Cała aktywność
Kanał aktualizowany automatycznie
- Z ostatniej godziny
-
Teraz juz raczej odchodzi sie od tych przymusowych pięciu posiłków. Ważniejsze jest dopasowanie do swojego rytmu niż sztywne trzymanie się liczby posiłków.
-
Ja jestem fanką cateringów dietetycznych i diet z wyborem menu w nich. Wiadomo, nie da się na nich żyć cały czas, ale w okresach gdzie wiem, że nie będę miała czasu na gotowanie, to pudełka ratują. Mam już swoje sprawdzone cateringi gdzie posiłki mi pasują, bo też mogę sobie wybrać co w danym dniu dostanę i się kula
-
tak naprawdę to są dość naturalne dodatkowe posiłki bo to wlasciwie wychodzi, ze dodaje sie drugie śniadanie i podwieczorek. dla mnie to 2 śniadanie było praktyczne i potrzebne (zwłaszcza w poprzedniej pracy, gdzie nie mogłam sobie pozwolić na jedzenie obiadu kiedy chce), podwieczorek był dla mnie już bardziej sztuczny, dlatego ja właśnie raczej byłam bliżej opcji 4 posiłki, a nie 5.
-
Ja nawet nie wiem, jakie mam zapotrzebowanie. Potraktowałam to na luzie i schudłam na tym, a co najważniejsze rozkrecilam metabolizm i ustabilizowałam żołądek regularnością (wcześniej myslalam ze mam zespół jelita drażliwego a to było tylko bezsensowne jedzenie ). z logistyka to jedyne co to ze nie chciało mi sie gdzieś tego brać ze soba, bo np.na jakims wyjsciu trzeba było to uwzględnić. Ale sam typ jedzenia to był jakis banał typu jabłko, co ludzie i tak jedza. Najlepsze ze jadłam wszystko, tylko nadalam temu ramy;p typu chciałam loda, to zjadłam, ale był ‚uznany’ za podwieczorek itd. teraz już tego nie praktykuje, ale dobra rzecz wynikająca z tych 5 posiłków została - tzn. Odczuwanie głodu o określonych porach.
-
I 3/4 tych składników nie zużyjesz, bo są potrzebne w minimalnych ilościach na 1 porcje, a reszta zalega i ląduje w koszu.
-
Apart [atrakcyjność kobiety dzięki biżuterii z tego sklepu]
-
@Pokraka 5 posilkow dla zapracowanych do tego trzeba zakupić wielkie torby skladnikow wymyślnych. Wiekszosc ludzi zapracowanych nie ma czasu na przygotowywanie,ale to juz wyzsza sztukateria
-
W planach dietetycznych często pojawiają się produkty typu budyń, coś czego na co dzień prawie się nie je bo ani to jakieś wyjatkowo dobre, ani szczególnie zdrowe, takie urozmaicanie na siłę. Że ekspres dla zapracowanych będzie wieloskładnikowy i czasochłonny to można było się spodziewać.
-
Też o tym pomyślałam,czemu by nie
-
Uzależnienie od masturbacji i pornografii
Grouchy odpowiedział(a) na Retr0Style temat w Uzależnienia
A z kolei inne pary oglądają wspólnie aby szukać technik podczas wspólnych zabaw -
To bardzo cenna uwaga dodam do niej że ciężko jest ratować inne osoby, jeśli samemu się jest w kiepskiej kondycji. I gdy swoje własne problemy nas przerastają. Dlatego ratowanie innych i calego świata zawsze trzeba zaczynać od samego siebie
-
Zbawienie moje i rodziny A Ty?
-
Tak, chyba z raz Złapałeś/aś kiedyś gumę w rowerze?
-
Ostatnio w ogóle, kiedyś się zdarzyło Masz czasem problemy z zaśnięciem?
-
Akurat jego nick jest bardzo adekwatny do jego osoby.
-
Taką sobie średnią Masz czasem strach przed czymś?
-
Wilkołak chyba gorszy Orki czy trolle?
-
Nie wiem, co to Pedał gazu, sprzęgła, hamulca?
-
Atrakcyjna niewiasta.
-
Mandarynki Brzoskwinie czy morele?
-
Hit Origami?
-
Z ciekawości sprawdziłam te diety na NFZ, zaskoczeniem raczej nie będzie ze moim zdaniem przewalił kasę. Nie, że te diety są złe ale konia z rzędem każdemu kto tak będzie dał radę. Sprawdziłam opcje Ekspres dla zapracowanych a tam 5 posiłków każdy trzeba ugotować nawet budyń na mleku migdałowym na podwieczorek, żadnego skyra z garścią borówek. Dania wieloskładnikowe i wcale nie najtańsze i powszechnie dostępne.
-
Policja
-
Najpopularniejsze
-
-
Najczęściej czytane
-
