Skocz do zawartości
Nerwica.com

Cała aktywność

Kanał aktualizowany automatycznie

  1. Z ostatniej godziny
  2. Jurecki
    @patrycja03 odstawiają ci to benzo, w jakim tempie?
  3. patrycja03
    Zazdroszczę Ci tego, że umiałaś bez problemu z dnia na dzień odstawić benzo…Ja jestem znowu w szpitalu psychiatrycznym między innymi przez Lorafen i Xanax bo się uzależniłam od nich mimo że nie przekraczałam też dawki maksymalnej. Skutki mam teraz straszne, ogromny lęk i niepokój nie do zniesienia już po prostu nie daje rady…
  4. Jurecki

    Ostatnia litera

    Jurecki odpowiedział(a) na 19Marcin87 temat w Zabawy

    ambicja
  5. Jurecki

    NOWE Skojarzenia

    Jurecki odpowiedział(a) na temat w Zabawy

    +/-
  6. Jurecki

    Skojarzenia

    Jurecki odpowiedział(a) na tede temat w Zabawy

    belki
  7. You know nothing, Jon Snow
  8. You know nothing, Jon Snow
    I tylko pierdzenien w dziadku, śmierdzący Łukaszek, śmierdzące Monisie, Malgosie, pompowanie i nic sensownego nie wpompują. Ten będzie Krzyśka poważnego udawał wielkiego męża, ukochanego i kochanka. O reszcie już nie ma co pisać. Gówno to jest, męczenia zbędna, nuda, gówno. Nie narzucaj mi się typie jeden z drugim bo ja chcę spokój mieć, a depresję forum odradzam wszystkim, wszystko zniszczyliście, strach tam wchodzić by sobie takiego Szczura nie ściągnąć. Ale mi praca nad sobą w cudzym organiźmie śmierdzącym z cudzymi odruchami ja się brzydzę Was wszystkich. Sorry. Kocham tylko siebie.
  9. Samniewiem
    Kurde, ja tak nigdy nie miałem na predze. Zazdro
  10. You know nothing, Jon Snow
    Nie ma czegoś takiego, że trzeba jakichś wzwodów szukać, równo sikać na czas srać naturalnie czy kał na siłę wygrzebywać. Ludzki organizm jest taki, że wszystko wytrzyma bez żadnych Waszych udziwniwnień. Nie ma też czegoś takiego żeby jakieś kąciki tworzyć czy ruskami trollować ani żeby z tego wyjść, nie wychodzić ani myśleć o Beacie bracie Nelyssy czy Krzyśku11. Kiedyś Wam to ktoś napisał już, ja nawet nie wiedziałam że tak samo jak ja czuł, że żyliście z moją dorosłą duszą. Jeśli zmienił zdanie był zatruty na haju. Nie ma nic co można dać za to, kraj świat jest zatruty. Cień i Szczur mają dać sobie spokój.
  11. Dzisiaj
  12. You know nothing, Jon Snow
  13. You know nothing, Jon Snow
    Tu nie chodzi o zazdrość, tylko o to, że ja chcę mieć od cienia spokój od Jego wywodów i mądrości. Miał czas 5 lat temu na zwierzenia, rachunek sumienia, a tylko się pogrążył. Ja nie jestem Jego przyjaciółką do zwierzeń, ani nikim już, nawet Muzykę mi krzywdzi, słucha celowo coś co mu się nie podoba, wszystko na odwrót robi i myśli, że mu dobrze że niszczy swoje wspomnienia i wartości. Bardzo śmieszne jak rozśmieszyłeś forum jaki Ty zabawny, cały wrzesień dla Justyny Karoliny i innych kontynuuj przecież to najważniejsze. Potem będzie na nowo Monika, Paulinka. Nie ufam Ci, nie można ci zaufać na rok, jesteś niestabilny emocjonalnie a ja przez Ciebie innych denerwuję.
  14. Samniewiem
    Miewacie tak, że jakby wenla przestawała chwilowo działac? Czuje to po tym, że...zaczynam czuć więcej emocji (także lęków niestety), spada mi potliwość i niestety spadają chęci do robienia czegokolwiek. Z czego takie przerwy mogą wynikać? Coś w diecie?
  15. Cień latającej wiewiórki
    W sumie nie aż tak "Spieszmy się kochać trolli, tak szybko odchodzą?"
  16. katrin123
    Wchodziliśmy na górę, burza się rozpętała, trzaski blisko wokół góry, przerażające ,huki blisko ,nie wiadomo gdzie strzeli .Myślałam że to koniec ,Lata temu to wydarzenie było. Dziś fajnie ,dzień ok od rana
  17. Pieprz w moździerzu
