Cała aktywność
Kanał aktualizowany automatycznie
- Z ostatniej godziny
-
Nie jestem na pewno a Ty?
-
nie mam byles dziś w Żabce ?
-
Lipton Piesk, kot czy chomik?
-
Dino Marka herbaty: Lipton, Saga, Herbapol?
-
Jak można pracować nie będąc szczęśliwym i wstać o 6:00 rano?
poszkodowany odpowiedział(a) na poszkodowany temat w Depresja i CHAD
Więc wnioskuję tak sobie teraz, że to praca ma nas uszczęśliwiać. Ale tu i tak trzeba "systematyczności" -
Ciało
-
W każdym jest i zło, i dobro [w różnych %] Masz lampkę przy biurku?
-
Moi rodzice tak raz w tygodniu Jesteś przykładem postępowania dla innych?
-
Nie mam Prosił Cię ktoś kiedyś o podanie loginu i hasła do konta bankowego?
-
Nie wiem Masz pomysł na siebie?
-
Niech będzie Izrael Oczernianie czy obmowa?
-
David Bowie Jean Claude van Damme czy Brandon Lee?
-
Hit dla mężczyzn, kit dla kobiet. Malowanie paznokci?
-
Artykuły
-
Iloraz [np. inteligencji, czyli IQ]
-
Jak można pracować nie będąc szczęśliwym i wstać o 6:00 rano?
linka odpowiedział(a) na poszkodowany temat w Depresja i CHAD
Nie trzeba być szczęśliwym żeny pracować. To praca ma nam pomagać w byciu szczęśliwym, albo chociaż nie przeszkadzać w życiu i co najważniejsze dawać srodki do życia. Mobilizacją do wstania rano jest np. Płacenie rachunków, czynszu, środkina podróżowanie, hobby, na coś co nas cieszy i sprawia, że nie jesteśmy bezdomnymi żulami. Co do witamimy D, to nie kwestia chwytu reklamowego - tylko biologii, jest nam potrzebna do prawidłowego funkcjonowania. Czy warto suplementować ? Nawet należy, jeśli się ma niedobory. Należy zbadać jej poziom i suplementować jeśli jest za mały. Co robić żeby mieć więcej energii ? Dbać o siebie, ćwiczyć, jeść zdrowo, spędzać czas na powietrzu, suplementować niedobory, dbać o higienę snu i odpowiednią jego długość. Czasami kwestia zamulenia to skutek.uboczny leków - to już należy obgadać z lekarzem. -
Wku,r,wiona
-
Są tuuuu, są tuu, są tu, sątu
-
Serducho mi wali, ale nie wiem czemu. Chyba z jakimś opóźnieniem ciało reaguje, nie mam pojęcia.
-
Czy istnieją źli ludzie, czy tylko złe zachowania?
MicMic odpowiedział(a) na Verinia temat w Psychologia
Na naszą trójke, nie bierz winy na siebie całej. -
Niestety popłynąłem znowy, ja sobie qr.... nie radzę już z niczym, mam wszystkiego dosyć.
-
Jak można pracować nie będąc szczęśliwym i wstać o 6:00 rano?
poszkodowany opublikował(a) temat w Depresja i CHAD
Jak wyżej. Żeby pracować trzeba być szczęśliwym. A sposobów, żeby wstać rano nie znam. Jedynie trochę pomagało mi kakao 2 łyżki i mleko ciepłe. Wysiłek fizyczny jak się uda, w miarę możliwości coś na mięśnie rąk i trochę spaceru. Mam małe możliwości organizacji dnia na poprawę sprawności fizycznej. Do tego trzeba mieć miejsce i w miarę ugodową atmosferę, bez stresu wszystko najlepiej. Jeszcze słyszałem, że Polacy mają duże braki witaminy D, ale czy warto ją suplementować? To mit czy fakt, że ta witamina szczęścia jest nam potrzebna. Zmieni coś w naszym życiu, albo po prostu to chwyt marketingowy? No i trzeba wstać o tej 6:00... Jak się postarać i podjąć mobilizację? W kwestii przyczyn choroby patrzyłbym obiektywnie, schizofrenia, nie depresja, ale wynik i problematyczność ta sama.
-
Najpopularniejsze
-
-
Najczęściej czytane
-
