Cała aktywność

Aż mi się przypomina powiedzenie, że życie jest jak papier toaletowy - długie, szare i wiadomo do czego.

Ja nic nie najladam oprócz kremu z filtrem. Nie chce mi się, zresztą nie umiem zrobić ładnego makijażu, a po co mi brzydki

Najpierw sam piszesz, że jesteś nieatrakcyjny, a potem, że kobiety się za tobą nie oglądają - cóż, trudno, żeby było inaczej, wszak jedno wynika z drugiego. Choć nawet większe znaczenie może tu mieć mowa ciała. Ona znaczy więcej niż się wydaje, zwłaszcza dla kobiet, które są spostrzegawcze. Jednak największe znaczenie ma to, że jesteś niedojrzały emocjonalnie, samolubny, egocentryczny i negatywnie nastawiony i użalasz się nad sobą. A do tego jesteś zawistny i nienawistny. To odrzuca kobiety bardziej niż wygląd. Nad tym wszystkim, nad emocjami i tym, co nazywasz "charakterem", można pracować. Tylko trzeba chcieć. Jak rzeczywiście masz poważne myśli samobójcze, to jedź do Choroszczy i nie truj dupy ludziom tutaj. A co oznacza "wyjątkowo moralna osoba"? Jak należy to rozumieć? "Siusiak" to sympatyczne, pieszczotliwe i trochę żartobliwe określenie. Nie mam problemu z tym słowem.

Ta książka prezentuje poglądy sprzeczne z powszechnie uznawanym konsensusem medycznym dotyczącym związku między cholesterolem a chorobami układu sercowo-naczyniowego. Mimo że jej autor, Ravnskov, jest doktorem nauk medycznych, to jego tezy są uznawane przez główne towarzystwa kardiologiczne i medyczne za kontrowersyjne i niepotwierdzone. Badania kliniczne i metaanalizy potwierdzają związek między wysokim poziomem cholesterolu LDL a zwiększonym ryzykiem zawału, udaru i miażdżycy. Książka Ravnskova jest popularna wśród czytelników poszukujących alternatywnych podejść do zdrowia i promowana w kręgach medycyny alternatywnej, np. przez Jerzego Ziębę. Co powinno zapalić czerwoną lampkę u ludzi, którzy orientują się co do szarlatanerii takich osobników. No chyba że uważasz Jerzego Ziębę za uczciwego i rzetelnego. Polecam nie traktować tej książki jako uniwersalnej prawdy naukowej, tylko jako perspektywę jej autora. O ile wiem, Ravnskov, który stał się obiektem krytyki ze strony innych naukowców, sam niejako stworzył nowe mity na temat cholesterolu. Oparł swoje główne argumenty na źle zaprojektowanych badaniach, m.in. braku grup kontrolnych. Pominął złożoność związków biologicznych i błędnie zinterpretował wyniki badań, oczekując liniowych zależności - co wytknął mu np. Olov Wiklund w komentarzu do książki Ravnskova. W komentarzu do tez Ravnskova opublikowanym w recenzowanym czasopiśmie naukowym "British Journal of Nutrition" Jan Pedersen wraz z innymi napisał, że Ravnskov ignoruje wysokiej jakości badania wykazujące związek między spożyciem cholesterolu a poziomem lipidów we krwi i związek przyczynowo-skutkowy cholesterolu z miażdżycą. Autorzy komentarza wykazali, że argumenty Ravnskova są często błędne. Ogólnie, towarzystwa medyczne, kardiologiczne i dietetyczne są zgodne, że najzdrowszą dietą jest śródziemnomorska, oparta na niskiej zawartości tłuszczów i cholesterolu. Do zdrowych zaliczają się też dieta DASH, okinawska i adwentystów dnia siódmego. A jeśli ktoś twierdzi, że dieta wysokotłuszczowa jest dietą dobrą na całe życie, to niech wskaże społeczności, które od pokoleń żyją na takiej właśnie diecie i są bardziej długowieczni niż inni i mają niższe ryzyko chorób serca. Tradycyjni Eskimosi, którzy żyli i żyją na diecie wysokotłuszczowej, opartej na mięsie, mieli i mają zawały, udary i miażdżycę częściej niż ludzie na dietach niskotłuszczowych i o niskiej zawartości produktów odzwierzęcych. Już sto lat temu badacze zwracali na to uwagę - co przeczy popularnemu wśród wysokotłuszczowców przekonanie, jakoby zdrowie Eskimosów zepsuło dopiero zetknięcie się z tzw. dietą zachodnią. Pytanie, skąd się u niej ta pasja wzięła.

