przerwało więcej chorych z grupy otrzymujących imipraminę (16% vs. 3%). W porównaniu z badaniem streszczonym powyżej stosowano odpowiednią dawkę imipraminy (150 mg/d vs. 100 mg/d), którą porównywano z mniejszą dawką wyciągu z dziurawca. Badanie Woelka i wsp. wykazało podobną skuteczność przeciwdepresyjną wyciągu dziurawca i imipraminy oraz lepsze działanie tego pierwszego leku w stosunku do objawów lękowych. Można więc podsumować, że w łagodnej i umiarkowanie nasilonej depresji wyciąg z dziurawca jest lekiem skutecznym i dobrze tolerowanym. Zdaniem Woelka może on być szczególnie przydatny dla lekarzy pierwszego kontaktu wnioski pozostawiam bez komentarza