Kettlebells nie oglądam, nie interesuje mnie to
Czasem obejrzę Tomka Lecha, ale on dużo gorzej wypada od Michała. Fajny cykl był "tydzień z Michałem Karmowskim".
Odżywki to max co akceptuję do przyjęcia
Bo lecą na masę mimo wszystko, dla jak najszybszych efektów. Ważne, żeby robić też cardio dla lepszego dotlenienia mięśni i ta masa będzie lepszej jakości.
Seks rozwija całe ciało