Spacer farmera
Ja kocham odwrotne pompki, najlepiej z obciążeniem Tricepsy mnie bolą trzeci dzień już ale o to chodzi (+ przypuszczalnie gorsza regeneracja z powodu choróbska)
Jutro może wrócę na siłownie
hobbyturysta, taki z Ciebie fan trumny i nie zauważyłeś że jest wysportowana itd? Módl się żeby tego nie przeczytała bo już masz pozamiatane forever :F
głową, mam nadzieję?
Choróbsko mnie wzięło po wczoraj :/ Miałem dzisiaj robić plecy i nogi ale przekładam to na jutro (wersja bardzo optymistyczna) bo ledwo jestem w stanie wstać a gdzie tam dźwigać cokolwiek