    Przeglądałaś forum wanda? Gdzieś tam chyba siedzi...no kurde...zapomniałam nick. Ta taka pobudzona z normalnymi nogami
  18. Pieprz w moździerzu
    Jeden post krejzolki był jednocześnie kontrowersyjny, uroczy i zabawny. Poszukaj sobie
  19. minou
    Właśnie nie. Benzo zaczęłam dostawać już jako nastolatka, bo lekarze nie wiedzieli co zrobić z moimi lękami. Pierwsze dni to była senność i totalne zamroczenie, a potem ta ulga tylko, ze organizm szybko się przyzwyczaja, więc efekt „nic mnie nie obchodzi” szybko zniknął, a ja nie zwiększałam dawek powyżej maksymalnych dozwolonych. Poza tym benzo wyciszało u mnie ataki nerwicy, a jak spełniło swoje zadanie, i lęki się uspokajały, to ja zwykle po prostu zaczynałam zapominać brać tabletkę. Zawsze byłam roztrzepana i branie regularnie jakichkolwiek np witam czy coś było niewykonalne. O benzo pamiętałam dopóki czułam lęk, więc miałam powód i motywację żeby wziąć tabletkę, ale jak czułam się już lepiej to zapominałam o następnej. Jak się orientowałam, że np już 3 czy 4 dni w ogóle nie pamiętałam o leku, to go odstawiałam. Benzo brałam w różnych cyklach, od 2 tyg do ok 3 miesięcy, zwykle co 2-5 lat. Nigdy nie miałam problemów z odstawieniem z dnia na dzień, niezależnie od dawki i czasu brania. Myślę, że po prostu mam jakąś wyjątkową odporność na uzależnienia, bo tak samo było ze wszystkim, co brałam, np Tramalem. Zwykle mam w apteczce kilka paczek diazepamu lub alprazolamu, ale w ogóle nie ciągnie mnie do nich na codzień. Biorę w razie potrzeby, np nie lubię latać samolotem i wtedy biorę.
  20. You know nothing, Jon Snow
    Kult idiotki z dyskotek jaka Ona jest ważna. Najpierw dziecko sobie z jednym zrobi w niepewnym mieszaniu wynajmowanym. Bo Ona biedna na wsi mieszkała w 2 pokojach z kuchnią. Potem na szybko chłopaka szukała z domem dla córki, dzieci narodzić musiała za dom i On Wam każe się jej kłaniać tej idiotce sepleniącej, cień stwierdzi że miliony jest warta życie dziadków, kotów, Wasze. Mnie od 5 lat prezentu kupić nie umie, mnie za miłość prawdziwą, miłość która miała w końcu zaistnieć w 2020 roku, zabija.. i tak z inną chołotą robi, ale wszystkich wyliczy. Powie że oni do pracy poszli a mnie myśli, że będzie uniżał. Inna wyjedzie, dziecko zostawi, inne sobie w tym czasie z innym zrobi z trzeba się kłaniać, wszystko nimi ponaświetlaja. Ja to pie*dole już. Niech się bawią. Cień wiatru wartości nie ma. I tak nie zrozumiecie będziecie się poniżać. Wszędzie po kątach patrza to najważniejsze i samochody. A potem stwierdzą, że oni materialistami nie są, że Muzykę czują, naturę, duszę, zwierzęta.. że jest coś ponad to. Gówno jest, nawet na seks, lepszą dziwkę czy dziewczynę by znalazł w tym kraju.
  21. minou
    Mam tak samo, sen to w zasadzie moje hobby zwykle mogę zasnąć na zawołanie, jeśli po prostu się nudzę. Problem w tym, że oprócz tego potrzebuję też min 7 godzin snu żeby jakoś funkcjonować, a najlepiej więcej, i musi być to sen dobrej jakości. Wiem, dla większości osób, które śpią po 5-6 godz na dobę, albo cierpią na bezsenność, albo zdarza im się zarwać noc i pomimo to wypełniać swoje obowiązki może to brzmieć jakbym cackała się ze sobą. Ale u mnie brak snu naprawdę powoduje duże problemy. Wystarczy jedna zarwana noc (poniżej 5 godz) i czuję się jak na mocnym kacu. Pali mnie twarz, pieką oczy, serce mi wali, jest mi słabo, niedobrze, plącze mi się język itd. Zazdroszczę ludziom, którzy mogą spać np 6 godz na dobę i czują się w miarę normalnie. Ile ja bym mogła zrobić mając dodatkowe 2 godziny na dobę! Toż to 14 godzin na tydzień, czyli prawie 2 dni robocze! To tak, jakbym pracowała tylko 3 dni w tygodniu, a pozostałe 2 mogła poświęcić na swoje