Cała aktywność
Kanał aktualizowany automatycznie
- Z ostatniej godziny
-
Nie i nie wydaje mi się, żeby wracanie do traumatycznych wspomnień miało pomóc. Mam PTSD. Kiedy mąż porusza ze mną ten temat, nawet zaczynając bardzo łagodnie, to nie potrafię o tym rozmawiać, od razu zalewam się łzami i zaczynam się trząść, łapię się za głowę, ściskam mocno oczy i mówię tylko: PRZESTAŃ, PRZESTAŃ, PRZESTAŃ! Próbowałam o tym pisać, po 4 stronach nie dałam więcej rady, za dużo emocji, nawet teraz nie jestem w stanie przeczytać tych 4 stron, bo wpadam w ryk. Jedyne co mi pomaga, to czas i niemyślenie o tym, po prostu. Wspomnienia się zacierają, są zastąpione nowymi... o pewnych rzeczach nie trzeba pamiętać, jeśli się nie chce.
-
.thumb.jpg.aba633d78989254ad222f1981a4c2fbf.jpg)
Jak można pracować nie będąc szczęśliwym i wstać o 6:00 rano?
Dryagan odpowiedział(a) na poszkodowany temat w Depresja i CHAD
Praca nie musi uszczęśliwiać - dobrze, jeśli daje satysfakcję. U większości ludzi to raczej narzędzie: z jednej strony ma utrzymać życie w ryzach, z drugiej dać środki do życia. To jest taka bardzo podstawowa motywacja – powinna być wystarczająca, żeby wstać nawet wtedy, kiedy psychicznie jest ciężko. A mobilizacja w praktyce bywa brutalnie prosta: nie myśleć rano o całym dniu, tylko o pierwszych 10 minutach. Wstać, umyć się, ubrać, wyjść z domu. Dopiero potem reszta. Bo jak człowiek zaczyna analizować o 6:00 rano (albo wcześniej) sens życia i sens pracy, to nic dziwnego, że przegrywa z łóżkiem. I jeszcze jedno: to, że ktoś wstaje i idzie do pracy mimo braku radości, to nie jest porażka — to jest odpowiedzialność. I często jedyna rzecz, która trzyma człowieka w pionie. To znaczy, że ma poczucie jakiejś odpowiedzialności. A to czasem jest największa forma siły, jaką człowiek ma na dany moment. -
Leczył ktoś PTSD metodą przedłużonej ekspozycji?
-
Czy istnieją źli ludzie, czy tylko złe zachowania?
brum.brum odpowiedział(a) na Verinia temat w Psychologia
Ale ja lubię czytać Wasze opinie, wpisy, odp. itd. Tylko nie non stop - Dzisiaj
-
Jak można pracować nie będąc szczęśliwym i wstać o 6:00 rano?
brum.brum odpowiedział(a) na poszkodowany temat w Depresja i CHAD
I to jest najlepsze -
Jak można pracować nie będąc szczęśliwym i wstać o 6:00 rano?
Lusesita Dolores odpowiedział(a) na poszkodowany temat w Depresja i CHAD
Jutro piątek, piąteczek, piątunio -
Jak można pracować nie będąc szczęśliwym i wstać o 6:00 rano?
brum.brum odpowiedział(a) na poszkodowany temat w Depresja i CHAD
trzymaj się …ja też wstaje o 4 i walczę sam że sobą -
Jak można pracować nie będąc szczęśliwym i wstać o 6:00 rano?
Lusesita Dolores odpowiedział(a) na poszkodowany temat w Depresja i CHAD
Mnie moja praca nie daje mi szczęścia ani radości. Wstaje o 4, czasem o 5 i zmuszam się do wstania. Codziennie rano tocze walkę czy iść do pracy czy wziąć urlop na żądanie. Odliczam dni do weekendu. No cóż - tli się mrok. -
Hit, ale tylko przez kobiety. U facetów mega kit Zamiast sierści włosy u psa?
-
Oczernianie gorsze praca: podkładanie „świni”komuś czy wyśmiewanie?
-
JCVD UFC, KSW czy FEN?
-
Nie sluchasz muzyki ska?
-
Nie mam masz tolerancję względem islamu?
-
Nie jestem na pewno a Ty?
-
nie mam byles dziś w Żabce ?
-
Lipton Piesk, kot czy chomik?
-
Dino Marka herbaty: Lipton, Saga, Herbapol?
-
Jak można pracować nie będąc szczęśliwym i wstać o 6:00 rano?
poszkodowany odpowiedział(a) na poszkodowany temat w Depresja i CHAD
Więc wnioskuję tak sobie teraz, że to praca ma nas uszczęśliwiać. Ale tu i tak trzeba "systematyczności" -
Ciało
-
W każdym jest i zło, i dobro [w różnych %] Masz lampkę przy biurku?
-
Moi rodzice tak raz w tygodniu Jesteś przykładem postępowania dla innych?
-
Nie mam Prosił Cię ktoś kiedyś o podanie loginu i hasła do konta bankowego?
.thumb.jpg.aba633d78989254ad222f1981a4c2fbf.jpg)
-
Najpopularniejsze
-
-
Najczęściej czytane
-
