slow motion

sleepwalker, jak to nie przyszedł? a zadzwonił?

dominika92, e tam te muesli można ja się uzależniłam od biedronkowych z czekoladą. Są lepsze niż nestle fitness Ja jestem uparta o czym się kilka osób przekonało

shinobi, lubisz małe pośladki?

L.E., Kasia nie przejmuj się, zgubisz szybciej niż przybrałaś :) Keji, ile masz wzrostu? Wczoraj Ś: owsianka + green tea + śliwki II Ś: jabłko O: leczo + green tea + 2 małe kromki chleba razowego P: baton muesli K: twaróg z cebulą i pomidorem + kromka chrupkiego chleba + green tea 2 batony muesli. Nie mogłam się powstrzymać. Myślę, że warto wykluczyć niektóre składniki z naszej diety lub je zastąpić lżjeszymi odpowiednikami nie używam masła, śmietanę zastąpiłam jogurtem naturalnym, chleb jasny zastąpiłam ciemnym, ale nie jadam więcej niż 3 małe kromki, nie słodzę, ale ja pijam zieloną herbatę, smażę na oleju kokosowym(który przyspiesza spalanie), jeśli mam ochotę na słodkości to wybieram batony muesli lub ciastka owsiane, staram się nie jadać majonezu, a jak już muszę to mieszam z jogurtem naturalnym warto przed każdym posiłkiem wypić szklankę wody niegazowanej (np z cytryną) W końcu mam talię! jestem z siebie dumna.

kasiątko, extra!!

jem owsiankę z syropem malinowym

Moim zdaniem czasem tak pragniemy uczucia, wrecz desperacko, że pakujemy sie w relacje z mężczyznami, którzy okażą nam trochę ciepła, zainteresowania. Czujemy się wtedy docenione,uwielbiane. Niestety na pewnym etapie wychodzą prawdziwe zamiary. Przychodzi ukojenie lub rozczarowanie. Znam to doskonale, ale z perspektywy czasu wiem, że to ja byłam sobie winna.

na kanapkę z subway'a.

jasaw, w końcu pomału mogę, więc i planuje :)

Zgadzam się z Tobą Aniu w 100 % !! Może przejdę się dziś do babci jednej i drugiej. Chyba powinnam wyjść z domu, chociaż na chwilę. Z nogą jest co raz lepiej. Powinnam zakupić buty(podobają mi się takie na koturnach tylko boje się, że nie będę mogła w nich chodzić), ale za tydzień jadę do Gdańska do znajomych i z lubym mamy zamiar wybrać się na zakupy.

ja właśnie się zastanawiam czy zrobić leczo, które tak uwielbiam czy fasolkę szparagową jakoś fajnie doprawić i podsmażyć na patelni

jem biedronkowego batona muesli i przymierzam się do filmu "Jesteś Bogiem"

oppa oppa. -- 27 wrz 2012, 08:11 --

Tam gdzie off -top tam i Sowa,

Żadna policja, żaden szpital. Kiya rano wstała jak co dzień i poszła do pracy.

ale zadziora z tej wydry

jasaw, czasem zbyt wiele żalu, złości i niezrozumienia w nas siedzi. Już niebawem pozbędę się tego, chociaż w małym stopniu

Candy14, nieważne co mówią, ważne aby mówili

Candy14, widocznie rzucasz się w oczy mój dzień zakończył się o 2:30, zaczął o 8. wyjazd M. Dzień pełen rozmyśleń, refleksji... ciągle gdzieś w głowie tkwi myśl, że jestem złym człowiekiem, nie jestem wystarczająco dobra dla bliskich. Czasem nie potrafię okazać uczuć, a wręcz warczę bez powodu...

dominika92,

od internetu, eksperymentów kosmetycznych, i nocy spędzonych w objęciach M.

trzymam poziom, może trochę mniej zdrowo, bo mniej warzyw zjadam. Poza tym kalorycznie mieszcze się w przedziale 1000-1200. Już więcej organizm nie potrzebuje aktualnie.

.

dominika92, fakt to są plusy mieszkania w domu jednorodzinnym. A często się tego nie docenia