sprawy. Sprzątanie, gotowanie, maseczki, manicure, książki, samorozwój, różne projekty! Zresztą, nawet połowa z tego byłaby super. Gdybym mogła spać regularnie 7 godzin i nie czuć się źle, to już by było super. Ale próbowałam wiele razy. 8 godzin to takie minimum i tylko jeśli sen jest dobrej jakości, tzn nic mnie nie budzi, nie mam pełnego żołądka, nie piłam ani grama alkoholu, nie jest za gorąco, nie mam kataru itd. W każdym innym przypadku potrzebuję raczej ok 10 godzin. A nadal mam przecież pracę na cały etat, dzieci, zwierzęta, dom do ogarnięcia. Masakra.
  22. minou
    U mnie to było tak nasilone, że nawet podejrzewałam u siebie narkolepsję. Zaczęło się w wieku nastoletnim, spałam w nocy powiedzmy od północy do 7, ale potem po szkole zawsze kładłam się na „drzemkę” i przesypiałam kolejne 2-3 godziny lub więcej. W niektóre dni spałam nawet po 14 godzin. Czasem nachodziły mnie takie ataki senności, że utrzymanie otwartych oczu było torturą a nie mogłam zasnąć bo np siedziałam na lekcji albo jechałam pociągiem. Wyjaśnienie, w każdym razie częściowe, okazało się banalne - przewlekłe odwodnienie. Ja rzadko odczuwam pragnienie i dopiero przy powtarzających się zapaleniach pęcherza zdałam sobie sprawę, że czasem wypijam tylko 1 kubek herbaty na dobę. Zaczęłam więcej pić, a szczególnie przy napadzie senności brałam butelkę pół litra i małymi łyczkami piłam i to pomagało. A druga część wyjaśnienia to ADHD. Mój mózg nie filtruje bodźców i po prostu potrzebuje sporo czasu na regenerację i przetworzenie tego, co działo się za dnia. Zwykle śpię nie mniej niż 8 godzin, ale często w dzień ok 15-16 łapie mnie duża senność. Nauczyłam się drzemać po 15 min, tak że tylko w zasadzie faza zasypiania i chwila płytkiego snu, taki bardziej pół-sen, ale super odświeżający jeśli pośpię dłużej i zdążę wejść w fazę snu głębokiego, to budzę się skołowana, zmęczona, a na dodatek w złym humorze (zastanawiam się czy to może mieć związek z zależnością serotonina-melatonina).
  23. You know nothing, Jon Snow
    Bieszczady są piękne i niebezpieczne. Miałam lat 12, schodziliśmy po jakichs skałach chyba w drodze na Tarnice, pewna nie jestem, odznake zdobyłam na tym szycie a wpisali Śnieżkę. Przez większość życia od tamtego czasu myślałam, że to była Śnieżka. Poślizgnęłam się o płaszcz przewodnika i rozbiłam sobie kolano. Sam ból może nie był aż tak straszny by wzywać helikopter ale przez pogodę bali się, że tam zamarznę , warunki były okropne ale też jakże zjawiskowe, jeszcze 2 godziny musiałam na ratowników czekać.
  24. minou
    Całe szczęście że pojawił się chatGPT A tak na serio to standardowy model pedagogiczny w Polsce raczej nie uczy rozpoznawania i nazywania uczuć, ani jak sobie z nimi radzić. I rodzice i szkoła skupiają się na tym, żeby uczucia trudne natychmiast zastąpić czymś „społecznie akceptowanym”, czyli spokojem, czy radością. Frustracja, zdenerwowanie, smutek, nie są mile widziane. Trzeba albo szybko sobie z nimi poradzić, albo je ukrywać. Więc tak w zasadzie nawet mnie nie dziwi, że wcześniej nie zastanawiałeś się, co dokładnie oznacza to uczucie, które często Ci towarzyszy.
  25. Fuji
    Właśnie w tych Bieszczadach jestem. Błoto płynie. No sam środek ulewy.
  26. You know nothing, Jon Snow
    To uważaj tam. Ja w Bieszczadach w burze śnieżną, błotną tak skończyłam, że aż się helikopterem w Sanoku w szpitalu znalazłam.
  27. You know nothing, Jon Snow
    Jaki ja niewinny bezbronny, nieporadnym. Jakie to urocze, pieszczotliwe, że chłop dorosły nie wie czym jest zdenerwowanie. No temat adekwatny do miejsca, ale co się za tym kryje?
  1. Pokaż więcej elementów aktywności
×