Ja używam fluid i pudru Sephora. Też potrzebuje mocno kryjące kosmetyki bo mam trądzik

Pewnie, że tak

@marra no jak ktos umie dobrze na gitarce pograć,to az miło posłuchać

Z nami jechał (jak byłam ostatnio raz) Piotrek Restecki który w namiocie ASP występował wtedy... palcował na gitarze. Tak, towarzystwo z którym przebywasz ma znaczenie. 1,5 godziny to rzut beretem : ) dobrze miałaś

Przepraszam, trochę kłamię, dobra pielęgnacja pomaga na reaktywność, ale na pękające naczynka nic nie pomaga.

Dajcie już spokój z tym siusiakiem, mamy po 5 lat? Xd To się nazywa penis, albo kutas xd. Na cipke psioszka mówić? Xd

Mi raczej niewiele pomoże bo mam skórę płytko unaczynioną, reaktywną, pękające naczynka. Pielęgnacja suplementacja o kant dupy, jedynie zamykanie laserem faktycznie daje efekty ale potem wiadomo i tak po jakimś czasie pękają.

Zadbać o odpowiednio dobraną pielęgnację i nawilżenie skóry. Ja jak zaczęłam na to bardziej zwracać uwagę to cera mi się bardzo poprawiła.

Okropnosc. Chyba tu kropo mają przewagę że nie traktują Cię jak śmiecia (choć nie wiem bo nie pracowalam)

Oczywiście że tak

@brum.brum fajnie to napisales.Ze wszystkim sie zgadzam..Tez bylam sceptycznie nastawiona.A A dzis to jedne z lepszych wspomnień.Bylismy chyba trzy razy 2012,2013 na pewno na ten Sabaton. Ta flaga niespodziewanie nad głową to byl dreszcz emocji.Ciarki mnie przeszly.Co prawda po chwili zrobiło się duszno.Na szczęście szybko zaczęli ja zwijac.Ale nie zapomniane przezycie.A Joakim Brodèn,bardzo sympatyczny gość ,tak na żywo do publicznosci.I wyglądał jak taki prawdziwy Wiking.

@Maat bo nie ma dla mnie lekarstwa. Jak rzuciłem wenle, koniec 2023 roku myśląc że na innym leku będę się lepiej czuł. Inne leki u mnie nie wchodzą. Jeszcze czegoś spróbuje. @Szczebiotka ty też się trzymaj.

Ale mimo wszystko powinien się on zglosic do psychologa. Bo zyczenie młodej osobie śmierci bez powodu i cieszenie się z śmierci młodej osoby jest ogromnie nie normalne, nie odpowiednie! Tutaj potrzeba pomocy dobrego, psychoterapeuty, by pomogl Ci wyjsc z tego dołku psychicznego, przynajmniej w jakimś stopniu.

A tak w ogóle to: „ZARAZ BĘDZIE CIEMNO!” Jest wręcz odwrotnie. Chociaż ciekaw jestem jak z moja fobia społeczną, którą mam od kilku lat dopiero - czy dałbym radę, wśród tych tłumów (?)

W rossmannie jest promocji baza pod podkład z filtrem 50 (tak używam takiego filtra nawet zimą). Zajadę dzisiaj kupie i przetestuję, bo im więcej używasz kosmetyków tym trudniej je dobrać by współgrały razem, a tak to mi krem z filtrem odpadnie.

Ach cieniasy to pozdrawiam z białego Białego dziś wyjątkowo ciepło tylko -8

Terapie

Nie, pociąg był opóźniony, gdyby spadł śnieg to by w ogóle nie pojechał

Żabo nic nie poradzę, że jestem empatyczna i mi tych ludzi po prostu żal. A co spadł śnieg i Was tam sparaliżowało

Byłem 4 razy na Woodstocku w Kostrzynie. Pierwszy raz jechałem sceptyczny do tego co tam zastane ( warunki, muzyka, ludzie, organizacja itd.) Jakie to było miłe zaskoczenie. Świetne miejsce , super atmosfera nie porównywalna nigdzie indziej. Muzyka do wyboru do koloru ( kilka scen ). Jedzenie smaczne. Czuje sie „dobry vibe” tam na miejscu. Ważne jest na jaka pogodę się trafi. Chociaż nawet jak leje, ludzie są zadowoleni, z super nastawieniem. Minus to toalety i krany z wodą. zastanawiam się jak to się wszystko ma na tym nowym Pol and Rock. Czy to już nie to, czy może też jest

W wyjątkowych sytuacjach np. przy oparzeniach. Bierzesz z kogoś przykład?